Cómo ocuparse de su propio negocio: 5 reglas a seguir

mujer haciendo los tres signos de mono para ilustrar ocupándose de sus propios asuntos

En el viaje de esta vida de buscar un poco de paz y felicidad, pocas opciones pagan mayores dividendos que aprender a ocuparse de su propio negocio.

El hecho de que su propio negocio y mantenerse enfocado en lo que es suyo elimina gran parte del ruido de la condición humana.

Las personas son desordenadas. Sienten la necesidad de tener razón, cotillear, juzgar y participar en comportamientos combativos todo el tiempo.

A veces es por una buena razón porque hay algún error que debe corregirse.

Otras veces, no es por una buena razón. Pueden estar aburridos y tener el deseo de ver un espectáculo, como vemos regularmente en la popularidad de la televisión de realidad y la cultura de las celebridades.

El drama y el conflicto pueden ser divertidos. No se puede negar eso. Pero sumergirse en ese drama y conflicto significa elegir perturbar su propia tranquilidad.

Encontrar su propio negocio es una habilidad que debe aprenderse y practicarse para aprovecharlo al máximo.

Echemos un vistazo a algunas de las habilidades que lo ayudarán a lograrlo.

1. Evite los chismes.

A la gente le encantan los chismes.

¿A quién no le gusta escuchar un poco de tonto sobre otra persona?

Es emocionante sentir que conoces algún drama que se está desarrollando.

Pero hay un problema con eso.

El chisme causa conflictos y tensiones innecesarios en su vida.

Si está cotilleando o recibiendo chismes, se está insertando intencionalmente en el negocio personal de otra persona.

A la gente no le gusta eso. ¡Probablemente tampoco le guste cuando otras personas se involucren en su negocio!

¿Y por qué no te gusta?

Existe la razón obvia de que no es asunto de nadie más. Es tuyo.

La razón no tan obvia es que los chismes a menudo no son un reflejo exacto de la situación.

Por lo general, hay agujeros en la historia, motivaciones desconocidas, o la persona que está difundiendo los chismes está rociando un sabor adicional en la parte superior para hacer que el escándalo sea un poco más picante.

Ese chisme también puede provenir de algo profundamente personal y doloroso.

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Oh, es tan jugoso y emocionante que Sharon tuvo una pelea explosiva con su esposo. No es tan entretenido cuando descubres la razón por la cual Sharon no puede quedar embarazada y está destrozando su relación.

Evite los chismes. No es algo bueno.

No lo extienda, no lo reciba.

Y si alguien intenta difundirlo, solo dígales: “ ¿Por qué me dice esto? Esto no es asunto mío. ”

Eso comunicará claramente que no está interesado en los chismes.

2. Acepte a otras personas como son.

Todos somos personas defectuosas que intentan abrirnos camino en un mundo confuso, a menudo sin sentido.

Las personas a menudo son desordenadas porque están tratando de superar el daño y los brotes que han experimentado.

Estas experiencias emocionales pueden alimentar comportamientos poco saludables y elecciones cuestionables.

Lo mejor que puede hacer para encontrar más paz con otras personas es aceptarlas por lo que son y no tratar de cambiarlas o arreglarlas.

Puede decidir ser una influencia positiva y alentar a las personas en su camino, pero no puede arreglar a nadie más que a usted mismo.

Eso no es para que lo hagas, no para una pareja romántica, no para tus hijos, no para nadie más que para ti.

Eso no significa que deba aceptar un mal comportamiento o no intentar intervenir si está a su alcance hacerlo.

Es solo que debe reconocer y aceptar que rara vez está bajo su control.

Nunca dé consejos no solicitados. E incluso si se solicita, puede encontrar que es mejor no dar consejos para preservar su paz al no involucrarse en su negocio.

3. Acepte la responsabilidad de sus pensamientos y sentimientos.

Perdemos mucho de nuestro poder y tranquilidad al entregar nuestras emociones a otras personas.

No podemos controlar las acciones de los demás, pero podemos controlar cómo respondemos a esas acciones.

Sí, alguien podría hacerte algo doloroso y te sentirías justificado por estar herido.

Su daño puede ser justo y razonable. ¿Pero piensan así? ¿Les importa?

Pueden no hacerlo. Puede lastimarse, defenderse y descubrir que no va a ninguna parte porque la otra persona se siente justificada en sus acciones.

¿Qué haces con esa situación?

Bueno, te recuerdas a ti mismo que sus opiniones sobre ti y tu estilo de vida no son relevantes.

No es su negocio más de lo que su vida es su negocio.

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Permítales pensar cualquier basura que quieran y continuar con su vida y su negocio.

Eso no significa ignorar por completo todos los conflictos.

El conflicto es una parte necesaria de la interacción humana, la amistad y la construcción de relaciones. Tendrás desacuerdos con las personas con las que estás cerca, y está bien.

Esos puntos de conflicto sirven como componentes básicos para fortalecer una relación a medida que trabaja con esa persona para encontrar resoluciones.

Pero, cuando se trata de que otras personas juzguen sobre usted y lo que hace, puede elegir no preocuparse.

Al principio es difícil de hacer, pero se vuelve más fácil cuanto más lo haces.

4. No forme opiniones innecesarias.

“ ¿Necesito tener una opinión al respecto? ”

Esta simple pregunta puede ahorrarle mucho dolor a largo plazo.

Como seres humanos, nos encanta tener opiniones sobre las cosas. Pero, ¿cuántas opiniones necesitamos tener realmente?

La respuesta no es muchas en absoluto.

Si una situación u acciones de otra persona no lo afectan, realmente no necesita tener una opinión al respecto, a menos que tenga la intención de involucrarse.

También es difícil tener una opinión informada sobre todas las cosas sobre las que a las personas les gusta tener opiniones.

Siempre hay información que puede cambiar el contexto de una situación, revelando que su opinión estuvo equivocada todo el tiempo.

¿Y para qué?

No hay nada que ganar al tener opiniones innecesarias.

Pueden ayudar a dar forma a su percepción e interacciones con los demás, a menudo de manera negativa. Esto da como resultado un juicio injusto y falta de armonía.

También te roban una energía emocional significativa para verter en las cosas que realmente importan, como una causa en la que podrías creer, trabajar en ti mismo o arreglar tu propia vida.

Conserve esa energía emocional y tranquilidad cuestionando sus opiniones.

5. Cuestiona tus propias emociones.

Todo el día, todos los días estamos inundados de emociones sobre diferentes cosas.

Lo importante para recordar es que no todos los sentimientos valen nuestro tiempo y atención.

Podemos sentir que necesitamos salir de nuestro carril porque algún impulso emocional nos dice que necesitamos hacerlo.

¿Y sabes qué? Ese puede muy bien ser el caso. A veces tenemos que salir de nuestro carril.

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Lo que debemos cuestionar es si estas emociones son necesarias o no para actuar.

Puede encontrar que una reacción impulsiva y emocional no le sirve bien. Involucrarse en el negocio de otros puede ser una elección incorrecta porque no tiene suficiente información para actuar.

La única forma de interceptar esas emociones es haciendo una pausa para cuestionar la emoción. Una vez que haga eso, puede decidir salir de su carril si la situación merece su atención.

La práctica hace la perfección.

El proceso de guiar activamente sus pensamientos y acciones de regreso a su carril requiere una práctica regular.

Puede que no sea fácil para usted al principio, pero cuanto más lo haga, más fácil será.

Después de un tiempo, encontrará que puede identificar fácilmente lo que significa para usted y descartar el resto con facilidad.

Encontrar su propio negocio reducirá la energía emocional que vierte en el resto del mundo, dejándolo más para trabajar en su tranquilidad y armonía.

La vida es mucho menos complicada y más feliz cuando no estás luchando batallas que no son tuyas para pelear.

¿Tiene un problema grave al meter la nariz en cosas que no son de su incumbencia? ¿Te mete en problemas? ¿Te gustaría parar?

Hablar con alguien realmente puede ayudarlo a cambiar su comportamiento. Es una excelente manera de sacar sus pensamientos y preocupaciones de su cabeza para que pueda resolverlos.

Un terapeuta es a menudo la mejor persona con la que puede hablar. ¿Por qué? Porque están capacitados para ayudar a personas en situaciones como la suya. Pueden ayudarlo a desactivar la compulsión que siente al involucrarse en el negocio de otras personas

Puede que no pienses que tus problemas son lo suficientemente grandes como para justificar la terapia profesional, pero no te hagas ese mal servicio. Nada es insignificante si está afectando su bienestar mental.

Demasiadas personas intentan salir del paso y hacer todo lo posible para superar los problemas que realmente nunca enfrentan. Si es posible en sus circunstancias, la terapia es 100% la mejor manera de avanzar.

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– Última actualización el 31 de mayo de 2022

Ezoico

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