El pensamiento crítico es la base de la racionalidad y el pensamiento independiente.

Desarrollar esta habilidad vital le permite a una persona no solo ver el mundo a través de ojos más claros, sino también llegar a conclusiones razonables y tomar mejores decisiones en su vida.

Es la capacidad de pensar objetivamente sin la influencia de los propios prejuicios, prejuicios, sentimientos personales u opiniones y llegar a una conclusión únicamente sobre información objetiva y objetiva.

Un pensador crítico es alguien que puede establecer conexiones lógicas entre acciones y reacciones, solucionar problemas y resolver problemas sistemáticamente, y detectar errores comunes en el razonamiento de argumentos –, incluido el suyo.

El pensador crítico es una persona que es más fácilmente capaz de comprenderse a sí misma y sus motivaciones para sentir y creer las cosas que hacen.

También están dispuestos y son capaces de entretener y comprender múltiples perspectivas de un argumento antes de tomar sus propias decisiones.

Muchas personas confunden el pensamiento crítico con la recopilación de conocimientos. Un título no significa necesariamente que la persona sea un buen pensador crítico, aunque muchas personas atribuyen la educación universitaria al desarrollo de sus habilidades de pensamiento crítico.

Un pensador crítico es más ágil. Tienden a usar el conocimiento que poseen para identificar debilidades en su razonamiento y buscar nueva información que les permita tomar una decisión más informada.

Por lo general, no tienen miedo de hacer preguntas o cambiar sus opiniones cuando se les presenta nueva información.

Otro error común es que el pensamiento crítico significa ser demasiado escéptico o crítico de lo que otras personas dicen o hacen. Aunque se puede usar para desgarrar argumentos débiles o malos razonamientos, también se puede usar para ayudar a persuadir y construir en una dirección más positiva.

El pensamiento crítico es una herramienta valiosa para el éxito personal o profesional porque nos ayuda a tomar decisiones más sólidas desde un lugar racional en lugar de actuar sobre cómo nos sentimos.

Hay aquellos – a menudo artistas y tipos creativos – que sienten profundamente que colocar reglas y restricciones en el pensamiento de uno limita su capacidad de ser creativos. Eso no es necesariamente así.

De hecho, el pensamiento crítico combina bien con el pensamiento creativo cuando se trata de construir un proyecto grande o a largo plazo. Si no está bien ordenado y organizado, un proyecto o idea puede romperse en pedazos por el estrés cuando finalmente llega a una aplicación en el mundo real.

Las pautas y reglas del pensamiento crítico pueden servir para guiar nuestros pensamientos. Si sabemos, en virtud del conocimiento que tenemos, que alguna faceta de un proyecto no funcionará, podemos deducir que necesitamos una mejor solución en lugar de confiar en lo que sabemos o buscar un atajo.

Eso lleva a un creador por diferentes caminos que tal vez no hayan considerado anteriormente.

El proceso básico de pensamiento crítico

Las personas perciben y piensan en el mundo de diferentes maneras. Los siguientes pasos presentan el proceso básico del pensamiento crítico, pero en realidad solo deben usarse como guía y como un lugar para comenzar a desarrollar o mejorar esas habilidades.

El análisis y la resolución de problemas se realizan mejor de forma metódica, por lo que puede desarrollar un hábito para construir y perfeccionar aún más.

También puede ayudarlo a identificar puntos más débiles en su pensamiento para que también pueda trabajar en desarrollarlos más.

1. Identificación y aclaración.

La identificación y aclaración del problema o tema nos da nuestro lugar para comenzar. No puede resolver un problema o analizar información a menos que identifique lo que está tratando de lograr.

Los ejemplos de identificación y aclaración pueden incluir:

– ¿Está sesgado este titular o artículo de noticias? Las noticias y los medios, particularmente los editoriales de opinión, a menudo se escribirán desde una perspectiva que no es neutral.

– ¿Este hechoide se presenta de una manera que pretende evocar la emoción? Los anunciantes e influyentes pueden escribir o hablar de tal manera que evoquen una reacción emocional para influir en la forma en que piensa sobre lo que está viendo.

– ¿Este meme de las redes sociales representa honestamente el tema? Casi todo lo que se comparte en las redes sociales tendrá algún sesgo emocional, a menudo puesto a propósito allí para jugar con miedo o ira.

– ¿Es este problema el que estoy viendo el problema real o es otra cosa? El problema que tienes delante no siempre es el problema real. La baja moral en un lugar de trabajo puede no ser porque el trabajo sea malo, sino porque la administración es mala. Las cosas no siempre son lo que parecen en la superficie.

2. Investigación e investigación.

Una vez que haya identificado lo que realmente está buscando, es hora de investigar e investigar los componentes de lo que está analizando. ¿Cómo haces eso?

– Identifique la fuente. Idealmente, desea rastrear la información hasta el lugar de donde vino para ver cómo se originó.

¿Es solo un problema que se desarrolló? ¿Es una información que ha sido cuidadosamente elaborada por un grupo de expertos o una empresa de marketing con una agenda? ¿Alguien puede ganar algo por usted u otras personas creyéndolo?

Con respecto a las interacciones personales, siempre vale la pena verificar sus reclamos. Confianza, pero verifique.

– Busque información de terceros sobre el reclamo. Idealmente, desea buscar información neutral e imparcial de terceros sobre el reclamo.

¿Dónde puede encontrar eso? Los artículos de Associated Press, Reuters y la BBC son un buen comienzo. Los sitios web que provienen de dominios .gov y .edu suelen ser válidos.

Los blogs de abogados y médicos también pueden ser valiosos, porque la reputación es muy importante en sus respectivos campos, por lo que tienden a analizar bien lo que los representa.

Las revistas en línea legítimas y Google Scholar se pueden utilizar para encontrar estudios para obtener más información.

No es probable que cualquier lenguaje que incluya apelaciones emocionales en la escritura o el material sea una buena fuente.

3. Identifique el sesgo, ya sea personal o externo.

Identificar el sesgo externo es mucho más fácil que identificar el sesgo personal.

Una persona realmente necesita estar en sintonía con quienes es, lo que cree, y por qué creen que es capaz de identificar su propio sesgo en sus percepciones de una información o un problema.

Nuevamente, volvemos a las emociones. ¿Cómo te sientes acerca de la información o el problema? ¿Invoca ira? ¿Tristeza? ¿Emoción? ¿Esperanza? ¿Por qué invoca esas emociones? ¿Y esas emociones te hacen no ver los otros ángulos de la situación?

La emoción es una forma rápida y fácil de decir que puede estar influenciado por sus propias creencias en lugar de hechos objetivos.

Por supuesto, hay algunas cosas por las que estamos tan crudos que es imposible ser completamente objetivo, y está bien.

Solo consciente del sesgo y esforzándose por no usarlo como base de su examen, juicio, y la toma de decisiones le dará una ventaja mucho mayor en su pensamiento crítico.

4. Inferencia y conclusión.

Los datos y la información no siempre vienen con una conclusión limpia y inevitable adjunta. La mayoría de las veces, deberá sacar sus propias conclusiones de la información disponible.

La información más válida que puede recopilar antes de llegar a su conclusión, es más probable que su conclusión llegue al área general de correcto. Los detalles particulares pueden cambiar la perspectiva general de una pieza de datos.

Como ejemplo, digamos que una empresa produce 1,000 widgets en el transcurso de una producción. No puede inferir si eso es un montón de widgets o no.

Tal vez necesiten producir un millón para su pedido, en cuyo caso no son tantos widgets. Tal vez tenían maquinaria que se descompuso donde solo podían producir la mitad de su capacidad de widgets para la producción.

Puede ser mucho, puede que no lo sea. La nueva información y detalles de hechos cambiarán su perspectiva sobre la producción de widgets de la empresa.

5. Determinar la relevancia de la información.

Hay mucha información por ahí. Internet está repleto de más de mil millones de sitios web donde puede encontrar una gran cantidad de información sobre casi todo.

Demasiada información puede ser un problema grave. Internet también está contaminado con mucha información sesgada y errónea.

Incluso si su información es objetivamente correcta, no significa necesariamente que sea relevante para cualquier dato, información o situación que esté tratando de analizar. Puede resultar que solo hay un puñado de puntos de datos que son importantes para la situación.

Vamos a construir un poco más en el ejemplo del widget. ¿Son 1,000 widgets una producción eficiente para la compañía? El negocio tiene 30 empleados. Pero espere, ¿cuántos empleados son realmente responsables de producir los widgets?

¿Qué pasa con la administración? ¿Contabilidad? ¿Marketing? Investigación y desarrollo? No importa si la compañía tiene 30 empleados si solo 5 de ellos producen los widgets necesarios.

El número total de empleados es información irrelevante, aunque objetivamente correcta, mientras que la cantidad que produce los widgets es relevante.

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Mejora de sus habilidades de pensamiento crítico

1. Haga preguntas más relevantes. Con demasiada frecuencia nos forzamos a un camino estrecho de pensamiento basado en la información que se nos proporciona.

Sin embargo, hay momentos en que ese camino sería mucho más amplio si solo tuviéramos una mayor perspectiva de la situación general.

Hacer preguntas más relevantes le permite recopilar más información, discernir lo que es importante y no, y le permite tomar decisiones más informadas.

2. Cuestione sus suposiciones básicas. ¿Sabes que algo es cierto? ¿En qué crees como una verdad inflexible? ¿Algo en lo que crees de todo corazón?

Pregunta. Busque en los contraargumentos de expertos y otras personas sobre esos supuestos.

¿Puede justificar adecuadamente lo que cree más allá de cómo se siente o lo que cree? ¿Puedes apuntalar esas creencias inflexibles con hechos y verdad?

3. Identifique sus prejuicios y prejuicios personales. ¿Qué odias? ¿Qué te molesta? ¿Qué te hace enojar, triste o asustado?

Identificar estos puntos emocionales en ti mismo puede ayudarte cuando te enfrentas a esas situaciones, porque a veces nuestras emociones no se alinean con la realidad que estamos percibiendo. Esto es particularmente cierto con los editoriales de opinión, las redes sociales y las noticias.

4. Examine otras conclusiones. Hay muchas personas en el mundo que ya han abierto senderos por los que puede estar tratando de caminar. No necesita volver a abrir el camino si tiene un objetivo que está persiguiendo y necesita encontrar su camino.

Por supuesto, incorpore sus propias ideas y elija su propio camino, pero investigue cómo otras personas lograron objetivos similares.

Puede proporcionar inspiración adicional gracias a una perspectiva externa que de otro modo no habría considerado. Además, asegúrese de explorar cómo llegaron a su conclusión y destino finales.

5. Comprenda que nadie puede pensar críticamente todo el tiempo. Incluso el más incondicional de los pensadores críticos tendrá fallas momentáneas de juicio o comprensión.

No vas a mantener una apariencia de perfección en tu pensamiento crítico. Nadie lo hace o puede. Es simplemente imposible.

Es por eso que siempre es una buena idea no solo verificar sus propias fuentes, sino también las de otras personas, incluso si son alguien a quien admiras por su perspectiva o habilidades de pensamiento crítico.

Los errores ocurren. Confianza, pero verifique.

6. No te pierdas en la investigación y los pensamientos de los demás. Al hacer su investigación, debe asegurarse de estar pensando por sí mismo.

Si algo parece estar mal o no se alinea con su propia experiencia, vale la pena tomar nota de ello y explorarlo más a fondo. Puede descubrir que tiene conocimiento propio que cambia el contexto o la perspectiva que puede darle claridad adicional.

No se deje atrapar por el trabajo que olvida de su propio conocimiento y experiencia.

7. Practica la curiosidad continua en más cosas. La curiosidad es una parte fundamental del pensamiento crítico. Es la razón por la que examinamos el ‘ por qué ’ de un poco de conocimiento o experiencia.

Haga curiosidad y pregúntese una parte regular de su existencia. Si algo le parece interesante, investigue un poco al respecto.

Mejor aún, incluso si algo no le parece interesante, investigue un poco más al respecto. Eso lo ayudará a construir una perspectiva amplia y un cuerpo de conocimiento para extraer.

8. Nunca asumas que tienes razón. Al suponer que tiene razón sobre algo en particular, pierde la oportunidad de aprender algo nuevo de alguien que podría tener una perspectiva o información diferente que no ha considerado.

Está bien tener confianza en lo que sabe, pero vale la pena escuchar perspectivas adicionales para más hechos y contextos que no puede poseer.

Las personas que asumen que tienen razón rara vez se toman el tiempo para escuchar realmente a otras personas, en lugar de dejar de saber lo que creen que saben y cerrarse.

Las redes sociales son una parte generalizada de la vida cotidiana de muchas personas. Casi 3 mil millones de personas en todo el mundo utilizan las redes sociales como un medio para conectarse, compartir información y noticias e intercambiar ideas todos los días.

El problema con eso es que las personas con ideas similares tienden a reunirse. Los algoritmos que utilizan los sitios web de redes sociales observan sus intereses, lo que está comentando, lo que le gusta y comparte, y servirle más información sobre las cosas que le gustan.

Eso puede ser bueno para encontrar cosas que son relevantes para su interés, pero puede ser malo si todo lo que está haciendo es gritar en una cámara de eco.

Puede encontrarse rápidamente con noticias e información elaboradas y adaptadas específicamente a personas con sus intereses y perspectivas.

Por un lado, puede ser bueno estar cerca de otras personas con intereses similares. Por otro lado, puede reforzar las percepciones negativas e incorrectas sobre el mundo, avivando las llamas de la ignorancia, la ansiedad, el miedo y la ira.

Las redes sociales son una herramienta fantástica para mantenerse en contacto y buscar nueva información, pero hay que tener cuidado de tratar todo lo que leen con escepticismo.

Las personas con una agenda pueden crear llamamientos emocionales o crear contenido inclinado para evocar una reacción emocional impulsiva del espectador.

La información se propaga como un reguero de pólvora porque a menudo es una especulación emocional, que resuena con las personas y hace que golpeen esos botones similares y compartidos.

Una buena regla general es verificar la veracidad y precisión de cualquier historia o afirmación que evoca una reacción emocional de usted.

¿Enojado? Disgustado? ¿Asustado? Investigarlo. Alguien con una agenda probablemente lo creó de esa manera para capitalizar sus emociones y usarlas contra usted.

El examen crítico de estos sentimientos y sus fuentes puede traer mucha más paz y tranquilidad a su vida.

Pensamiento crítico y los principales medios de comunicación

Internet, blogs y redes sociales han obligado a los principales medios de comunicación a un lugar cuestionable.

Internet y las redes sociales se mueven a un ritmo tremendo. Los principales medios de comunicación y las fuentes de noticias de la vieja escuela no lo hicieron.

Solía ser que solo había uno o dos boletines nuevos al día. Le dio a las noticias mucho tiempo para investigar historias, desenterrar la verdad, eliminar fabricaciones o conceptos erróneos y presentar una historia bastante imparcial.

Ahora, los principales medios de comunicación deben competir con la gratificación instantánea de la información que proporciona Internet. Los consumidores de información de noticias irán a donde puedan acceder de inmediato.

Como resultado, tiene en las redes sociales o secciones de comentarios en sitios de noticias que explotan sobre eventos que han sucedido o que están actualmente en progreso, antes de que alguien haya tenido tiempo de confirmar cuál es la verdad.

Muchas organizaciones de noticias también han introducido factores de entretenimiento en sus espectáculos, particularmente con expertos y anfitriones de personalidad que pueden generar una audiencia y atraer a una multitud.

Demasiadas personas están equiparando las opiniones sesgadas de sus anfitriones o expertos favoritos con lo que es real, porque confían en el atractivo emocional para conectarse y mantener una relación con su audiencia.

Ninguno de ellos debe tomarse al pie de la letra porque es imposible saber cuán veraz y honesta es esa fuente de información sin tomarse el tiempo para investigar sus afirmaciones. En cambio, use su información para guiar su propia investigación y lectura.

Un buen indicador de que está siendo influenciado es el uso de palabras de comadreja y preguntas especulativas. “ ¿Podría estar sucediendo esto …? ” “ ¿Qué está pasando exactamente aquí …? ” “ Esta circunstancia puede estar ocurriendo … ” “ ¿Qué no quieren que sepas? ”

Los informes de buenas noticias son directos, fácticos y sin emociones.

Pensamiento crítico y mejora de la salud mental

Mejorar el pensamiento crítico puede servir como una herramienta eficaz para ayudar a mejorar la salud emocional y mental.

Hay muchos problemas de salud mental que se derivan de emociones que pueden correr sin control o que se están quedando sin control por sí mismas.

Esto no sugiere que todas las emociones sean controlables o que una persona pueda pensar en el bienestar mental. Así no es como suele funcionar.

Sin embargo, hay momentos en que una persona puede disminuir los efectos de la enfermedad mental o emocional con la ayuda del pensamiento crítico.

Considere a una persona con ansiedad. Las noticias y las redes sociales están repletas de información temerosa, a menudo escrita o presentada de tal manera que capitaliza la emoción del consumidor.

Esa persona con ansiedad puede empeorar su propia ansiedad al mantenerse constantemente envuelta en el drama y las medias verdades que abundan en todas las fuentes de los medios.

Siempre hay algo de lo que temer, porque el miedo y la inseguridad mantienen a las personas sintonizando para obtener más información sobre cosas que pueden afectarlos o no.

De manera similar, hay muchas personas con depresión que encuentran consuelo en el humor oscuro, la música triste o los memes y el contenido relacionados con la depresión.

Cuanto más deprimente y triste se exponga una persona, más va a arrastrar su propio estado de ánimo y percepciones del mundo, que a su vez alimenta y empeora la depresión.

Es bien sabido y aceptado que las redes sociales pueden afectar negativamente la salud mental en situaciones particulares.

Sin embargo, también es una forma para que las personas se conecten sólidamente entre sí, lo que de otro modo podría tener dificultades para encontrar personas de ideas afines. No todo es negativo, pero tampoco todo es positivo.

Pensamiento crítico en la vida cotidiana

El pensamiento crítico es una herramienta poderosa que puede ayudar mucho a una persona en su búsqueda de la paz, la felicidad y una vida tranquila, pero no es una habilidad natural.

Pocas personas son inherentemente bendecidas con capacidades de pensamiento crítico, mientras que otras necesitan practicar y entrenar su mente para abrazar los conceptos relacionados.

Agregarlo a su caja de herramientas mental puede ayudarlo a evitar ciertas trampas de la vida y no ser molestado innecesariamente por lo que sucede en el mundo.

No importa qué tipo de persona seas. El pensamiento crítico es bueno y beneficioso para todos.