9 reglas para vivir en la vida ( Comenzando hoy )

anciana sonriendo mientras piensa en su vida

¿Cómo debes vivir tu vida?

¿No es eso lo que todos queremos saber?

Podríamos valorar nuestra libertad de hacer lo que queramos y ser lo que queremos, pero aún queremos que alguien nos muestre el camino.

Por mucho que podamos negarlo, queremos algunas reglas que podamos seguir. Algunas pautas que nos dicen qué debemos hacer y quiénes debemos ser.

Afortunadamente para usted, algunas de las reglas más importantes para vivir se pueden encontrar a continuación.

Si los sigue, vivirá una vida más feliz y pacífica.

Si los sigue, disfrutará de una mejor salud mental y bienestar.

Si los sigue, algún día podrá mirar hacia atrás en una vida bien vivida y sonreír.

Hoy es su oportunidad de dirigir su viaje a lo largo de un camino nuevo y más armonioso.

La única pregunta que queda es: ¿la tomará?

1. Vive de acuerdo con tus valores

En algún lugar dentro de todos nosotros existe un conjunto de creencias orientadoras. Pueden estar bastante cerca de la superficie, o pueden estar ocultos en las profundidades de su ser.

Dondequiera que estén, es vital que se ponga en contacto con estos valores fundamentales y que viva de acuerdo con ellos.

Saber lo que son no es suficiente. Así como hablar es barato, también lo son los pensamientos.

Sus acciones son lo que importa.

Debe expresar sus valores y creencias a través de sus acciones.

Si algo es importante para usted, muéstrelo de la manera en que elige vivir su vida.

No simplemente albergue estos puntos de vista y sentimientos dentro de usted. No sirven de nada allí.

Si desea vivir una vida de pocos remordimientos, debe poner sus valores al frente y al centro en todo lo que hace.

Una vida vivida en armonía con sus valores es con la que puede sentirse contento.

Así que apártate de ellos cuando sean desafiados. No se deje persuadir para que actúe en contra de sus valores.

Si otros están decepcionados por esto o se burlan de usted por apegarse a sus principios, ese es su problema, no el suyo.

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2. Centrarse en lo que realmente le importa

Eche un vistazo largo y duro a su vida y pregunte qué significa realmente.

¿Qué saca lo mejor de ti? ¿Qué te deja con un sentimiento de calidez y satisfacción genuinas?

¿Qué es lo que más disfrutas pasar tu tiempo haciendo?

Es importante centrarse solo en aquellas cosas que conducen a sentimientos consistentemente positivos.

Hay muchas cosas que traen satisfacción a corto plazo, pero frustración a largo plazo.

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Tome riqueza, fama o éxito, por ejemplo – pueden proporcionar un alivio temporal de un sentimiento subyacente de decepción en la vida, pero no pueden darte la paz y la felicidad que más anhelas.

En cambio, mira a las personas, las experiencias, los momentos. Todas las cosas en este mundo en las que piensas con más cariño.

Ponga su energía en las relaciones que valora, las actividades que más disfruta, las causas que más le importan.

Sea proactivo. Sé el amigo que organiza las capturas, la persona que vierte pasión en sus pasatiempos, la que se dedica a las cosas que tocan su alma.

Para muchos de nosotros, la vida será larga en términos de años, pero eso no significa que se sentirá así.

De hecho, puede parecer muy corto cuando todo lo que hacemos es centrarnos en el mañana.

Con demasiada frecuencia anclamos nuestros pensamientos sobre eventos futuros y sacrificamos el momento en que vivimos.

Esperamos con ansias el fin de semana, la Navidad, las vacaciones, algún gran evento en el que le damos tanta importancia.

Poco nos damos cuenta de que, al hacerlo, aceleramos el paso del tiempo.

Exclamamos con asombro el final de cada año sobre cómo han pasado los últimos 12 meses.

Esa es precisamente la razón por la que es mejor que tome cada día como viene y se concentre en lo que tiene que hacer ese día.

Mañana esperará. No va a ninguna parte. Así que deja de intentar vivir para mañana y ponte a tierra en el trabajo de hoy.

4. Cambio de abrazo

La única constante en la vida es el cambio.

Nada permanece igual para siempre, y es mejor aceptar este hecho que luchar contra él.

El cambio de lucha solo puede posponerlo temporalmente y, a veces, incluso eso no es posible.

Todo lo que hace es resentirte con este nuevo desarrollo y reacio a ver cualquier posible positivo que pueda surgir de él.

Esto no significa que tenga que salir en busca de cambio, pero sí significa que debe esperar un cambio en cualquier momento.

También significa estar dispuesto a identificar y aceptar situaciones en las que el cambio es probablemente lo mejor ( p. una ruptura ).

Estar cómodo con el cambio le permite montar los golpes inevitables en el camino mientras mantiene la mayor paz interior posible.

No disfrutará de todos los cambios, pero puede disminuir cualquier impacto negativo al abrazarlo por lo que es: una parte esencial de la vida.

Sin cambio, la vida se estancaría y nuestro disfrute se reduciría.

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5. No intente vivir otros ’ Vive para ellos

Tienes tu vida; otras personas tienen la suya.

Es importante que no confunda los dos.

Demasiadas personas pasan más tiempo del que deberían preocuparse por lo que otras personas están haciendo.

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Proporcionan asesoramiento y orientación donde no se solicitó ninguno.

Entran y actúan para otra persona porque creen que saben lo que es mejor para esa persona.

Incluso pueden presionar a alguien para que siga un camino que les gustaría que siguieran, incluso si va en contra de los propios deseos de esa persona.

Este tipo de comportamiento es especialmente común en las relaciones padre-hijo, pero también puede ocurrir entre amigos, hermanos, compañeros de trabajo e incluso conocidos.

Si lo anterior suena como usted, vale la pena hacer todo lo posible para frenar este tipo de comportamiento, incluso si cree que tiene los mejores intereses de alguien en el corazón.

Permitir que otras personas vivan sus propias vidas.

Sí, pueden cometer errores que podría haberles ayudado a evitar, pero sabes qué, aprenderán mejor de ese error que de que tú se lo digas.

Confíe en que, al dar a las personas la libertad de forjar su propio camino en la vida, se enfrentarán al desafío. Incluso pueden sorprenderte por lo capaces que son.

6. Aceptar diferencias de personas

Así como las personas tienen sus propias vidas, también tienen sus propias creencias, opiniones y formas de hacer las cosas.

A veces permitimos que estas diferencias nos molesten de la manera incorrecta, y esto interrumpe nuestra tranquilidad.

Pero cuando eres viejo y miras hacia atrás en tu vida, ¿quieres ver conflictos, molestias y drama?

No, por supuesto que no.

Por eso debes aceptar – completa y verdaderamente – para que las personas piensen cosas diferentes para ti, se comporten de diferentes maneras para ti, y elige diferentes caminos de vida para ti.

Claro, puede expresar sus propios puntos de vista y hacerlo con pasión, pero no siente la necesidad de convertir a los demás a su forma de pensar.

Del mismo modo, puede hacer las cosas de una manera particular, y puede sugerir estas formas a otras personas, pero si eligen no escucharlo, no debes dejar que eso te preocupe.

El hecho de que todos somos diferentes es lo que hace que el gran tapiz de la vida sea tan rico y agradable.

Desarma tus defensas, retira tus ofensas y está dispuesto a aceptar nuestras diferencias, al tiempo que celebra lo que nos une a todos como sociedad.

7. Ver lo bueno en las personas

Sí, todos somos diferentes, pero también compartimos algo en común: somos fundamentalmente buenos.

Es fácil olvidar eso cuando alguien realmente te agrava o molesta.

Cuando siente que otra herida le ha infligido una herida, comienza a mirarlos instantáneamente con una luz negativa.

Además, el dolor causado por una persona puede hacer que se vea menos favorablemente en otras personas que no han hecho nada para molestarlo.

Si puedes, en cambio, pasar por la vida haciendo todo lo posible para ver lo bueno de las personas y dejar que eso guíe tus sentimientos hacia ellos, encontrará que sus relaciones e interacciones con los demás son más armoniosas.

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Encontrarás el perdón un poco más fácil, lo cual es bueno porque los rencores no hacen más que agobiarte mental y emocionalmente.

Estarás más abierto a extraños, más amable y cortés, más dispuesto a confiar.

Eso no significa hacer la vista gorda a las cosas que las personas hacen que te causan daño a ti u a otros. Significa tratar de empatizar con ellos para comprender por qué actuaron de la manera en que lo hicieron.

Si puede aceptar a las personas como criaturas defectuosas que son inherentemente buenas, pasará menos tiempo siendo impactado negativamente por ellas y sus acciones.

8. Sea un alentador

El mundo ya tiene suficientes críticos –, eso es un hecho.

Entonces, en cambio, haga su misión personal levantar a las personas y alentarlas en sus esfuerzos.

Cada vez que se presenta la oportunidad, proporcione la voz positiva que le recuerde a alguien cuán capaces son.

Ser el animador entre su familia o un grupo de amigos realmente eleva a todos. Cuanto más lo vean y escuchen ser positivo con un miembro, más probabilidades tendrán de seguir su ejemplo.

No es necesario ser falso al respecto. No tiene que andar diciéndoles a todos lo maravillosos que son.

Simplemente puede elegir permanecer en silencio cuando se le ocurre un pensamiento crítico y elegir hablar cuando sabe que alguien podría usar una palabra positiva y reconfortante.

Como beneficio adicional, la forma en que trata a los demás también cambiará la forma en que se trata a sí mismo. Eso significa menos pensamientos autocríticos y más empoderados en su lugar.

Leer más: Cómo alentar a alguien a quien le importa a creer en sí mismo

9. Live In Harmony

Es posible que haya notado que las palabras armonía y armonía ya han aparecido varias veces en este artículo.

Esto se debe a que la armonía es el tema clave que se ejecuta en los ocho puntos anteriores.

Cuando alcanzas cierta edad y comienzas a pensar en la vida que has llevado, ¿qué preferirías ver …?

¿Una vida de conflicto, relaciones mal sentidas, destrozadas e infelicidad?

¿O una vida de paz, amabilidad, amor y relaciones afectuosas?

Harmony es capaz de vivir y trabajar junto a personas con las que puede estar en desacuerdo fundamentalmente, y tratarlas con el respeto que merecen.

La armonía puede adaptarse al cambio a medida que sucede.

La armonía es saber en qué crees y actuar de una manera que refleje esas creencias y valores.

Si quieres sonreír cada vez que reflexionas sobre tu vida, sigue estas nueve reglas fundamentales.

Mejorarán sus relaciones, su estado mental y su capacidad para capear los altibajos de la vida.

Aunque sean simples, pueden tener una poderosa influencia en su vida desde este momento en adelante.

Aproveche esta oportunidad para ponerse en un camino más brillante, uno que no lamentará tomar cuando su tiempo en esta Tierra haya aumentado.

Por un replanteamiento consciente – Última actualización el 1 de octubre de 2021

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