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¿Alguna vez ha visitado el borde de su zona de confort? ¿Alguna vez has coqueteado con la tentadora perspectiva de aventurarte más allá?
Con suerte, cuando hayas terminado de leer este artículo, estará listo para dar un pequeño paso – que se sentirá como un gran salto – a través del límite y hacia los reinos de lo desconocido.
Aquí hay 10 cosas que aprenderá …
1. Qué maravilloso coqueteo puede ser.
Nunca aprenderás lo fascinante que eres para los demás, o lo absolutamente, asombrosamente encantador que eres para sus ojos, si no te alejas de la comodidad de vivir en las sombras de la conversación en lugar de permitir que otros vean quién eres realmente.
En situaciones sociales, tendemos a aferrarnos a nuestras zonas de confort e interactuar con personas ( incluso con la familia ) solo en la medida en que lo permitan nuestras burbujas protectoras, pero ¿qué es lo que estamos protegiendo?
¿Nuestros sentimientos de lastimarnos? ¿O mantener aislado un sentimiento de insuficiencia para que no tengamos que pensar en el cambio?
Las verdaderas chispas de interés en alguien son bastante raras. No se pierda aprender cómo podría provocar a otros.
2. Donde estás podría no estar donde debes crecer.
Muchos de nosotros pensamos que nuestro nirvana está fuera del alcance … ¡pero a solo diez pies de distancia!
¿Qué pasaría si considerara la posibilidad de que sea en Australia? O Japón? Nigeria? Islandia? El mundo existe para ser explorado. Es la razón principal por la que el suelo permanece bajo nuestros pies en lugar de darnos un saludo y una ola para flotar en el espacio.
Cuán lejos viajará para encontrar que lo que vale la pena buscar es algo que solo aprenderá a medida que estire su zona de confort hacia afuera.
3. Es posible que sus huesos no estén hechos de metal, pero es más fuerte de lo que piensa.
Hay un nivel de evitación de riesgos conectado a nosotros: no corremos hacia los acantilados, no invitamos a la agitación emocional, y ciertamente no saltamos sin mirar.
Pero, al mismo tiempo, hay un nivel innegable de curiosidad.
Tenemos que saber qué sucede if. ¿Qué sucede si subo esa montaña para pedirle al universo un aumento, una respuesta o una comodidad? Si me caigo, ¿me romperé?
No se romperá. Y aquí hay un truco: incluso cuando te estás cayendo y rodando, si abres los ojos de vez en cuando, verás que parece que estás volando.
4. Las personas te dan mucho más crédito del que crees que tienen.
Cuando estás en tu zona de confort, tiendes a ignorar los límites que te pones a ti mismo, lo que, paradójicamente, lleva a acusar a otros de no apreciarte.
Solo se necesita una instancia única de salir de su zona de confort para ver que las personas piensan que es más inteligente, más capaz y más usted de lo que les das crédito.
¿En cuanto a sus propios logros? ¡Pulsan mucho más brillante lejos de lo aburrido de la zona!
5. Dada la oportunidad de ser increíble, la gente será increíble.
Cuando se trata de pedir ayuda a otros, muchos de nosotros exhibimos ( de Gollum del Señor de los Anillos ) rasgo más reconocible: ¡Lo odiamos!
Preferimos sentarnos dentro de zonas de sufrimiento que confiar en que el mundo es un lugar caritativo y hospitalario.
La verdad es que los extraños totales ayudan a los extraños todos los días de una manera casi concebible ( financiera, emocional, espiritual y compasivamente ), y todos caemos en la categoría de “ total desconocido ” a, literalmente, miles de millones de personas. Ese es un recurso enorme.
Pero si te sientes más cómodo odiando a los Bilbo y Frodo Bagginses de este mundo, aquellos que podrían ofrecer ayuda para cargar una carga o dos, permanecerás en tu zona de confort y negarás a innumerables personas la oportunidad de ser las luces que la gente quiere ser.
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6. Estar equivocado no es una marca en su contra; estar intencionalmente equivocado es.
Hay quienes permanecen en zonas de confort específicamente para evitar estar equivocados acerca de otra cosa.
Podría ser una zona deportiva, una zona de libros, una zona política o una zona social; tantos tipos diferentes de zonas, pero en este contexto todos caen bajo un nombre común: la Cámara Echo.
Las cámaras de eco tienen que ver con mantenerse a salvo cuando hay una buena posibilidad de que te equivoques sobre algo o hay una buena posibilidad de incomodidad, pero nunca aprenderás nada más sobre la vida que lo que pica dentro de las paredes de la cámara.
7. El amor no espera ser encontrado, ni llama crecimiento estancado.
Love pide mucho. Para algo que se supone que es tan energizante y estimulante, nos pone a prueba más que el entrenamiento del ejército.
Lo que significa que es mucho más fácil simplemente encogerse de hombros y decir que no hay buenas personas por ahí; que estaremos perpetuamente solteros; que nadie realmente ama a nadie más o, peor aún, a nadie le encantará “ me. ”
Confort en molestias. Nos quejamos en nuestras zonas, nos quedamos en nuestras zonas; no salimos de ellos ni dejamos entrar a nadie.
Fuera de estas burbujas: gloriosas fusiones y enredos fortuitos. Al igual que con el coqueteo, nunca sabrás lo maravilloso que es alguien hasta que te permitas ser maravilloso también.
El amor exige participación activa. Anhela desafíos, exploración y el coraje de fallar a veces en las cosas. En última instancia, el amor debe coaxiar uno out de una zona, no en uno.
8. La felicidad no es estasis.
La felicidad nunca está dentro de una zona de confort. La felicidad requiere compromiso. La felicidad es ir a donde nunca has estado, ver a aquellos que nunca has visto, experimentar lo que, hasta ese momento, no habías experimentado antes.
Si no está claro por ahora, aquí se detalla: “ zona de confort ” es un nombre inapropiado. Muy raramente se pasa tiempo dentro de uno “ feliz, ” y la comodidad siempre debe implicar felicidad.
9. La vida es maravillosa.
Cuanto más te acercas al borde de una zona de confort, más vibrante es la vista fuera de la neblina. Sí, todavía hay políticos idiotas, reality shows y desfiles diarios de los peores momentos de la humanidad, pero esos no son la suma del mundo.
Y ya lo ves. Muy claramente y por una simple razón: su mundo se expande.
Su visión de la vida no se limita a las nociones preconcebidas algo adictivas y los patrones reforzados inherentes a una zona de confort que depende de mantenerlo algo silenciado y gris para su supervivencia.
10. El desafío es bueno.
El corazón es un músculo. El cerebro es un músculo. El cuerpo es una red de músculos, y probablemente descubriremos pronto que las almas también lo son.
Pero nunca aprenderás esta lección si no te desafías a ti mismo.
Los músculos deben ser desafiados, de lo contrario se atrofian. Las zonas de confort deben ser empujadas, aumentando así nuestra masa mental. Necesitan ser saltados, dando a nuestros corazones un entrenamiento.
Y siempre deben, siempre, ser cuestionados, porque el cuestionamiento aumenta nuestra autoconciencia, lo que nos permite ver con mayor precisión dónde nos limitamos con límites y restricciones autoimpuestos.
Es en el borde de las zonas donde los límites entre lo que se desea y si estamos dispuestos a alcanzarlo se vuelven más y más delgados. Verá que las paredes más gruesas y limitantes nunca brindan comodidad, proporcionan inmovilidad para evitar que nos lastimemos, como una especie de molde invisible.
Excepto que no estamos rotos por dentro. No necesitamos un elenco protector. Queremos correr.
Haz eso. Correr. Directamente para un horizonte, luego hacia el siguiente. Si hay una comodidad general en la vida, es esta: sentir sin duda que estamos realmente vivos.
¿Podría esta meditación guiada ayudarlo a salir de su zona de confort? Creemos que sí.
Por A. Morningstar – Última actualización el 10 de noviembre de 2021
