Lamenta – todos tienen algunos.

Y a medida que envejece, adquiere más y más de ellos.

Si tiene la suerte de vivir hasta una edad avanzada y avanzada, ¿mirará hacia atrás en las elecciones que hizo y deseará haber tomado otra ruta?

Grupos de ancianos han sido entrevistados sobre aspectos de su pasado que más lamentan. Muchos de ellos han citado cosas como trabajar demasiado duro o no poner suficiente énfasis en la importancia de la amistad, pero hay varias otras opciones de vida que constantemente hacen la lista de cosas “ que desearía haber hecho de manera diferente. ”

Tómese un momento para leer detenidamente estos cinco artículos y pregúntese si es culpable de tomar la misma ruta de la que muchos otros han vivido para arrepentirse.

1. Estableciéndose para el amor mediocre.

Demasiadas personas terminan conformándose con menos de lo que realmente quieren cuando se trata de sus relaciones personales, y casi todos terminan lamentando esa elección cuando son viejos.

Algunos se conforman debido al miedo a estar solos, otros lo hacen porque la persona tiene todas las cualidades “ right ”, incluso si no hay una conexión física, emocional o espiritual real.

Al diablo con eso.

La vida es demasiado corta para pasar una gran cantidad de tiempo con alguien de quien no estás locamente enamorado. Terminarás miserable, siempre preguntándote qué podría haber sido, y probablemente también lo harán.

¿Es eso justo para cualquiera de ustedes, realmente?

Los asuntos son inevitables, el divorcio es probable, ¿y todo para qué? ¿Porque te convenciste de que una vida con ellos sería agradable y “ tolerable ”? Toleramos los procedimientos dentales: nuestras vidas amorosas deben mantenerse con un estándar mucho más alto.

En el gran esquema de las cosas, es mejor ser solitario que verter energía en un amor que no te inspire y te eleve.

2. No defender lo que crees.

¿Alguna vez te has quedado en silencio sobre un tema porque no querías molestar u ofender a otras personas, y luego sentiste un montón de odio hacia ti mismo por eso más tarde?

Sí, eso.

Muchos de nosotros nos mordemos la lengua en lugar de hablar por lo que es correcto porque tenemos miedo de ser burlados, tratados con desprecio o incluso rechazados por aquellos que nos importan.

Nuestros ideales y ética podrían chocar con los suyos, o pueden estar en posiciones de autoridad y no queremos interrumpir el statu quo actuando de la manera que sentimos que necesitamos.

Pero la vergüenza que terminamos sintiendo cuando NO hacemos lo que sabemos que es correcto es mucho peor que cualquier repercusión que pueda surgir si lo hacemos.

Cuando no hablamos o tomamos medidas, generalmente terminamos atormentados por el arrepentimiento. Una y otra vez, volveremos y reflexionaremos sobre todas las cosas diferentes que podríamos / deberíamos haber dicho, pero no lo hicimos.

Eso se reduce a preguntarse cómo habría sido la situación para todos los involucrados si se hubieran tomado diferentes medidas y cuáles habrían sido los efectos a largo plazo.

Sí, hablar puede ser aterrador como el infierno, y las vidas pueden cambiar debido a tal acción, pero las consecuencias de no hacerlo pueden ser mucho más difíciles de vivir.

Para citar al profesor Dumbledore, “ habrá un momento en que debemos elegir entre lo que es fácil y lo que es correcto. ”

3. Preocupándose por todo.

Hay un viejo adagio que dice algo así como: “ 95 por ciento de las veces, lo que le preocupa no sucederá, y el 5 por ciento restante sucederá si te preocupas o no, entonces, ¿cuál es el punto de preocuparse? ”

Considere todo el tiempo que ha pasado quejándose y preocupándose por todas las cosas que * podrían * suceder. ¿Alguna de esas situaciones se ha cumplido exactamente como imaginó que se desarrollaban? ¿Cuánto tiempo pasaste inquieto?

La mayoría de nosotros quedamos atrapados en nuestros propios cerebros de monos paranoicos y nos preocupamos por absolutamente todo lo que podría … tal vez salir mal.

Perdimos preciosas horas atrapadas en olas de pánico y ansiedad, y cuando las cosas no se desarrollan como nos habíamos imaginado, estamos inmensamente aliviados.

Ahora pregúntese esto: ¿cree que recuperará algo de ese tiempo?

Solo tenemos tantos minutos en nuestras vidas, y cada momento que desperdiciamos preocupándonos por cosas sobre las que tenemos cero control se nos pierde para siempre.

Esté presente, tenga en cuenta y recuerde que su historial de superar tiempos difíciles es del 100 por ciento hasta ahora: no hay nada que no pueda manejar, así que deje de preocuparse.

4. No viajar más.

Hable con cualquier persona mayor y es probable que se sientan mal hablando de varios lugares que siempre quisieron visitar, pero nunca lo hicieron.

Muchas personas posponen viajar porque sienten que es un gasto frívolo, y siempre se pueden posponer para una fecha posterior.

Después de todo, surgen otras cosas que tienen prioridad, ¿verdad? ¿No sería irresponsable hacer ese viaje a un santuario de elefantes en Kenia cuando el techo necesita ser renovado? No importa ver la Aurora Borealis en Noruega: el automóvil deberá ser reemplazado en algún momento dentro de los próximos años, ¿y no es eso más importante?

No. No, esas cosas realmente no deberían tener prioridad sobre alimentar tu alma con experiencias hermosas y que cambien la vida.

¿Para qué demonios estamos aquí aparte de experimentar cosas maravillosas y crecer y evolucionar y brillar?

La vida no se trata solo de pasar día tras día en un cubículo de oficina: viajar nos cambia, nos hace más conscientes del mundo que nos rodea, nos ayuda a conectarnos con los demás, y realmente solo hace que valga la pena vivir la vida.

Acariciar visitar un lugar pero nunca tomar medidas para que esto suceda deja un hueco en el núcleo de uno mismo que no puede ser llenado por nada más. No termines acostado en tu lecho de muerte deseando haber ido a Tailandia en lugar de rehacer tu césped.

5. Aferrarse al dolor ( o rencores ).

Para citar una letra de una canción que está muy usada en estos días ( y, sin embargo, sorprendentemente precisa ): Let it Go.

Aferrarse al dolor, la ira y la amargura no le hace ningún bien, y no solo le roba la alegría que podría tener en el momento presente, pero también envenena otras relaciones que puede desarrollar.

Piense en aferrarse a la negatividad como mantener un carbón encendido en el puño. Todo lo que hará es causarle mucho dolor – y solo usted –, y sin embargo, comenzaría a sanar en el segundo en que lo dejó caer.

Si tiene problemas para perdonar las transgresiones pasadas o dejar ir la negatividad, busque un gran terapeuta que pueda ayudarlo a encontrar una buena manera de hacerlo. Te sentirás mucho mejor a largo plazo.

A menudo es difícil ser objetivo sobre una situación en la que estamos sumidos, pero no tenemos exactamente el lujo de retroceder en el tiempo cuando, 50 años más adelante, Tenemos la claridad de la retrospectiva.

Aquí hay un consejo: si hay una persona mayor en su vida a quien respeta y confía, pida su opinión sobre un tema con el que está luchando. Pregúnteles qué harían en su situación y preste atención a sus consejos – que han tenido toda una vida para reflexionar sobre lo que habrían hecho de manera diferente cuando tenían su edad, por lo tanto, su visión debe ser tomada en serio.

Si no comete los mismos errores que cometieron, es probable que no termine en su lecho de muerte mirando hacia atrás con los mismos remordimientos.

Por – Última actualización el 14 de septiembre de 2021

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