Los gatos, como las personas, pueden ser mercuriales e impredecibles. Cada gato es único. No conocía bien a ningún gato cuando crecía, pero desarrollé una apreciación por ellos a finales de mis 20 ’ s. Si bien ningún gato va a actuar de la misma manera durante todo el día o toda la semana, he notado algunos rasgos de gato interesantes y recurrentes que son excelentes ejemplos de principios budistas. Aquí hay solo tres.

1. No hacer

Si alguna vez has visto a un gato realmente relajante, has sido testigo de un excelente ejemplo de no hacer. Los gatos pueden soltar y disfrutar de una franja de alfombra, sofá y / o sol con un abandono casual que a veces es difícil de alcanzar para los humanos. Muchas veces he querido sentir el descanso de un gato relajante. Tomo su llegada a mi regazo para una siesta como permiso para tomarlo con calma por un tiempo.

En el mismo libro, Kabat Zinn cita Thoreau:

Dejar que hacer menos sea suficiente puede ser contracultural en tiempos de medios desbordados y una presión constante para competir y producir. La paradoja de no hacer es que en realidad puede implicar hacer las cosas de manera muy eficiente; utilizando solo el esfuerzo y la energía requeridos, y no más, Las acciones se pueden realizar con una suavidad y fluidez ingeniosas y decididas.

2. Autoamor

No tiene que enseñar a los gatos amor propio; los gatos se aman de forma inmediata y completa. Al igual que los niños humanos, cuando son gatitos, aman lo que es divertido y lo que se siente bien y lo persiguen con un gusto implacable. Este atributo, para muchos gatos, dura toda su vida. Se lamen y se arreglan, se estiran exuberantemente y expresan sus necesidades a los demás, a menudo de manera bastante abierta.

No se conocen por dar afecto falso. El comportamiento que toma un gato cuando pide o exige que se le preste atención y afecto (, pero a menudo solo de la manera muy específica que prefiere ) es un excelente modelo de conocimiento y solicitud lo que quieres. Cuando los gatos están con alguien en quien confían, son excelentes modelos a seguir para recibir afecto sin pedir disculpas. Cumplir sus propias necesidades es un principio básico del amor propio.

Puede haber momentos, como cuando un gato exige un regalo con un maullido fuerte o empuja a otro gato fuera del camino para comer, que este amor propio también viene con un grado de auto-derecho y egoísmo, o lo que un budista podría considerar estar atado por el ego o la comprensión. Pero también podemos aprender de esto y reflexionar sobre cuándo, en nuestras propias vidas, tal vez somos muy parecidos a un gato maullando para un regalo.

Creo que la mayoría de las personas que han disfrutado de una amistad amorosa con un gato estarán de acuerdo en que no son animales totalmente egoístas; muchos son conocidos por acariciar, seguir, acostarse, jugar con los humanos y hacerse amigos con bastante amabilidad. Tuve la suerte de vivir con un gato llamado Monster, que era una de las almas más gentiles y pacíficas que he encontrado.

3. Vivir libremente en el momento

Suzuki describe el flujo intransigente de la vida de un momento a otro, y aconseja que exclamemos “ ¡Sí! ” a medida que nosotros mismos fluyamos. Un gato puede cambiar muy rápidamente de descansar a jugar si un juguete emplumado zumba por sus orejas. Un gato dice que sí y sigue el juguete, aunque no había planeado hacerlo hace unos minutos. Los gatos responden en el momento de la manera que se siente bien a su ser actual; Si aparece una caja de cartón, pueden explorarla, dormir o atacarla, dependiendo de su imaginación.

Los otros dos rasgos mencionados anteriormente: la capacidad de un gato para practicar la no hacer y ser amante de sí mismo, son una prueba más de este tercer rasgo, que vive en el momento. Dejar entrar en la no acción y la autoaceptación recorre un largo camino para vivir libremente y estar presente. Aunque los gatos que viven con nosotros se han vuelto en gran medida domesticados, retienen la presencia de puesta a tierra en sus cuerpos ( en el que pueden experimentar el momento directamente ) que es un rasgo de especies que permanecen conectadas a la naturaleza.

Cuando ves a un Sandpiper en la playa saltando a lo largo de la arena con las rodillas hacia atrás, o un león descansando en la hierba con su familia en un programa de naturaleza, puedes ver qué tan bien habitan sus propios cuerpos y el momento en que viven. Los gatos, aunque aclimatados a la cultura humana, aún poseen la capacidad de ser naturales de los que podemos aprender. Dicen sí a dónde están viviendo en sus propios cuerpos y respondiendo intuitivamente a su entorno.

Wendell Berry escribió en The Peace of Wild Things,

Permanecer en el presente, dejarnos llevar, amarnos a nosotros mismos, no hacer – es una tarea difícil de llevar a cabo. Por supuesto, los gatos, como las personas, pueden ser extravagantes, agresivos y confusos, y no siempre encarnan los principios del budismo. El punto es, simplemente, que los gatos son ellos mismos. Viven sus vidas en casa en sus cuerpos.

Muchos humanos se han distanciado un poco de sus propios cuerpos, el momento presente y el universo natural, y luchan por recuperar una mayor sensación de dejar ir, pertenencia e integración. Tomar una siesta, auto-nutrir y jugar como gatos podría ser un buen comienzo.