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Tu vida no es exactamente lo que llamarías emocionante. Las cosas son un poco monótonas y predecibles, y la forma en que vives tu vida no te cumple.

Estás un poco aburrido por todo.

No necesariamente está pensando en reinventarse por completo o transformar su vida más allá de todo reconocimiento.

Pero necesita una inyección de interés y emoción para ahuyentar el aburrimiento.

Desea tomar el control de su vida y vivirla, en lugar de simplemente sentarse pasivamente y dejar que la vida le suceda.

Desea tener algunas experiencias nuevas y crear algunos recuerdos.

Y eso es genial. Solo tenemos una oportunidad en esta cosa llamada vida, por lo que es maravilloso que quieras comenzar a aprovecharla al máximo.

Aquí hay algunos consejos para darle vida a su vida.

1. Salga constantemente de su zona de confort.

Las zonas de confort se sienten seguras, cálidas, acogedoras y, bueno … cómodas. Son buenos lugares para estar. Pero también pueden sentirse restrictivos y aburridos a veces. Y estar atrapado en uno puede significar que no tiene las agallas para correr riesgos.

El hecho es que es mucho más probable que te sucedan cosas interesantes cuando sales de tu zona de confort, incluso si solo sacas la nariz.

Haga un trato con usted mismo de que hará algo que lo saque de su zona de confort al menos una vez por semana, por insignificante que parezca.

Incluso pequeñas cosas como entablar una conversación con un extraño pueden ser suficientes para hacer la vida un poco más interesante y variada.

Comience explorando el área alrededor de su zona de confort. A medida que su zona de confort se agrande, se sentirá más seguro de esforzarse más y más.

2. Ponte desafíos.

Si quieres mezclar las cosas pero necesitas un poco de motivación, establecerte mini objetivos y desafíos puede ser una excelente manera de obtener un poco de impulso.

Establezca desafíos para cada semana o mes, o incluso establezca algunos objetivos importantes para el año.

Solo asegúrese de romper esos grandes goles y aclare los pasos que debe seguir para que sucedan, para que no se sienta abrumado.

Y recuerde buscar desafíos que estén fuera de esa zona de confort suya – seguro, es bueno mejorar en algo que ya hace y realmente sobresalir en ello, pero no necesariamente hará que tu vida sea más interesante o emocionante.

3. Busca aventuras en tu propia puerta.

Una vida interesante y emocionante no tiene que involucrar viajes internacionales o deportes extremos. Hay aventuras en todas partes donde mires.

Piense en el área que rodea su hogar y en lo que podría hacer que nunca antes había hecho.

¿Hay un nuevo restaurante en el que no haya estado que sirva algún tipo de cocina exótica que aún no haya experimentado?

¿Se ha abierto un nuevo muro de escalada? ¿Hay un lago en el que puedas sumergirte, incluso en pleno invierno?

En una noche despejada, ¿podrías ir de observación de estrellas a algún lugar cerca de ti? ¿O dar un paseo a la luz de la luna llena? ¿Podrías tener una barbacoa de invierno? ¿Un incendio en la playa?

Te sorprenderá toda la diversión que puedas tener y todas las cosas nuevas que puedes probar sin llegar muy lejos. No me importaría apostar que hay todo tipo de cosas que descubrir en un radio de solo 5 millas.

4. No pases por la vida en piloto automático.

Muchos de nosotros somos culpables de simplemente atravesar la vida sin estar realmente presentes en el momento, preocuparnos por ayer o mañana y nunca centrarnos en el ahora.

Si no te tomas un momento consciente para detenerte y mirar a tu alrededor, entonces puedes perderte todo tipo de cosas interesantes y emocionantes que te están sucediendo todo el tiempo.

Haga un punto para devolver su atención al presente.

Desoticar las pequeñas cosas como el canto de los pájaros o el sabor de los alimentos puede hacer que aprecies que en realidad hay cosas maravillosas a tu alrededor todo el tiempo, incluso si no sueles verlos.

Puede encontrar útil este artículo en este sentido: 8 Secretos de vida consciente

5. Sea creativo.

Tener una salida creativa puede ser transformador.

Pruebe diferentes formas de expresarse creativamente, ya sea en forma de escritura, tejido de punto, pintura, baile … lo que sea.

Podrías sorprenderte con los resultados y cuánto te diviertes en el proceso.

Da esa cosa creativa que siempre has sentido sobre un intento, y no dejes que el miedo a no ser muy bueno en algo te detenga.

6. Sea ‘ interesado ’ para ser interesante.

Si quieres llevar una vida interesante, el primer paso es estar interesado en el mundo que te rodea.

Haga preguntas. Lee libros. Ir a museos. Escucha podcasts. Tener debates. Sigue a personas interesantes que piensan de manera diferente a ti en las redes sociales.

Visite destinos turísticos que están fuera de lo común – quizás menos dignos de Instagram pero probablemente más interesantes para ello.

Mire a su alrededor y no solo tome la forma en que las cosas son por sentado. Cuestione las cosas, en lugar de tomarlas al pie de la letra.

Nunca se sabe lo que podría descubrir.

7. Aprende algo nuevo.

La vida es una curva de aprendizaje larga, pero algunas personas lo olvidan.

Si estás aburrido, entonces probablemente necesites aprender algo nuevo.

Ya sea algo activo como un deporte, algo creativo como la cerámica, o todo está basado en estudios, como aprender sobre la historia de su país o aprender un idioma, volverá a encender tu amor por el aprendizaje.

Hay mucho que aprender en este mundo, y si solo podemos reconocer lo poco que realmente sabemos y nos comprometemos a expandir nuestras mentes, entonces nuestras vidas pueden volverse mucho más interesantes.

8. Di sí a las cosas.

Decir sí al mundo puede traer algunas experiencias increíbles a tu manera. Di sí a las invitaciones. Ayuda a la gente a salir. Sé espontáneo.

Estar abierto a nuevas experiencias. Decir sí a las cosas nuevas no siempre funcionará perfectamente, pero definitivamente te enseñará mucho y podría significar que haces algunos descubrimientos increíbles o conoces a algunas personas fascinantes.

9. Di no a las cosas.

Odio contradecirme, pero siempre hay dos caras de la moneda.

Decir sí no siempre es positivo, especialmente si significa que te estás extendiendo demasiado, o si tu corazón no está realmente en él.

También hay mucho poder al decir no a las cosas que no quieres hacer y establecer límites.

Eso puede liberar el tiempo que necesita para salir y tener las experiencias emocionantes e interesantes que anhela.

10. Estar abierto a nuevas amistades.

Las personas con las que pasamos la mayor parte de nuestro tiempo pueden hacer mucho para dar forma a nuestras vidas.

No hay necesidad de que elimines a las personas de tu vida solo porque no son la persona más emocionante del planeta, pero puede haber espacio para algunas relaciones nuevas en su vida.

Estar abierto a conocer gente nueva. Sal y sonríe, entabla conversaciones con la gente y sé amigable. Nunca se sabe a quién conocerás.

11. Explora diferentes culturas.

Viajar a nuevos lugares y experimentar nuevas formas de vida que son muy diferentes a las suyas es una excelente manera de entusiasmarse más con la vida.

Pero no siempre necesita ir muy lejos para explorar diferentes culturas. La mayoría de los pueblos y ciudades en estos días son bastante multiculturales y estas comunidades tendrán sus propios eventos en los que puede involucrarse.

Tal vez celebren diferentes tradiciones durante todo el año, o tal vez haya elementos de sus creencias religiosas o espirituales sobre los que podría aprender más.

No estamos diciendo que necesita hacer de estas cosas una gran parte de su vida, pero al explorarlas y iluminarse, seguramente tendrá algunas experiencias interesantes.

12. Ajuste su mentalidad.

El hecho es que lo que cuenta como algo interesante y emocionante es completamente una cuestión de perspectiva.

Debe tomar una decisión consciente para estar interesado y entusiasmado con la vida. Si lo hace, se sorprenderá de cuántas cosas interesantes y emocionantes hay de repente a su alrededor.

Asegúrese de hacerlo por las razones correctas.

Como puede ver, hacer que su vida sea un poco más interesante no tiene por qué ser difícil o costosa.

Solo asegúrate de estar haciendo esto por ti mismo. Si estás contento con tu vida, entonces no te sientas presionado para vivirla de manera diferente para impresionar a alguien más.

Tu corazón realmente necesita estar en todas las cosas que haces, y si estás contento con una existencia más tranquila y discreta, no dejes que nadie te haga sentir mal por eso.

Manténgase seguro.

Este es solo su recordatorio amistoso de que lo interesante y lo emocionante definitivamente no tiene que significar peligroso o arriesgado.

Claro, prueba un deporte extremo si quieres, pero asegúrate de tomar todas las precauciones de seguridad correctas y estar con alguien que sepa lo que está haciendo.

Interesante y emocionante no tiene que significar radical, e incluso puede darle vida a la comodidad de su hogar.

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Por – Última actualización el 2 de febrero de 2022

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