11 signos de unión histérica ( y cómo lidiar con ella )

pareja apasionada pasando por un vínculo histérico

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Cuando tu pareja te engaña y te atraes aún más, puede ser un sentimiento extraño. Se conoce como unión histérica, y no es infrecuente.

Tienes sentimientos confusos por tu pareja después del asunto, pero además de la ira, hay una nueva lujuria encontrada. Sientes la necesidad de aferrarte a ellos, tanto en el sentido metafórico como físico. Entonces, duermes con ellos y mejoras tu vida sexual para que se queden.

Sin embargo, si no quería que fuera así, todavía está enojado con su pareja y se siente enojado consigo mismo por sentirse excitado, esta no es una opción saludable, y es hora de dar un paso atrás.

La vinculación histérica en realidad puede provenir del dolor, y más específicamente de la etapa de negociación. Esto es cuando duermes con tu pareja para mantenerlos cerca. Trabajas para mejorar tu vida sexual para que se queden contigo a pesar del hecho de que no estás de acuerdo con el asunto y todavía estás enojado con ellos.

De hecho, ni siquiera está seguro de querer estar con ellos, pero sientes esta extraña atracción que te obliga a aferrarte desesperadamente y hacer que se queden contigo.

Está bien si quieres perdonar a tu pareja por traicionarte y trabajar para construir la confianza nuevamente, pero ¿es esto realmente lo que estás tratando de lograr en este momento? ¿O te aferras a ellos como reacción a la traición?

La gran pregunta es: ¿quieres mantener una relación con tu pareja? No dejes que la unión histérica te atrape a pensar solo en cómo hacer que se queden contigo. Date tiempo para procesar tus sentimientos y ver si quieres estar con ellos después de lo que hicieron.

11 Signos de unión histérica

1. Te preguntas sobre los detalles del asunto.

Una reacción natural al engaño es que te encuentras pensando en el asunto y queriendo conocer los detalles de la infidelidad. Así es como puede comenzar la unión histérica.

¿Realmente quieres saber? Es mucho más importante saber si está dispuesto a perdonar a su pareja o no. ¿Descubrir los detalles afectará su decisión? ¿De qué manera? ¿Estás seguro de que eso es lo que quieres?

Para su propia tranquilidad, si desea dejar todo esto atrás con o sin un compañero en su futuro, Sería mejor imaginar el asunto menos vívidamente. Realmente no puedes olvidar lo que sucedió, pero ¿realmente quieres saber exactamente cómo sucedió?

Al conocer todos los detalles del asunto, en realidad será más difícil olvidarlo y avanzar en su relación si eso es lo que desea.

2. Estás lleno de dudas sobre tu valor.

No hiciste nada para merecer ser engañado, pero el asunto puede hacerte dudar de tu autoestima. Tu pareja eligió a alguien más, y quieres saber por qué. ¿Qué tienen ellos que tú no?

No se torture con este tipo de preguntas.

Su pareja eligió a alguien más porque se sintió atraído por ellos; la forma en que te sientes acerca de ellos ahora. No hay una regla que diga cuándo y cómo esto puede y no puede suceder. Solo hay una regla que dice que no debes actuar sobre estos sentimientos si ya estás en una relación con otra persona.

Su compañero decidió romper esa regla, pero no dice nada sobre su valor. Usted merece algo mejor que ser tratado de esa manera, y puede mejorar cualquier deficiencia mientras su pareja no puede deshacer lo que ha hecho.

3. Estás dividido entre querer a tu pareja y tener que dejarlos ir.

La unión histérica te hace querer mucho a tu pareja, pero aún así desearías poder dejarlos ir y terminar las cosas. Sobre qué sentimiento actúas?

La mejor manera de decidir esto es pensar en lo que le dará felicidad a largo plazo. Tener relaciones sexuales con su pareja puede brindarle satisfacción a corto plazo, pero ¿cómo se sentirá después y qué es lo que desea a largo plazo?

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Si estás molesto por el asunto y quieres que tu pareja se dé cuenta de eso, no estás enviando el mensaje correcto al tener sexo increíble con ellos. Claro, esto le asegurará que su pareja no buscó a otra persona porque hay algo mal en la habitación, pero ¿qué pasa con los otros aspectos de su relación?

Tener una conexión puramente sexual no puede formar una relación saludable, y no debe confundir el sexo con la intimidad y la conexión. Además, tu pareja probablemente no solo buscó sexo cuando te engañaron. Incluso si fue solo la emoción y la emoción de estar con alguien nuevo, no fue puramente físico.

4. Estás dispuesto a perdonar todo solo para mantenerlos cerca.

Estaría bien si quieres perdonar a tu pareja por todo, pero también tendría que haber algo para ti. Su pareja debe hacer un esfuerzo para ganar su confianza, disculparse y trabajar para obtener su perdón, no solo para que se lo entreguen.

Si no están dispuestos a poner esfuerzo en la relación, ¿por qué lo estarías, especialmente después de que te han engañado? Perdonar a alguien por una aventura puede ser una buena decisión, y la relación puede fortalecerse aún más después de la experiencia.

Sin embargo, con la unión histérica, usted es quien lucha por la relación a pesar de que debería ser su pareja.

5. Desea recuperarlos.

Si desea recuperar a su pareja, debe preguntarse si quieren recuperar su confianza.

Su pareja es la que pone en riesgo su relación, por lo que ahora deberían estar dispuestos a trabajar para arreglar las cosas y ganar su confianza nuevamente. Si prácticamente los obliga a quedarse con usted, no se está haciendo ningún favor.

Debe estar con alguien que quiera estar con usted, y si obliga a su pareja a quedarse, es probable que lo engañen nuevamente si no lo dejan. Déles una oportunidad nuevamente si lo desea, pero solo si se lo merecen y su relación tiene la posibilidad de tener éxito.

6. Sientes la necesidad de acostarte con ellos.

Puede sentirse extrañamente atraído por su pareja después de que lo hayan engañado y quieran acostarse con ellos.

Esta podría ser su necesidad de mantenerlos cerca, demostrar que es mejor que la persona con la que hicieron trampa, o porque parecen más deseables ahora que alguien más estaba interesado en ellos.

7. Te sientes desesperado.

Lo más probable es que no se desborde de confianza cuando su pareja lo engañe. Puede dañar tu autoestima y hacerte sentir un poco desesperado.

Puede dudar de usted mismo, de su atractivo, de su potencial como socio. Puede sentirse bajo y esperar que las cosas vuelvan a ser como eran antes de la infidelidad.

Puede sentirse más atraído por su pareja como una forma inconsciente de evitar tener que terminar la relación y potencialmente conocer a un nuevo compañero en una fecha posterior. Simplemente no puede imaginar a nadie que quiera estar con usted, por lo que trata de aferrarse a la persona que ya es con usted.

8. Usas el sexo para recuperarlos o sientes que son tuyos.

No use el sexo para recuperar a su pareja o “ reclamarlos ” de alguna manera después del asunto. Incluso si es lo que quieres hacer ahora, piensa en las cosas a largo plazo. No sacrifique su felicidad a largo plazo por placer a corto plazo.

No necesita probarse en el dormitorio. Si te han lastimado y tienes sentimientos negativos y confusos hacia ellos, sería mejor esperar un poco antes de volver a tener intimidad con ellos.

9. Inicia el sexo con más frecuencia y prueba cosas nuevas en el dormitorio.

Cuando intentas mejorar tu vida sexual, iniciarás relaciones sexuales con más frecuencia y experimentarás en el dormitorio. En una relación saludable, no hay nada de malo en esto. Pero cuando se trata de recuperar a tu pareja o planear algún tipo de venganza, definitivamente no es bueno para ti.

No tiene que esforzarse tanto para mantenerlos cerca; se supone que son los que hacen más esfuerzos para ganar su confianza nuevamente. No dejes que te den por sentado haciendo de su vida un cuento de hadas después de que te hayan engañado.

¿Por qué no lo volverían a hacer si los recompensas con sexo increíble cuando lo hacen? Recuérdese que el asunto no se trata solo de sexo y que probablemente haya otros aspectos de su relación que necesitan mejorarse.

10. El sexo es mejor de lo que era.

Obviamente, cuando te atrae más tu pareja de lo habitual, el sexo será mejor, especialmente si haces un esfuerzo por mejorar tu vida sexual. Esto podría hacer que parezca que todo está bien y bien con el mundo nuevamente, pero el sentimiento no durará mucho.

Además, te influirá y tus sentimientos ya confusos se volverán aún más confusos. Es por eso que es mejor tomarse un tiempo para procesar sus sentimientos antes de acostarse con su pareja después del asunto. Debe tener claro si desea continuar la relación o no antes de acostarse con ellos.

11. Se le recuerda la infidelidad posterior.

Aunque el sexo puede ser genial, el sentimiento después de eso puede ser terrible si eres torturado por la culpa y no crees que fue la decisión correcta tener relaciones sexuales en primer lugar.

Un signo de unión histérica es cuando duermes con tu pareja a pesar de que no se siente bien, y te sientes mal después porque te recuerda el asunto.

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Incluso si desea dejar esto atrás, no será fácil y no puede suceder tan rápido.

6 Causas de la unión histérica

1. Todavía está procesando la infidelidad.

No te apresures. Ser engañado duele, y está bien si necesitas tiempo para sanar. No tiene que saltar de nuevo a los brazos de su compañero y sostenerlos con fuerza para que no puedan escapar nuevamente. De hecho, no debes hacer eso.

Cuando te engañaron, corrían el riesgo de perderte, y ahora deberías arriesgarte a perderlos dándole algo de tiempo. Si aún no ha procesado la infidelidad y sus sentimientos hacia ella, simplemente se encontrará en una situación más confusa y desordenada.

Si bien su objetivo final debe ser el perdón, ese perdón es para usted, no para ellos. Perdonarlos es su forma de no permitir que sus acciones continúen lastimándolo.

Perdonarlos no tiene que significar que confías en ellos nuevamente. Y no significa que tengas que continuar la relación. Puedes decidir cómo deseas proceder, pero el perdón es algo que debes tratar de encontrar independientemente.

2. Te estás culpando por la infidelidad.

Si te culpas por el asunto de tu pareja, harás un gran esfuerzo para que se queden. Pero no debe aceptar la responsabilidad de sus acciones. No tienes motivos para culparte por lo que hizo tu pareja. Fue únicamente su decisión, y tomaron la decisión consciente de traicionar su confianza.

Nada de lo que hiciste causó que esto sucediera. Incluso si su relación no fuera tan feliz o saludable, no hay nada que pueda justificar traicionar su confianza de esa manera.

3. Crees que solo una mejor vida sexual puede mantenerte unido.

Puede estar pensando que su pareja lo engañó por sexo. Pero esa rara vez es la única razón por la que la gente hace trampa. Incluso si hicieron trampa simplemente para tener relaciones sexuales con una persona diferente, tiene poco que ver con su vida sexual, a menos que ya esté al tanto de los problemas.

Si hubo problemas en su vida sexual, no le da a su pareja una excusa para engañarlo. Además, arreglarlos no va a arreglar su relación.

4. Tu pareja te parece más deseable.

El hecho de que su pareja haya hecho trampa significa que alguien más quería acostarse con ellos. Esto puede hacer que te parezcan más deseables. Si estuvo en una relación durante mucho tiempo, podría haber olvidado que su pareja sigue siendo deseable a los ojos de otras personas, no solo de usted.

Un asunto es una forma terrible de recordarlo, pero aún te hace pensar que tu pareja es más atractiva, esta vez más de lo que realmente es.

5. Desea “ reclamar ” su pareja.

Tal vez pienses que al acostarte con tu pareja de alguna manera los reclamarás de nuevo, y serán tuyos nuevamente después de ser de otra persona por un tiempo.

Así no es como funcionan las cosas.

Hay mucho tiempo para que realmente se vuelvan tuyos una vez que hayas procesado el asunto y tus sentimientos hacia él.

No puede marcar su territorio durmiendo con su pareja, y algo así no debería ser su motivo para tener relaciones sexuales. Espere hasta que esté listo.

6. Crees que el sexo es lo mismo que la intimidad y la conexión.

La intimidad y la conexión en una relación incluyen el sexo, pero el sexo por sí solo no puede reemplazar la intimidad y la conexión. Entonces, aunque puede parecer un parche en tu relación rota, realmente no lo estás arreglando teniendo sexo. No puedes volver a conectarte rápidamente así.

Entonces, no uses el sexo para otra cosa que no sea un disfrute y una celebración del amor, una vez que estés listo para ello. Si intentas usarlo como una especie de medio para un fin o una técnica de manipulación, no obtendrás lo que realmente quieres.

Aprenda a construir intimidad de más maneras además del afecto físico. Reconecte con su pareja una vez que esté listo para darles otra oportunidad, si alguna vez lo está.

11 Formas de lidiar con la unión histérica

1. No entierres tus emociones, date tiempo para procesar tus sentimientos.

Estás sintiendo muchas emociones, y puede ser confuso. Date tiempo para procesar estos sentimientos por tu cuenta. Si intentas enterrar tus emociones y actuar como si nada hubiera pasado, no solo saldrán en algún momento, sino que te arriesgarás a ser engañado nuevamente.

Piensa en la forma en que te hizo sentir la trampa, cómo te enteraste y cómo reaccionó tu pareja cuando te enfrentaste a la verdad. Reconoce tus sentimientos heridos y date el derecho de sentirlos. El asunto probablemente implicó mentir, por lo que no es que solo hayan tenido relaciones sexuales con otra persona, traicionaron su confianza Y le mintieron.

2. No te culpes por el asunto.

Nuevamente, no merecías ser engañado, y no es tu culpa que haya sucedido. Así que no te culpes por eso.

Piensa en todo lo bueno que has estado aportando a la relación. Alguien más te habría apreciado y no habría buscado en otro lado.

Reconozca esto, porque es importante que comprenda que hacer trampa fue decisión de su pareja, no algo que haya causado. Si comienzas a convencerte de que no eres lo suficientemente sexy, ni bonita, rica ni lo suficientemente ingeniosa, solo vas a causar más daños innecesarios a tu autoestima.

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3. Piensa en cómo era tu relación antes del asunto.

Piense en su relación por separado del asunto por un tiempo. Ambos eran infelices? ¿Te mintió tu compañero incluso antes de que comenzara el asunto? ¿Hay problemas más grandes en su relación aparte del asunto?

A veces las personas hacen trampa cuando realmente quieren terminar la relación, y es por eso que no tienen miedo del riesgo. Si bien nada de lo que hiciste les hizo hacer trampa, el estado de tu relación es importante para comprender si ahora vale la pena luchar por él.

¿Puedes mejorar tu relación? ¿Está su compañero dispuesto a esforzarse? ¿Su pareja hará las cosas necesarias para mejorar su relación?

Piense en lo que su experiencia con ellos le ha enseñado hasta ahora y confíe en sus instintos.

4. Considere si puede perdonar a su pareja.

Si bien siempre debe tratar de perdonar a su pareja ( incluso si eso no significa darles una segunda oportunidad ), debe ser realista sobre cuándo y cómo sucederá eso.

Si crees que tomará mucho tiempo realmente perdonarlos, ¿podrás mantener la relación de manera realista hasta ese momento. ¿O la relación irá más cuesta abajo debido a los malos sentimientos que tienes hacia ellos?

¿Y crees que podrás encontrar perdón con ellos en tu vida? Quizás su mejor esperanza de poder perdonarlos es dejarlos ir y procesar los eventos y sus emociones fuera de cualquier relación romántica.

5. Piense si puede confiar en ellos nuevamente.

Perdonarlos es una cosa, pero ¿puedes confiar en ellos nuevamente después de lo que hicieron? ¿Cómo puedes saber que no lo volverán a hacer?

Por eso es importante dejar que recuperen su confianza en lugar de apresurarse a volver a estar con ellos. No desea estar en una relación en la que se preguntará constantemente dónde está su pareja o con quién está.

Si van a estar juntos nuevamente, tendrán que aprender a confiar en ellos nuevamente. Si podrá hacerlo no depende únicamente de usted. Depende de lo que hagan y de cómo intenten reparar la relación.

6. Considere sus opciones.

Ya sea que les dé otra oportunidad o no, es bueno recordar sus opciones. No son la única persona con la que podría tener un futuro feliz y saludable.

No estamos diciendo que debas terminar tu relación e inmediatamente saltar a otra con otra persona. Eso no terminará bien. Debe resolver sus sentimientos, decidir si desea luchar por su relación actual o, en última instancia, llegar a un lugar donde se sienta listo para otra relación.

No te permitas creer que necesitas quedarte con tu pareja porque nadie más te querría. Eso simplemente no es cierto.

7. Tómese un tiempo de separación.

Aléjese un poco de su pareja, para que pueda procesar sus sentimientos por su cuenta. Esto lo ayudará a ver las cosas de manera más objetiva y evitará que la atracción que siente por ellas nuble su juicio.

Si bien no tiene que romper con alguien que lo engañó, tomar un pequeño descanso podría ser la mejor idea. Le dará tiempo para decidir si los quiere de vuelta, y aprenderán a aceptar las consecuencias de sus acciones.

Lo más importante, a diferencia de la unión histérica, les mostrará que lo que hicieron es grave, lo afectó y no pueden hacerlo nuevamente.

8. Concéntrate en ti mismo.

Mientras te tomas un tiempo lejos de tu pareja, concéntrate en hacerte feliz. Haz las cosas que te encantan y cuídate.

Conozca a nuevas personas y pase tiempo pensando en sus necesidades, no en el asunto. Encuentra un nuevo pasatiempo, únete a un club, sal con tus amigos y aprende nuevas habilidades.

Si hay algo en ti que no te gusta, ¡trabaja para mejorarlo! Dedique este tiempo a la superación personal, y aumentará su autoestima –, que podría aumentar un impulso después de lo sucedido.

9. Obtenga el apoyo de sus seres queridos.

Probablemente tenga un amigo o un familiar en el que pueda confiar, así que permítales darle su consejo y apoyo para ayudarlo en esto. Puede ser mejor no decirle a todos sus seres queridos, ya que probablemente no serán demasiado aficionados a su pareja si vuelve a estar con ellos, pero asegúrese de decirle a alguien y compartir sus sentimientos.

Si no cree que pueda confiar en alguien que conozca con esta información, siempre puede hablar con un terapeuta.

10. Hable con un terapeuta.

Un buen consejero de relaciones tendrá experiencia ayudando a las personas a través de la unión histérica. Pueden ayudarlo a superar esto, ya sea por quedarse con su pareja o dejarlos ir, dependiendo de sus deseos y situación exacta.

Puede ser aún mejor confiar en un profesional que en un amigo de confianza porque sus seres queridos probablemente no pueden ser tan objetivos, especialmente cuando alguien lo ha lastimado. Un terapeuta puede ayudarlo a decidir si permanecer en la relación o no, pero, en última instancia, esta es una decisión que tendrá que tomar por su cuenta.

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11. Decida si desea trabajar en la relación o terminarla.

¿Debería darle a su relación otra oportunidad? En el caso de la unión histérica, tratarás desesperadamente de hacer que tu pareja se quede contigo. Pero no olvide preguntarse si quiere que lo hagan.

Si bien la respuesta puede parecer fácil ahora, date tiempo para pensar realmente en las cosas y decidir qué es lo mejor para ti. Tal vez puedas volver a ser como eran las cosas y salir de esto aún más fuerte, pero eso no es algo que puedas asumir en función de lo que sucedió.

Tómese un tiempo para evaluar todo lo que sucedió y considerar si vale la pena salvar su relación.

Recuerde, no hay garantías en el amor y las relaciones. El riesgo es parte de estar con alguien y compartir su vida con ellos. El dolor no es inevitable, pero es posible y debes ser consciente de ello. Con quién corre ese riesgo depende de usted.

Si desea probar la relación, tómese su tiempo y permita que la confianza regrese naturalmente en lugar de tratar de forzar el proceso. Está bien mantener la guardia un poco mientras aprendes a confiar en ellos nuevamente, pero tarde o temprano tendrás que tomar la decisión de volver a dar tu corazón por completo. De lo contrario, la relación no podrá florecer a su máximo potencial.

Por – Última actualización el 16 de febrero de 2022

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