Cómo realizar un análisis FODA personal de toda su vida

mano haciendo la palabra DULCE de azulejos

La vida es un viaje complejo. Hay tantas rutas hacia el éxito que es fácil sentirse abrumado por las posibilidades.

Las personas tienden a mirar constantemente hacia el futuro para establecer su felicidad y éxito. Y aunque un vistazo del objetivo final de uno puede proporcionar una motivación valiosa, aún debemos trazar una ruta para llevarnos a nuestro destino.

Podemos trazar de manera más efectiva nuestro propio curso si entendemos mejor dónde estamos actualmente, nuestras fortalezas, nuestras debilidades y cómo podemos mejorar nuestra situación actual.

Existe una herramienta comercial simple llamada “ SWOT Analysis ” que puede ayudarnos a comprender mejor nuestro propio viaje personal.

SWOT es un acrónimo que significa – “ Fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas. ”

Tradicionalmente, se usaría un diagrama de cuatro bloques o listas para intercambiar ideas sobre cada una de estas categorías en el contexto de una operación comercial. Como estamos más centrados en el desarrollo personal, debemos abordar este análisis de una manera diferente.

Las fortalezas y debilidades son factores internos, mientras que las oportunidades y las amenazas son fuerzas externas que pueden tratar de influir o empujarnos en una dirección particular.

Veamos cada uno a su vez …

Fortalezas

Las fortalezas son factores dentro de su control que incluyen fuerzas positivas que uno puede aprovechar. Estos no son solo factores positivos sobre la personalidad o el yo de uno mismo, sino también recursos externos que uno puede aprovechar para tratar de progresar.

Bajo Fortalezas, querrás responder preguntas como …

1. ¿Qué hago bien? ¿Qué talentos tengo? ¿Qué rasgos positivos puedo aprovechar? ¿Qué conocimiento y experiencia puedo aprovechar para avanzar hacia mis objetivos?

¿Soy un pensador técnico o de espíritu libre? ¿Me beneficiaría más de una hoja de ruta rígida, o es mejor si tengo un enfoque más flexible para mi desarrollo personal?

Nota: incluso si eres el espíritu más libre del mundo, es beneficioso tener al menos una hoja de ruta general e idea de hacia dónde quieres llegar.

2. ¿Qué recursos tengo disponibles para mí? Los recursos pueden incluir libros, videos, servicios de asesoramiento, grupos de apoyo, familiares, amigos … esencialmente cualquier cosa que pueda aprovecharse para ayudar a mejorar la situación.

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Eso no sugiere que deba usar a nadie para sus propios fines, solo que otras personas tienen su propio cuerpo de conocimiento y experiencia que pueden ayudar a iluminar su propio camino.

3. ¿Qué sacrificios puedo hacer por mi propio progreso? Un sacrificio puede no parecer una fortaleza, pero lo es, porque estás renunciando a algo que tienes para poder progresar.

Eso puede estar reduciendo un pasatiempo o actividades frívolas que pueden liberar recursos adicionales para cosas más importantes.

Debilidades

Las debilidades son factores que impedirán su capacidad de progreso. Pueden incluir cosas como posición económica, defectos de carácter, problemas médicos e incluso otras personas.

Bajo Debilidades querrás responder preguntas como …

1. ¿Qué aspectos de mí mismo me están frenando? ¿Debo postergar demasiado? ¿Soy demasiado vago en mi enfoque hacia la vida? ¿Me estoy conformando con la ausencia de maldad en lugar de perseguir algo bueno? ¿Soy complaciente? ¿Tengo algún objetivo que estoy persiguiendo?

2. ¿Pongo otros antes que yo? ¿Me dejo desviarme ayudando a otros? ¿Me mártir a mí mismo?

Muchas personas se ven envueltas en el drama y los problemas de sus amigos y familiares, eligiendo concentrarse en esas cosas en lugar de lidiar con sus propios problemas.

Muchas veces, aquellas personas que sienten que están practicando la compasión por los demás en realidad simplemente están huyendo de sus propios problemas. Y, al sumergirse profundamente en los problemas de sus amigos y familiares, terminan siendo absorbidos por más negatividad.

3. ¿Tengo acceso apropiado a los recursos? Muchas obras espirituales y de autoayuda tienden a mantenerse alejadas de “ cosas materiales ” como el dinero. Pero la realidad es que el dinero y los recursos que puede proporcionarle pueden ayudarlo a identificar y abordar sus debilidades más rápidamente.

Tome asesoramiento, por ejemplo; Es una herramienta poderosa que se puede utilizar no solo para superar problemas de salud mental, sino también problemas de la vida general.

¿La falta de recursos – es dinero, cosas materiales y tiempo, entre otros – lo detiene? ¿Qué se puede hacer para mejorar esta situación?

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Oportunidades

Las oportunidades son los catalizadores que ayudan a facilitar el cambio. Estas son cosas que pueden ayudarlo a proporcionarle un resultado positivo en su viaje.

Identificar oportunidades no es suficiente. También debe estar dispuesto a aceptar las Oportunidades que se presentan y seguirlas.

¿Qué estamos buscando aquí?

1. ¿Hay avances que puedo hacer en mi carrera? ¿Hay vías para agregar a mi educación o capacitación? ¿Estoy solicitando regularmente otros trabajos para continuar buscando oportunidades nuevas o mejor pagadas? ¿Estoy manteniendo las habilidades necesarias frescas y agregándolas?

2. ¿Alguien se ha ofrecido a ayudarme de una manera que pueda utilizar? ¿Tengo amigos o familiares en los que me pueda apoyar mientras trabajo para alcanzar estos nuevos objetivos? ¿Cómo puedo asegurarme de que estoy brindando el apoyo y la apreciación adecuados a estas personas? Si no es hoy, ¿mañana?

3. ¿Cuáles son mis problemas para aprovechar las oportunidades? ¿Hay formas en que puedo encontrar la paz al pedir o aceptar ayuda?

Muchas personas tienen dificultades para aceptar ayuda, a menudo sintiendo que están cargando a otra persona con sus problemas.

Esto se puede replantear ofreciendo lo que sea que pueda proporcionar a esa persona para ayudar a equilibrar las escalas. Tal vez sea una habilidad, conocimiento o incluso un apoyo amistoso propio.

Amenazas

Hay amenazas y obstáculos que se presentarán a medida que trabaje para mejorar y mejorar usted mismo.

Me encantaría poder decirte que no enfrentarás a ninguno, pero lo harás. Y en general, las mayores amenazas a su deseo de superación personal son otras personas y su propia mente.

Ciertamente hay personas por ahí que serán de apoyo y edificantes en sus esfuerzos. También habrá personas que verán sus esfuerzos para cambiar y crecer como negativos, porque sirve como un recordatorio de sus propios defectos o miseria.

Debe analizar honestamente las posibles amenazas que lo rodean.

1. Audite su círculo más interno. ¿Las personas que lo rodean lo apoyan? ¿Te ayudan a recogerte? ¿Son generalmente positivos y se esfuerzan por ser útiles para usted y su vida?

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¿O te arrastran hacia abajo? ¿Bajarte? ¿Insultarte? ¿Lanzarle golpes sutiles a través de sus palabras para derribarlo? ¿Son confiables o te desquitan?

Óptimamente, debe eliminar cualquier persona negativa de sus círculos más íntimos. Harán su viaje mucho más difícil, si no imposible.

2. ¿Cómo es tu propia mentalidad? ¿Tienes una percepción positiva de ti mismo? ¿O sabotea sus propios esfuerzos con una falta de creencia en su capacidad para tener éxito? ¿O sus propias capacidades?

¿Cómo es tu autoconversación? ¿Eres positivo y edificante contigo mismo? ¿Te amas tan bien como puedes? No tiene que ser falso positivo, pero no necesita romper sus propios esfuerzos en pedazos si se balancea o sufre un revés.

Envoltura

Identificar estos puntos en un análisis SWOT personal puede ayudarlo a resaltar los principales focos y amenazas a su progreso.

Al realizar un análisis tan personal, debe intentar: utilizar sus fortalezas al máximo, abordar y superar su debilidad siempre que sea posible, aproveche todas las oportunidades disponibles para usted y encuentre formas de neutralizar las amenazas o planificarlas en consecuencia.

Mientras contempla cada una de estas cuatro áreas, trate de ser lo más honesto y realista posible. Y ser integral; incluso si no cree que algo sea importante, escríbalo de todos modos. El conocimiento de usted y su entorno es clave para progresar en la vida.

La superación personal puede ser un proceso doloroso y difícil. Puede terminar necesitando dejar atrás a ciertas personas. Puede terminar necesitando cambiar no solo su percepción del mundo, sino también la de usted mismo.

No es una tarea fácil si se trata de problemas complicados, y puede que no sea algo que pueda resolver por su cuenta. Y eso está bien. Es imposible saberlo todo, pero esto debería ayudarlo a identificar los puntos más destacados que lo llevarán al éxito.

– Última actualización el 16 de junio de 2021

Ezoico

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