7 Revelando «Dice» a tener en cuenta

¿Se pregunta si su pareja está molesta?

¿Tienes curiosidad por saber qué pensó tu jefe de tu idea?

¿Te preguntas si tu mejor amigo te está mintiendo?

Lo más probable es que pueda descubrirlo todo observando signos sutiles del lenguaje corporal.

El lenguaje corporal es cómo nos comunicamos mucho antes de que pudiéramos hablar. Los bebés usan el lenguaje corporal para decirles a sus cuidadores si tienen hambre, malestar, resfriado o necesitan un pañal nuevo. De hecho, el lenguaje corporal es todo lo que tienen. Como adultos, también usamos el lenguaje corporal para comunicarnos, pero a menudo ni siquiera somos conscientes de que lo hacemos.

Algunos expertos dicen que nos conectamos un cincuenta por ciento más con la comunicación no verbal que con la conversación tradicional. Debido a esto, es vital que aprenda a observar e interpretar los signos comunes del lenguaje corporal.

Aquí hay algunos de los idiomas corporales más reveladores pero sutiles que muestran cómo se sienten las personas:

Los brazos cruzados y las piernas muestran resistencia

Cuando alguien cruza los brazos y / o las piernas, está creando una barrera física porque no está abierta a lo que está diciendo. Es un signo clásico de defensa. Cuando alguien cruza los brazos o las piernas, muestra que han sido amenazados. Si alguien cruza los brazos o las piernas a mitad de la conversación, probablemente haya hecho o dicho algo con lo que no está de acuerdo.

Psicológicamente, los brazos y las piernas cruzados son un símbolo del lenguaje corporal de que la persona está bloqueada emocional y mentalmente de la información entrante. En el estado primario, el cruce de armas protegería los órganos vitales. En el mundo de hoy, los brazos cruzados pueden proteger simbólicamente el corazón. La mayoría de las veces, las personas cruzan los brazos y las piernas inconscientemente. No quieren que sepas que se sienten amenazados, pero la reacción está en piloto automático.

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Incluso si la persona está sonriendo o asintiendo, las extremidades cruzadas son una señal involuntaria de que ahora está cerrado. Muy raramente alguien cruza los brazos o las piernas cuando se siente bien. En la mayoría de los casos, es porque se están cerrando y hay una razón detrás de esto.

La postura no miente

¿Alguna vez has sido testigo de alguien entrar en una habitación e inmediatamente llamar la atención de todos sin decir una palabra? Todo es del lenguaje corporal, y la mayor parte tiene que ver con la postura. Nuestros cerebros están conectados automáticamente para equiparar el poder con la cantidad física de espacio que alguien ocupa. Pararse derecho con los hombros hacia atrás es una posición de poder porque está maximizando la cantidad de espacio que ocupa. Está señalando que tiene confianza y está a cargo de la situación.

El simple acto de pararse derecho en una posición erguida puede decirle a una persona que está interesada y comprometida con lo que está diciendo. También puede transmitir que usted es capaz de lidiar con cualquier dirección que pueda tomar la conversación. Alternativamente, al encorvarse, está ocupando menos espacio y, por lo tanto, proyecta menos poder y presencia. La holgura representa baja autoestima y poca o ninguna confianza.

El contacto visual puede mentir

¿Alguna vez tu madre te dijo “ mírame a los ojos y dime ” cuando estaba tratando de determinar si estabas mintiendo? La razón por la que te dijo que la miraras a los ojos es porque es difícil mantener el contacto visual si estás mintiendo. Mantener contacto visual con otra persona demuestra confianza, honestidad e integridad.

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Desafortunadamente, esto es de conocimiento bastante común, y muchas personas forzarán el contacto visual en un intento de demostrar estas cualidades incluso cuando no sean ciertas. Para leer los ojos, deberá vigilar tanto la aversión como la sobrecompensación. Si alguien evita el contacto visual o lo mantiene incómodamente largo, algo puede estar arriba. La mayoría de las personas que son honestas y abiertas mantendrán contacto visual durante unos diez segundos antes de mirar brevemente.

Las fauces apretadas muestran estrés

Cuando alguien está estresado, su cuerpo se tensa naturalmente. Si bien es posible que no pueda saber si alguien tiene un cuello o espalda apretados, generalmente puede ver una mandíbula apretada. Cuando ves este lenguaje corporal sutil, muestra que la persona está en una evidente incomodidad. Pueden estar ansiosos por la conversación o centrarse en algo completamente diferente que les causa estrés. A medida que crece la ansiedad o el estrés, también puede ver puños apretados además de la mandíbula.

Las sonrisas reales se ven diferentes

Muchas personas sonríen para ocultar lo que realmente sienten. Es posible que no quieran que sepas lo que realmente piensan sobre lo que estás diciendo o cómo les está haciendo sentir. Sin embargo, una sonrisa genuina a menudo involucra los ojos. Puede ver un ablandamiento de los ojos o arrugas en las patas de gallo. Una sonrisa real se verá diferente a una sonrisa falsa o forzada. Entonces, la próxima vez que alguien te sonríe, mira más allá de los labios a los ojos para ver los verdaderos sentimientos. Si conoce bien a la persona, esto debería ser fácil de reconocer.

Esta cita de Roald Dahl de Danny the Champion of the World lo resume perfectamente:

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El lenguaje corporal de copia muestra un bono

Reflejar las señales del lenguaje corporal es algo que los humanos hacen inconscientemente cuando sentimos una conexión con otra persona. Copiar el lenguaje corporal es una señal muy sutil, pero puede ser revelador mientras se comunica con los demás. Para retomarlo, tendrás que estar mirando. Quizás la otra persona inclina su cabeza de la misma manera que usted. O tal vez él o ella se inclinarán hacia adelante inmediatamente después de que lo hagas. Este comportamiento muestra que la persona siente un vínculo con usted. Confían en usted y están comprometidos con lo que tiene que decir.

Distressante de señal de cejas elevadas

Por lo general, solo hay tres culpables detrás de las cejas levantadas: preocupación, miedo y, a veces, sorpresa. De lo contrario, no es común que las personas levanten inconscientemente las cejas durante una conversación. Entonces, si notas que alguien levanta las cejas mientras hablas con ellos, puedes anticipar que incluso si no lo admiten abiertamente, algo que has dicho ha causado angustia.

Puede que no sea un lector de mente, pero puede ser un lector de cuerpo prestando mucha atención al lenguaje corporal. A menudo habla más que las palabras. De hecho, puede decir lo que siente o piensa una persona al ser observante. Esté atento a cómo las personas sostienen sus cuerpos y qué hacen con sus caras. La clave es observar una disparidad entre lo que una persona dice con sus palabras y lo que dice con sus cuerpos. Esto es cuando leer el lenguaje corporal es lo más valioso. La conclusión es que puede averiguar qué piensa una persona – pero no está dispuesta a decir – simplemente observando las señales que está dando a través de su lenguaje corporal. Brillante, ¿verdad?

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