Cuando pensamos en la libertad, nuestras mentes generalmente van a las libertades por las que las personas tuvieron que luchar y morir, como la libertad de religión, expresión, portar armas, etc.
Entonces, ¿somos rápidos en responder afirmativamente cuando nos enfrentamos a preguntas filosóficas como “ somos realmente libres? ”
Por supuesto que somos libres, nos decimos a nosotros mismos. Podemos decir lo que queramos, adorar ( o no ) cómo queremos, e incluso poseer armas si queremos.
Johann van Goethe, quien es ampliamente considerado como el escritor más grande e influyente en el idioma alemán, dijo, “ ninguno está más esclavizado que aquellos que creen falsamente que son libres. ”
Cuando considera la libertad en su forma más verdadera, que según el Diccionario de Cambridge es “ la condición o el derecho de poder o permitir hacer, por ejemplo, pensar, etc. lo que quieras, sin ser controlado o limitado, ” ¿puedes realmente decir que eres libre?
Además de las libertades populares con las que estamos familiarizados, ¿somos libres de hacer, por ejemplo, pensar lo que nos gusta sin ser controlados ( incluso si es por miedo ) o limitado?
La presión social, las expectativas familiares, las limitaciones financieras y los temores nos limitan a muchos de nosotros. Hacemos cosas, no porque queramos, sino porque tenemos que hacerlo.
Si bien podemos ser libres de decir lo que queremos, la corrección política nos impide expresar nuestros pensamientos ( a veces con razón ).
Podemos ser libres de adorar como queramos, pero la religión agrega aún más reglas y restricciones a nuestro comportamiento.
Nuestras limitaciones financieras nos impiden hacer lo que realmente queremos hacer cuando queremos hacerlo.
Con todo eso en mente, ¿podemos decir que somos realmente libres? Cuando tomas en cuenta todas las limitaciones de la vida, ¿qué significa ser libre?
¿Qué significa ser libre?
Algunos filósofos argumentan que la verdadera libertad es imposible de alcanzar. Y aunque la idea de ser completamente libre suena bien, en la práctica, probablemente plantearía más problemas de los que resolvería.
Por ejemplo, imagine un mundo donde las leyes eran opcionales. Si alguna vez has visto alguna de las películas de Purge, es posible que el concepto de libertad total sea un poco preocupante.
Pero dentro de los límites de las leyes, regulaciones y decencia humana general, ¿qué significa ser libre?
La libertad puede significar cosas diferentes para diferentes personas. Para algunas personas, podría significar poder elegir cómo pasan el día. Otras personas pueden definir la libertad como la capacidad de elegir el tipo de trabajo que realizan. Para otro grupo de personas, la libertad podría significar la capacidad de comprar lo que quieran sin tener que preocuparse por el dinero.
Cuando ampliamos nuestra definición de libertad más allá de lo que nuestro gobierno ( s ) nos asegura y analizamos de manera crítica nuestras vidas, nos damos cuenta de que no somos tan libres como nos gustaría pensar.
Hay muchas reglas y pautas que controlan nuestros comportamientos y vigilan nuestros deseos. Tenemos responsabilidades y expectativas que restringen la forma en que gastamos nuestro dinero y tiempo. Muchos de nuestros sueños han muerto en silencio dentro de nosotros porque no nos sentimos libres de perseguirlos.
Pasamos nuestro tiempo y energía haciendo lo que se espera de nosotros, rara vez permitiéndonos hacer lo que queremos hacer. Si bien podemos ser físicamente libres, nuestros roles, responsabilidades, limitaciones y temores a menudo nos encarcelan en nuestras mentes.
En el centro de la definición de libertad está la elección. Muchos de nosotros hemos tenido nuestra capacidad de elegir para nosotros mismos quitándonos sin siquiera darnos cuenta. Así que seguimos la vida del cortador de galletas que está diseñada para nosotros, sin darnos cuenta de que hay más en la vida fuera de nuestras jaulas doradas de seguridad.
9 Diferentes aspectos de libertad
Dentro de los límites de la sociedad, ¿cómo es la libertad? ¿Cómo puedes ser libre física, mental y emocionalmente? A continuación se presentan 9 formas diferentes en que podemos ser libres:
1. Libre para ser tu ser auténtico.
Libertad significa sentirse cómodo siendo usted mismo. Significa saber quién eres y vivir de una manera que sea fiel a eso. No puedes ponerte una personalidad diferente con diferentes personas en diversas circunstancias y pensar que eres libre. En realidad, estás encarcelado por las percepciones de quienes te rodean.
Cuando no eres tu ser auténtico, es porque te rige la aprobación de los demás. El miedo al rechazo te empuja a enterrar tu ser auténtico debajo de la persona que crees que otros quieren o esperan. Su deseo de aprobación lo está haciendo ser quien no es.
Para algunas personas, han realizado este acto durante tanto tiempo que ya no saben quiénes son realmente. Han negado su ser auténtico durante tanto tiempo que han perdido todo sentido de sí mismos.
La verdadera libertad significa que eres libre de ser tú mismo en toda tu gloria imperfecta.
2. Libre para vivir como pretendes vivir.
La libertad significa ser libre de vivir como quieras o tener la intención de vivir. Significa hacer el trabajo que te apasiona. Ser libre significa que trabajas porque quieres hacerte útil, de la manera que elijas. No significa que trabajes porque tienes que hacerlo.
Esta no es una libertad que está disponible solo para los ricos. Está disponible para cualquier persona que esté dispuesta a abandonar la comodidad y abrazar la incertidumbre. La libertad de vivir como pretendes vivir implica no seguir el camino habitual hacia el éxito que todos los demás siguen. Para tener esta libertad, debe trazar su propio camino.
La ruta que elija será más difícil que la ruta bien trazada que usan otros, pero lo llevará a trabajar en sus propios términos. Este camino lo llevará a hacer un trabajo intencional y significativo. En última instancia, esto conducirá a una mejor satisfacción laboral y cumplimiento general.
3. Libre de deudas.
La deuda limita todas las posibilidades en la vida. No se puede deber miles de dólares y esperar cualquier apariencia de libertad. La libertad financiera significa poder pagar lo que necesita y sentirse financieramente estable en lugar de estar constantemente estresado por llegar a fin de mes. Con libertad financiera, puede hacer el trabajo que ama y sentirse apasionado porque no está persiguiendo un trabajo bien remunerado en un intento por pagar la deuda.
La libertad financiera está disponible para cualquier persona en cualquier nivel de ingresos. No necesita tener un patrimonio neto de millones para ser financieramente libre. Puede sorprenderle saber que algunas de las personas más ricas del mundo deben cantidades astronómicas de dinero.
La libertad de la deuda proviene de no sentir la necesidad de gastar de más y la capacidad de vivir dentro de sus posibilidades. Ser financieramente libre significa no tener que depender de otras personas para sus necesidades básicas, como alimentos y ropa limpia.
No es necesario tener varias casas y automóviles, ni viajar a lugares exóticos para ser financieramente gratuito. La libertad financiera puede ser tan simple como adquirir habilidades para generar ingresos que asegurarán que siempre tenga opciones de trabajo. Incluso puede ser tan simple como ahorrar tanto dinero como sea posible, por lo que no está vinculado a un trabajo que no lo haga feliz.
La libertad financiera significa opciones en muchos aspectos de su vida.
4. Libre para delegar trabajo.
La libertad de delegar el trabajo significa ser libre de pasar su tiempo como lo prefiera. Significa no tener miedo de pedir ayuda cuando la necesita. También significa no sentirse culpable de contratar ayuda para las tareas que odia hacer, pero que debe hacerse de todos modos.
Muchas personas se niegan a delegar el trabajo porque temen que otras personas no puedan hacerlo tan bien como puedan. O temen estar desperdiciando dinero contratando a alguien más para que lo haga. Por lo tanto, se estiran demasiado solo para asegurarse de que todo el trabajo esté terminado. Esto no ayuda a su productividad ni a sus niveles de estrés.
Ser libre de delegar el trabajo significa recuperar el control de su tiempo y cómo lo pasa. Significa mejorar la capacidad de las personas para hacerlo lo mejor que pueda. Esta libertad le permite tener tiempo para descansar y recuperarse. Le ayuda a concentrar su energía en actividades que son más beneficiosas para usted.
5. Libre para estar sano.
La enfermedad y la enfermedad inhiben la medida en que usted es libre. Si no eres tan física y mentalmente saludable como puedes ser, ¿qué tan libre eres? Está limitado a vivir una vida plena si tiene alguna de las muchas dolencias que resultan de las elecciones de estilo de vida, como diabetes o enfermedades cardíacas. Si no hace que su salud mental sea una prioridad, podría ser víctima de una serie de enfermedades mentales.
Ser libre de estar saludable también incluye lidiar con cualquier adicción que pueda tener. Cuando eres adicto a las drogas, el alcohol, los cigarrillos o cualquier cosa, estás controlado por esa sustancia. Incluso algo tan simple como una adicción a la cafeína que te hace beber múltiples tazas de café todos los días para funcionar correctamente restringe tu libertad. La adicción no necesita tener un impacto negativo en su salud para impedir su libertad. Cualquier cosa que restrinja su elección es una amenaza para su libertad. Las adicciones bloquean tu elección.
Una persona libre toma su salud en sus propias manos y mejora sus cuerpos lo mejor que puede. Están libres de adicciones y sus cuerpos están equipados tanto como sea posible para manejar un problema de salud cuando surja.
6. Libre del miedo a estar solo.
El miedo a estar solo ha mantenido a muchas personas en relaciones tóxicas que deberían haber dejado hace mucho tiempo. Liberarse del miedo a estar solo significa valorar la relación que tiene consigo mismo, ante todo. Significa ser una persona completa, sin buscar a alguien más que lo complete.
Cuando tienes miedo de estar solo, soportas un comportamiento que no tienes que tolerar. Atrae a personas que son abusivas porque pueden sentir sus miedos. Incluso podrían usar tu miedo contra ti para empujarte a aceptar su tratamiento negativo.
Liberarse del miedo a estar solo significa estar libre de relaciones tóxicas, tanto platónicas como románticas. Significa amarse lo suficiente como para dejar una relación abusiva. Esta libertad significa encontrar un sistema de soporte saludable que lo ayude a convertirse en una mejor versión de usted mismo.
7. Libre para ponerse primero.
Ponernos primero viene con mucha culpa para muchos de nosotros. O nos sentimos culpables por tomarnos el tiempo para centrarnos en nuestras necesidades o nos sentimos culpables por desperdiciar “ ” fondos limitados en nosotros mismos.
Esta culpa es a menudo el resultado de años de enseñanzas culturales y religiosas contra ser egoístas y pensar en nuestros deseos y necesidades. Para no parecer egoístas, ponemos a todos y cada uno antes que nuestras necesidades y deseos. A veces incluso extraños perfectos.
Si bien debería haber espacio en nuestras vidas para el altruismo, correr continuamente en vacío para complacer a todos los demás solo conduce a problemas de salud y mentales en el futuro. La libertad de ponerse primero significa priorizar su autocuidado y su necesidad de descansar y repostar.
Esta libertad impacta positivamente en la libertad de estar sano. Porque al priorizarse a sí mismo, también está priorizando su salud física y mental. Estás siendo el defensor de ti mismo que eres para otras personas.
8. Libre para cometer errores.
Es imposible aprender sin cometer algunos errores en el camino. Pero desde una edad temprana, estamos adoctrinados con un miedo poco saludable a cometer errores.
En la escuela primaria, por ejemplo, después de que se nos enseña una nueva habilidad una vez, dos veces si tenemos suerte, la practicamos varias veces a través de tareas y hojas de trabajo. Si obtenemos una respuesta incorrecta, el maestro marca nuestro papel con un bolígrafo rojo brillante. Entonces, naturalmente, hacemos todo lo posible para reducir la cantidad de tinta roja en nuestro trabajo porque sabemos que la recompensa está reservada para la persona que no comete ningún error.
En realidad, los errores nos ayudan a aprender. No es probable que aprendas una nueva habilidad y no cometas errores de inmediato. Pero debido a que hemos aprendido a tener miedo de cometer un error o avergonzarnos cuando lo hicimos, tememos hacerlo nuevamente en la edad adulta y fácilmente nos rendimos en situaciones en las que no comprendemos rápidamente lo que se enseña.
Ahora tenemos que desaprender años de este condicionamiento mental que efectivamente nos pone en contra de la mejora y el desarrollo. El miedo a cometer un error nos mantiene firmemente en nuestra zona de confort. Nos impide ramificarnos y alcanzar nuestros sueños. Nos mantiene en el camino del statu quo.
Cuando somos libres de cometer errores, estamos abiertos al aprendizaje, a correr riesgos y a encontrar soluciones inusuales. Esta libertad nos da el coraje de trazar nuestro propio camino, salir en territorio desconocido porque no tenemos miedo.
9. Libertad del miedo.
Una cosa que notará con los diferentes aspectos de la libertad mencionados anteriormente es que el miedo nos impide disfrutar de la mayoría de ellos. El miedo nos mantiene encarcelados. Nos impide abrazar la incomodidad y nos mantiene encerrados en los límites de nuestras zonas de confort.
Con la libertad viene mucho desconocido. No sabemos si estamos tomando la decisión correcta al entrar en nuestra libertad. Al menos dentro de nuestra zona de confort, estamos cómodos. Puede que no seamos felices, pero sabemos qué esperar.
Freedom no nos da la misma garantía. Simplemente nos promete la oportunidad de hacer lo que nos dejará sin arrepentimientos. Vivir sin miedo no significa que el miedo desaparecerá. Liberarse del miedo significa no permitir que el miedo te detenga. Significa avanzar incluso cuando sus rodillas golpean juntas.
Básicamente aprendes a leer tu miedo y diferenciar entre el miedo que te mantiene vivo y el miedo que te impide vivir tu vida por completo.
La libertad es más matizada de lo que nos han enseñado o realizado. Es más que solo tu libertad de movimiento o de expresión. Para ser verdaderamente libre, su mentalidad debe abrazar el posible impacto negativo de la libertad en su comodidad inmediata. Debes estar dispuesto a abrazar toda una vida de lucha y comprometerte a luchar contra el miedo.
¿Porque de qué sirve la libertad religiosa y política cuando nos esclavizamos por la forma en que vivimos o pensamos? La verdadera libertad personal significa poder vivir como eres, hacer lo que quieras y pasar tiempo con las personas que te gustan. Eliminar las expectativas de la sociedad, la familia, la cultura y la religión requiere una búsqueda implacable de la libertad.
La lucha por la libertad es profundamente personal, pero vale la pena.
