20 razones por las que debes establecer metas

mujer caminando por el camino del desierto hacia el horizonte ilustrando estableciendo una meta

¿Por qué molestarse en establecer metas?

¿Realmente hacen la diferencia?

¿Me mejorarán la vida?

Si hace estas preguntas, probablemente tenga dudas sobre la importancia de establecer objetivos.

Este artículo intentará convencerlo de que los objetivos son una herramienta valiosa para crear el tipo de vida que desea.

Aquí hay 20 razones por las cuales los objetivos son importantes.

1. Los objetivos requieren que identifique lo que realmente quiere.

Solo cuando sepa lo que quiere lograr puede hacer que sea su objetivo u objetivo.

Cuando te sientas a pensar en los tipos de objetivos que quieres establecer, te ves obligado a considerar lo que realmente te importa.

Este proceso es muy revelador. Debe mirar hacia adentro sus valores centrales e identificar objetivos específicos que estén de acuerdo con esos valores.

Cuando sus objetivos y sus valores estén en armonía, vivirá una vida de mayor paz interna.

2. Los objetivos proporcionan una hoja de ruta a seguir.

Una vida sin goles es una de deambular sin rumbo. Algunas personas pueden encontrar esta forma de vida adecuada o agradable, y está bien.

Pero la mayoría de nosotros nos sentiremos más cómodos en nuestras vidas cuando tengamos una dirección a seguir.

Los objetivos proporcionan esta dirección.

Cuando tiene un objetivo, requiere que encuentre una manera de ir desde donde está ahora a donde le gustaría estar.

Un objetivo es su destino y depende de usted encontrar la forma más adecuada de llegar allí.

Y una vez que tenga esa hoja de ruta, le ayuda a hacer ajustes a sus acciones si comienza a desviarse del rumbo.

3. Los objetivos te dan esperanza.

Los objetivos son aspiraciones. Son visiones de las formas en que nuestras vidas podrían mejorar.

Eso es algo poderoso. Cuando puedes ver una vida mejor con claridad y tienes una idea de cómo alcanzarla, estás lleno de esperanza.

La esperanza es uno de los sentimientos más increíbles. Inspira y energiza, y hace que cualquier dificultad que aguantemos actualmente parezca menos permanente.

La esperanza es la luz al final del túnel que nos mantiene avanzando para alcanzarlo.

La esperanza de un futuro mejor es responsable de muchos de los avances en la humanidad y puede tener un papel igualmente importante que desempeñar para el individuo.

La esperanza, sola, es razón suficiente para establecer metas.

4. Los objetivos hacen que las cosas parezcan más alcanzables.

Una de las formas en que los objetivos pueden darnos esperanza es tomando algo que parecía fuera de su alcance y convirtiéndolo en una posibilidad real.

Recuerde, los objetivos lo ayudan a identificar una ruta de la A a la B, y todo lo que tiene que hacer es seguir esta ruta.

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Ya no es un futuro mejor demasiado difícil de lograr.

Sabes lo que debes hacer.

Todo lo que se necesita son las acciones correctas y la actitud correcta y puede tomar lo que alguna vez se sintió como una montaña y convertirlo en una colina menos desalentadora.

5. Los objetivos conducen a la acción.

El éxito llega cuando se toman medidas.

Debe do cosas para cambiar su situación actual y avanzar hacia su situación preferida.

Cuando tiene un objetivo claro y manejable, lo estimula a tomar medidas.

El primer paso solo se puede dar cuando sabe hacia dónde se dirige. De lo contrario, puede terminar yendo en la dirección equivocada.

Así que no solo los objetivos conducen a la acción, sino que conducen al tipo correcto de acción.

6. Los objetivos hacen que las cosas sean concretas.

Los sueños y metas a menudo se confunden, pero son cosas ligeramente diferentes.

Los sueños pueden proporcionar algunas de las cosas que proporcionan los objetivos, pero son bastante distantes y no tan reales.

Los objetivos son sueños que se han formado completamente a través del pensamiento cuidadoso y la consideración.

Los objetivos son mucho más específicos. Contienen detalles. Se concentran en los aspectos más importantes de un sueño y los cristalizan en su mente.

Los sueños son tanto un sentimiento como cualquier otra cosa. Son lo que anhelamos.

Los objetivos no son sentimientos. Son lugares. Los objetivos son destinos a los que pretendemos llegar, no solo pensar.

7. Los objetivos arrojan luz sobre las fallas.

Puede sonar extraño hablar sobre fallar en un artículo sobre la importancia de los objetivos, pero ningún viaje es sin sus contratiempos.

Cuando tropiezas y caes, o cuando pierdes el rumbo, ese no es el final.

El fracaso no debe verse como permanente, sino como una oportunidad para reagruparse e ir nuevamente en pos de sus objetivos.

El fracaso nos enseña lo que no funciona para que podamos probar un enfoque diferente.

Si no tuviéramos un objetivo claro en mente, no estaríamos tan conscientes de nuestros fracasos. Y cuando no vemos algo como un fracaso, estamos condenados a repetirlo.

Los fracasos proporcionan lecciones y los objetivos nos muestran cuándo fallamos. Por lo tanto, los objetivos son esenciales para ayudarnos a aprender cosas nuevas.

8. Los objetivos son una razón para hacer sacrificios.

Esforzarse por crecer como persona requiere esfuerzo y dedicación. Pero también requiere sacrificio.

El tiempo que pasa trabajando para alcanzar sus objetivos es el tiempo que podría dedicarse a otras cosas.

Es posible que tenga que renunciar a algunas de esas cosas si desea lograr el resultado que espera.

Del mismo modo, es posible que deba sacrificar otras experiencias agradables o convenientes para mejorar su futuro.

Una dieta sana y equilibrada podría significar abandonar las barras de chocolate diarias o las bebidas azucaradas.

Llevar un estilo de vida más ecológico podría significar deshacerse del automóvil a favor del transporte público siempre que sea posible.

Los cambios como estos no son fáciles de hacer. Tendrá que adaptarse a una forma diferente de hacer las cosas.

Eso en sí mismo es un sacrificio – un sacrificio del status quo con el que te has sentido cómodo.

9. Los objetivos pueden mantenerte enfocado.

Cuando tiene un objetivo claro en mente y ha desarrollado una hoja de ruta sobre cómo lograrlo, puede mantenerse alejado de las cosas que podrían desviarlo o ralentizarlo.

Cuando aparece algo que tiene el potencial de consumir su atención, puede preguntar si le está ayudando a lograr su objetivo.

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Si no es así, puede optar por ignorar esa distracción y mantener el enfoque en las acciones que lo llevarán un paso más cerca de su punto final ideal.

Sin un objetivo hacia el cual trabajar, será fácilmente influenciado por el atractivo de la gratificación inmediata. Su enfoque no estará en aquellas cosas que podrían mejorar su vida.

10. Los objetivos le permiten priorizar.

A menudo hay muchas cosas que pueden impulsarlo en la dirección de sus objetivos.

Pero algunas tareas o acciones son más importantes que otras.

Tener una visión clara de su destino le permite identificar qué pasos son los más importantes.

Puede concentrarse en esto en primer lugar y decidir si y cuándo abordar algo más.

Puede establecer prioridades y maximizar su efectividad apegándose a las cosas más importantes.

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11. Los objetivos le permiten medir el progreso.

Los objetivos específicos brindan una amplia oportunidad para juzgar qué tan lejos ha llegado.

Puede medir los cambios que ha logrado hasta ahora y calcular qué tan lejos le queda por llegar.

Esto es útil porque lo mantiene en el camino, le da una idea de los plazos y lo mantiene motivado.

Por ejemplo, si necesita ahorrar $ 20,000 para un depósito en una casa, puede hacer un balance mensual para ver cuánto ha logrado ahorrar.

Puede usar esta información para ajustar su estilo de vida si no está en camino de cumplir su objetivo antes de la fecha límite.

O puede tratarse solo un poco si excede significativamente sus objetivos.

12. Los objetivos generan impulso.

El lanzamiento de un gol es como empujar una roca cuesta arriba. Pero la cumbre no es el objetivo.

La cumbre es simplemente el punto donde las cosas comienzan a ser más fáciles.

Al principio, debe hacer un esfuerzo real y puede parecer insuperable.

Pero una vez que ha superado la joroba, comienza a acelerar mientras baja por el otro lado.

El punto anterior hablaba de medir el progreso y es este progreso el que crea impulso a lo largo del tiempo.

Al principio, el progreso puede parecer un poco lento y los cambios que está haciendo parecen difíciles de mantener.

Pero después de un tiempo, la comprensión de que se está moviendo en la dirección correcta solo sirve para hacer las cosas más fáciles y manejables.

El progreso se basa en el progreso y es más probable que se acelere a medida que se acerca a su objetivo.

13. Los objetivos proporcionan una ética valiosa.

Poner trabajo duro no siempre es agradable.

Hacerlo sin un punto final claro en mente no es sostenible.

Pero tener un objetivo le da una razón para trabajar duro.

Sabes por qué esas largas horas son necesarias. Estás preparado para poner sangre, sudor y lágrimas porque ves las recompensas de hacerlo.

No solo estás trabajando por el simple hecho de trabajar. Está construyendo algo de valor para su futuro.

Tener un objetivo es la motivación en sí mismo.

14. Los objetivos evitan el tiempo perdido.

El tiempo es precioso. Una vez desaparecido, nunca se puede recuperar.

Sin instrucciones a seguir, su tiempo no está bien administrado. Es más probable que lo gaste en cosas que no le brindan valor en términos de bienestar o disfrute.

Un objetivo enfoca la mente y te mantiene haciendo cosas importantes que te ayudarán a crecer como individuo.

Los objetivos por sí solos no pueden evitar la dilación, pero sí ayudan.

Es más probable que elija pasar su tiempo productivamente si sabe que contribuirá a un futuro mejor para usted.

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15. Los objetivos te hacen más resuelto.

El tiempo es uno de los recursos disponibles para usted. El dinero es otro.

Cuando las personas intentan tentarlo lejos de su camino y usar sus preciosos recursos para otras cosas, un objetivo puede ayudarlo a decir no.

Sin un objetivo, es posible que no vea ninguna razón para NO distraerse o darse un capricho demasiado.

Pero conocer las posibles consecuencias de hacerlo con respecto a su objetivo puede ayudarlo a mantener sus armas.

Podrá rechazar invitaciones o poner límites a la cantidad de tiempo, dinero u otros recursos que está dispuesto a usar.

16. Los objetivos lo hacen responsable.

Un vago deseo de lograr algo es solo eso: vago.

No es suficiente para que asumas la responsabilidad de convertir ese deseo en acción.

Un objetivo va más allá de un deseo. Como se discutió anteriormente, un objetivo es más concreto y detallado y establecer uno nos hace más responsables de nuestras acciones.

Las elecciones que hacemos – tanto grandes como pequeñas – deben tomarse más en serio. Los objetivos nos hacen más conscientes de la causa y el efecto de las cosas que hacemos.

Nos damos cuenta de que la vida no solo nos sucede a nosotros. Desempeñamos un papel activo en cómo funcionan las cosas.

17. Los objetivos te ayudan a superar la adversidad.

La vida a veces puede ser difícil. Los objetivos pueden ayudarnos a superar estos tiempos difíciles.

Cuando nos enfrentamos a obstáculos en nuestro camino, un objetivo puede proporcionar el ímpetu que necesitamos para buscar una solución.

Los objetivos proporcionan una visión del futuro en la que estos tiempos difíciles en los que estamos ahora no son más que un recuerdo.

Nos impiden revolcarnos en la tristeza o interpretar a la víctima. Nos empoderan para salir del agujero en el que nos encontramos.

18. Los objetivos aumentan la autoconfianza y la confianza en sí mismos.

Para ser más precisos, lograr un objetivo puede aumentar la creencia que tenemos en nosotros mismos y la confianza que tenemos en nuestras habilidades.

Por lo tanto, establecer y alcanzar objetivos pequeños puede darle la creencia de que necesita establecer y abordar objetivos aún mayores.

Y cuando enfrentamos desafíos – incluso cuando fallamos en algo – podemos mirar hacia atrás en los objetivos que hemos logrado y encontrar inspiración para intentarlo nuevamente.

19. Los objetivos le dan razones para celebrar.

Cuando logremos un objetivo, debemos reconocerlo y celebrar nuestro éxito.

Incluso cuando alcanzamos hitos de un gol más grande, podemos celebrar el progreso que estamos haciendo.

Las celebraciones ni siquiera tienen que ser externas. Simplemente pueden ser el cálido resplandor de satisfacción al cambiar su vida para mejor.

Y si quieres hacer todo lo posible y celebrar una gran victoria, otras personas apreciarán mejor la razón y celebrarán con usted si pueden comprender el viaje en el que ha estado.

20. Los objetivos te dan un por qué.

Muchos de los puntos anteriores se pueden resumir diciendo que un objetivo le proporciona una razón por qué

Los objetivos le dan dirección y propósito y lo ayudan a encontrar el disfrute y la satisfacción en su vida.

Los objetivos guían sus acciones, lo energizan, le recuerdan que está en el camino correcto.

No puede sentirse perdido si tiene objetivos claros para trabajar.

Una última palabra sobre goles y viajes.

Por mucho que este artículo esté diseñado para convencerlo de la importancia de los objetivos, no debe ver los objetivos en sí mismos como el principio y el fin de todo.

Ningún objetivo es un destino final, sino simplemente un punto de referencia en la vida.

Y esto nos lleva a una verdad vital que debe tener en cuenta: el viaje es tan importante como el objetivo en sí.

La vida no es simplemente la culminación de todo su arduo trabajo y esfuerzo. es su arduo trabajo y esfuerzo junto con las recompensas o beneficios que provienen de él.

No permita que su objetivo se consuma tanto que no disfrute de los altibajos para alcanzarlo.

La vida se vivirá en el momento presente, incluso si ese momento implica que trabajes hacia algo para mañana.

Por un replanteamiento consciente – Última actualización el 19 de marzo de 2020

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