Ver la vida con una perspectiva positiva no tiene nada que ver con los anteojos de color rosa a menudo invocados atribuidos a aquellos que no ven “ ” realidad. Se necesita demasiado trabajo para ser positivo para descartar el esfuerzo como Pollyannaish o un ejercicio de negación.
Hay varias cosas clave que la persona de mente positiva hace para permanecer en el lado positivo de las cosas.
Estar presente requiere un acto de voluntad hercúleo cuando parece que todos los aspectos de la vida diaria están cada vez más diseñados para confundir y distraer tanto como sea económico, político o espiritualmente posible.
Sin embargo, para ser positivo, uno debe ser consciente.
La capacidad de apreciar lo que sucede en un momento, luego el siguiente, y el siguiente enfoca nuestros deseos aleatorios y reflexiones cerebrales en un estado de atención plena que evita la acumulación de falsedades similares a la placa.
Mantenerse conectado, centrado y consciente es vital para una mentalidad positiva.
2. Buscan belleza
La banda de funk-soul Earth, Wind & Fire tenía talento para crear letras que se asentaran en la parte más cálida del alma. “ Si no hay belleza, tienes que hacer algo de belleza ” de la canción All About Love es uno.
El mundo es un lugar feo. Es ruidoso, aterrador y muy a menudo merece lágrimas.
Pero camine por cualquier bosque y verá que el mundo es un lugar extremadamente hermoso. Un lugar gentil. Y si te cruzas con un extraño en esos mismos bosques, podrías ser afortunado de darte cuenta de que esa persona también es hermosa y gentil.
La belleza no bloquea los aspectos desagradables y feos de la vida. Esa no es su tarea. La belleza silenciosamente espera recordar a todos que existe junto con los vientos azotantes, las zarzas y las púas retorcidas en las que tendemos a centrarnos como vida real “ real ”.
Decidir para ver los lugares de belleza de belleza justo en frente de nosotros. Y si por casualidad todavía no se encuentra, lo hacemos.
3. Enganchan su creatividad
¿Alguna vez notaste que las personas positivas tienden a ser creativas?
La tía que se rió rápidamente horneó los mejores pasteles; la novia de la universidad que sonrió con toda su bufanda y guantes de punto como si estuvieran pasando de moda.
Las personas positivas toman la decisión de ser creativas en algo. Experimentarán con nuevos alimentos en la cocina, o tal vez mezclarán brebajes de bebidas solo para ver si les gustará el sabor.
A menudo son lectores, la lectura es el mejor juego de teatro mental creativo.
La elección está hecha para encontrar un refugio creativo de las demandas del hogar, el trabajo, la familia, incluso el amor. Si, como pueblo, no podemos crear un espacio para expresar “ nosotros, ” nos endurecemos a la alegría y tomamos un universo negativo como algo dado.
4. Enfrentan la realidad
Sabemos que como la Oración de la Serenidad, originalmente escrita en 1951 por el teólogo Reinhold Niebuhr.
Es relevante e importante para la mentalidad positiva porque ilustra una faceta clave de la vida positiva: enfrentar el mundo crea un poder particular que la retirada intencionalmente nunca puede.
Es difícil ser verdaderamente positivo a menos que uno viva una vida honesta. La persona positiva toma la decisión consciente de enfrentar la realidad para rehacer las partes que puede para el mejoramiento de todos, menos la angustia y la culpa de no ser parte de la solución para todo.
5. Encuentran “ Victorias ”
Pasar por un gran trabajo de copia sin un solo atasco: ganar.
Capturando todas las luces verdes durante un viaje relativamente desierto: gana.
Enseñar exitosamente a su hijo los conceptos detrás de la atracción magnética y la repulsión: ganar.
La persona positiva busca conscientemente momentos durante su día para contar como victorias, porque como humanos, necesitamos esos estallidos de luz para hacernos saber que estamos haciendo algo bien.
Las grandes ganancias son grandes, pero son las ganancias diarias más pequeñas las que nos sostienen.
6. No se mueren en el pasado
Ser positivo no significa no experimentar ( o no ser nosotros mismos la causa de situaciones negativas ).
Lo que sí significa es que la persona positiva elige no enredarse en ese pasado como moscas condenadas al papel emocional.
La persona positiva elige reconocer el pasado y, si es afortunada, aprender de él, pero traza la línea para sentirse limitada por él.
Uno no puede concentrarse en el presente o incluso en el futuro inmediato mientras intenta simultáneamente vivir en el pasado.
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7. Son un faro de luz para otros
Lo extraño de la negatividad es que hace que las personas sean tacañas de darse a sí mismas pero codiciosas de hacerse miserables, dejando toda la vida sintiéndose lenta y plomada.
Sin embargo, pocas cosas son más energizantes para la persona de mente positiva que ver brillar a otra persona, y si dicha persona positiva puede arrojar su propia luz sobre el brillo de otra persona, generalmente lo harán.
8. Escuchan más de lo que hablan
Se ha dicho que aprendemos más con la boca cerrada que abierta.
Incluso en línea, nuestra primera reacción al ver algo que creemos que otros pueden encontrar notable es “ hablar ” al respecto. Si no estamos comentando de una forma u otra, un sentimiento se arrastra: ¡nos estamos desvaneciendo de la existencia!
Harlan Ellison escribió una historia corta a finales de los años sesenta titulada “ No tengo boca y debo gritar, ” que encapsuló proféticamente el tenor actual de la vida del siglo XXI.
El individuo positivo sabe que tiene boca y voz, pero elige sus palabras con moderación a menos que realmente tengan algo que agregar a la discusión que enriquecerá a todos los involucrados más allá de los simples dictados del ego.
9. No se suman al ruido general del carroísmo
A lo largo de las líneas de escucha, la persona positiva trabaja para evitar la mayoría de las formas de salto de carro, de lo contrario, es demasiado fácil ser arrastrado por la ola de problemas y ultrajes que afectan al mundo hoy en día, y recuperar el terreno seguro se convierte en un drenaje constante.
Esto no quiere decir que la persona positiva no haga oír su voz ni se esfuerce por el cambio.
Por el contrario, tienen voces potentes precisamente porque no están constantemente en el oído de alguien, comentando cada publicación o haciéndose eco de las preocupaciones de cada tema de la cama caliente.
Las personas que son positivas buscan soluciones, encuentran esas soluciones y comparten esas soluciones según sea necesario.
10. Disfrutan de la vida física tanto como lo espiritual
La persona positiva en su vida puede no ser un espécimen de perfección física, pero es una buena apuesta que hagan un esfuerzo regular para que sus cuerpos hagan más que simplemente moverlos de una habitación a otra.
También es una buena apuesta que disfrutan de delicias culinarias. También sexo. Y tomando largos baños. Y muy probablemente la alegría interminable de una picazón se rascó bien y bien.
La meditación y el compromiso emocional son encantadores, pero, en lugar de presionar contra los placeres de la carne, Hay más positividad en apreciar las maravillas que los miles de millones de terminaciones nerviosas y receptores que alojamos tienen para ofrecer.
11. Traen los refuerzos
La positividad puede disminuir.
Para permanecer en el lado positivo, la persona positiva repetirá estas opciones al día siguiente, y al día siguiente, y así sucesivamente, porque se mantendrá positivo en medio de combativo, las voces divisivas no son fáciles.
También tienen que soportar voces despectivas, porque “ positividad ” todavía conlleva las desafortunadas connotaciones de ser una parte de escapismo, una parte de ingenuidad y una parte de optimismo engañado.
Pero para ser verdaderamente positivo, uno no solo debe reconocer nuestra oscuridad omnipresente, sino ver , luego decidir presionar contra ella.
La persona positiva elige llegar a otras fuentes de luz cuando necesita recargar: amigos, amantes, maestros, todos aquellos vistos como luces positivas brillantes en sus propias formas únicas.
Ser positivo es un acto de valor, fortaleza y servicio a los demás. Es lo que evita que el mundo no sea más que espinas cuando nos detenemos para oler las rosas. Si solo todos los ramos de flores a los que nos acercamos pudieran ser tan dulces.
Por A. Morningstar – Última actualización el 10 de marzo de 2020
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