Una carta abierta a quienes sienten que su vida ya ha alcanzado su punto máximo

hombre parado en la cima de la colina - concepto de pico de vida

Hable con un terapeuta acreditado y experimentado para que lo ayude si siente que su vida ha alcanzado su punto máximo.

La vida no ha alcanzado su punto máximo a menos que usted crea sí.

No te daré mi edad, pero lo que diré es que no soy un pollo de primavera. A menudo me he preguntado cuándo a punto de embarcarme en algo nuevo: “ ¿Soy demasiado viejo para esto? ”

A medida que envejezco, existe una creciente renuencia a intentar cosas nuevas porque escucho esa voz molesta en la parte posterior de mi cabeza que dice: “ Eres demasiado viejo, no tiene sentido comenzar ahora, tendrías que tener 20 años para tener una oportunidad. ” Se necesita mucho más esfuerzo para empujar esa voz hacia abajo con cada día que pasa, pero lo hago.

¿Por qué?

Lo hago porque vivir mi mejor vida no se trata de ser “ apropiado para la edad, ” se trata de vivir la vida al máximo y hacer lo que quiero hacer en esta vida, porque todo lo que tengo es ahora . Puede que tenga muchos mañanas, puedo tener uno –, así que el mejor curso de acción es hacer lo que me trae alegría hoy.

La edad es relativa. ¿Puedes ser una supermodelo a los 70? Probablemente no. A los 50 años, ¿puedes comenzar a entrenar para los Juegos Olímpicos en un deporte que nunca antes habías intentado? La respuesta más honesta es no. Hay límites, pero de nuevo, si bien puede que no seas el próximo Michael Phelps o GiGi Hadid, eso no significa que no puedas perseguir tus sueños porque ya no es apropiado para la sociedad “.”

Detesto ese término, “ edad apropiada. ” Es el mayor sembrador de dudas y asesino de sueños. Al igual que algún tipo de Ricitos de Oro que intenta ese último tazón de gachas, estamos condicionados a creer que hay una cierta edad que es “ justo. ” Junto con esa idea, vienen “ reglas ” en el juego de la vida:

Debe casarse a finales de los años veinte, no demasiado temprano, pero no tan tarde como para perderse la persona derecha ; generalmente alrededor de 27-30, lo suficientemente mayor como para tomar una decisión acertada, pero lo suficientemente joven como para no ser ridiculizado como demasiado exigente por haber esperado tanto tiempo.

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Las mujeres deben tener hijos a los 35 años o Dios no lo quiera, les sucederán cosas terribles. Son bombardeados rutinariamente con la amenaza de posibles complicaciones de salud y defectos de nacimiento. Si tienen hijos, son etiquetados burlonamente ‘ la madre mayor ’ en el patio de recreo, acosados por padres jóvenes que hacen preguntas desagradables u ofrecen comentarios no solicitados e hirientes como, “ No sé cómo lo hiciste a los 40. No tendré más hijos después de los 30, es demasiado arriesgado. ”

Otro de mis favoritos es que a los 30 años, se espera que tenga un trabajo estable, ingresos decentes, que contribuyan a una pensión, y estar buscando comprar una casa ( potencialmente con la persona con la que se casó a la edad perfecta “ ” de 27 ).

La vida se ha delineado perfectamente para nosotros en una serie de eventos cronológicos que debemos golpear como arqueros golpeando algunas dianas míticas. No es de extrañar que las personas sientan que han alcanzado su punto máximo a cierta edad, que sus mejores años han quedado atrás, y que ellos “ simplemente no pueden ” porque la fecha en su licencia de conducir dice que son demasiado viejos para: nadar, tomar ballet, comenzar a cantar, unirse a una banda de música, enseñar, etc.

Tengo noticias para ti: no todos los actores, escritores, cantantes o atletas comenzaron su carrera a una edad temprana. Muchos simplemente se pusieron y siguieron haciendo lo que amaban hasta que llegó el golpe de suerte. Hay muchas personas que han roto las barreras de edad y han superado las probabilidades, llegando a la mayor parte de sus vidas mucho más allá de los 20, 30 y 40 años.

Charles Darwin tenía 50 años cuando escribió Sobre el origen de la especie en 1859. La popular diseñadora de moda, Vera Wang, no comenzó a diseñar vestidos de novia hasta que cumplió 40 años. La leyenda del cómic Stan Lee tenía 39 años cuando escribió Spider-Man. Samuel L. Jackson tenía 46 años cuando se convirtió en un nombre familiar con Pulp Fiction , y la famosa chef Julia Childs debutó en su programa, The French Chef, a la edad de 51 años. Esto es solo la punta del iceberg, la lista es realmente exhaustiva.

En una nota personal, tengo que agradecer a mi abuela por mi perseverancia. Mi abuela emigró de Polonia a Canadá cuando tenía 50 años. No es algo fácil de hacer dada la barrera del idioma y la edad. No conozco a muchas personas que voluntariamente abandonarían todo y se mudarían a otro país para comenzar la vida, hacer un nuevo círculo de amigos y buscar trabajo mientras enfrentan el potencial ageism.

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Sin desanimarse por todo eso, perseveró, aprendió inglés, se matriculó en la universidad y se convirtió en maestra de jardín de infantes. No dejó que esta idea fuera demasiado vieja para comenzar a aprender un nuevo idioma, ir a la universidad, convertirse en maestra o hacer nuevos amigos, evitar que se lance. Ella acaba de hacerlo.

Avance rápido muchos años después. Cuando me mudé a Inglaterra a los 30 años, y estaba pasando por oleadas de nostalgia, y sintiéndome terriblemente solo, a menudo pensaba en mi abuela y me decía, “ Si pudiera hacerlo a los 50, yo también puedo hacerlo. ” Me recordé a mí misma que no solo era mayor, sino que también la había pasado más mal debido a la barrera inicial del idioma.

Saqué una página de su libro, perseveré, y me lancé a crear la vida que quería tener. Hice un nuevo círculo de amigos muy unido y finalmente conseguí trabajo en mi campo elegido. No dejé que el hecho de que era mayor cuando me mudé a otro país solo me echara de mi juego. Lo tomé con calma. Daba miedo, era difícil, pero valió la pena.

Entonces, ¿por qué esta sensación de haber alcanzado su punto máximo en cierta edad es tan frecuente entre nosotros?

El problema radica en la forma en que se presenta la edad en los medios. El ageismo está vivo y bien. Somos bombardeados con imágenes de personas jóvenes, ardientes y hermosas, haciendo cosas fabulosas y llevando vidas emocionantes. Cuando las personas mayores hacen cosas notables, nos vemos boquiabiertos de que lograron algo. Raramente celebramos a las personas mayores como deberían celebrarse. Los medios infantilizan sus logros o los descartan como rarezas; gemas raras que no son la norma.

Aquí está la cosa – que es una mentira. Nosotros “ personas normales, ” bultos, protuberancias, arrugas y todo, somos la mayoría. Esos cuerpos calientes y jóvenes ( a menudo con aerógrafo ) son la minoría. Nos han engañado para creer lo contrario. Se nos hace creer que una vez que hemos alcanzado esa edad máxima “ ” y cruzado el límite imaginario que la sociedad nos ha establecido, nos volvemos invisibles.

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Aquí es donde comienza la idea insidiosa de que hemos alcanzado nuestro pico en la vida, y donde la diversión y la vida viva hasta el final. Necesitamos que los medios den un paso adelante y comiencen a celebrar los logros de las personas mayores como norma, no como anomalía. Necesitamos celebrar la sabiduría y la experiencia, no solo la apariencia de adoración y la juventud.

La sociedad ha convertido la edad en un espectro que persigue todas nuestras decisiones, consciente y inconscientemente. ¿Deberíamos? ¿No deberíamos? ¿Cómo me hará ver mi edad? Deja de hacer esto. Deja de sabotearte a ti mismo. No hay un pico “ ” – que hay hoy. Hay sol, hay amor, hay desamor, asombro, risas, canciones y cosas incalculables que puedes elegir hacer con tu vida, o está sentado en casa y dejando pasar la vida porque alguien dijo que eres demasiado viejo para intentarlo.

Elija.

Lo entiendo, no es fácil reprogramar las voces negativas en nuestras cabezas, apagarlas o ignorarlas todo el tiempo. Se necesita mucho trabajo y práctica para empujar esas voces hacia abajo, pero hágalo.

Todos envejecemos, es inevitable que todos seamos mayores algún día. No tendremos 25 años para siempre. Entonces, ¿por qué insistimos en mantenernos en un estándar imposible por el resto de nuestras vidas? La clave es seguir haciendo lo que estás haciendo si lo disfrutas, y dejar que los detractores se desvanezcan en el fondo.

Recuerde: la vida solo ha alcanzado su punto máximo si cree tiene.

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Por Sandra Alvarez – Última actualización el 14 de diciembre de 2021

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