9 mitos de relación que evitan que seas feliz

silueta de una joven pareja besándose contra el sol - ilustrando mitos de relación

Vivimos en un mundo ocupado donde las personas tienen prisa por encontrar ‘ el uno, ’ o un ‘ alma gemela, ’ pero estos intentos son a menudo en vano.

Si usted está entre los muchos que se dejan llevar por los cuentos de hadas cuando se trata de relaciones, probablemente haya encontrado una decepción en su pasado.

Recibido por la ilusión de enlaces románticos, las personas a menudo se sumergen de cabeza en relaciones con una expectativa específica en mente, solo para estar consternados por la realidad.

No es del todo culpa tuya creer en los mitos que eventualmente te llevan a la miseria. Después de todo, la idea de una relación perfecta es a menudo un tema en películas o libros.

La idea de una relación perfecta es tan optimista que los medios populares intentan confiar en ella esculpiendo hábilmente la imagen de una relación alegre e impecable en la pantalla.

Gracias a ellos, tendemos a adquirir ideas específicas sobre cómo se supone que es el amor.

En esta era contemporánea, el capitalismo domina nuestra cultura, y la noción de amor es muy romántica. El atractivo de un romance perfecto se vende, y lo compramos sin dudas.

Entonces, no es sorprendente que la mayoría de nosotros hayamos caído presas y hayamos desarrollado estándares poco realistas para las relaciones.

Si su realidad no cumple con sus expectativas, seguramente lo dejará frustrado.

Si quieres romper con la falsa realidad creada por películas y libros – si quieres una relación feliz – debes dejar de creer en los mitos que te dejan y su pareja sin cumplir.

¿Cuáles son esos mitos?

Mito # 1: Las grandes relaciones son sin esfuerzo porque el amor verdadero es suficiente.

Realidad : Una gran relación no solo ocurre por sí sola; las parejas tienen que trabajar en ello junto con el amor y la comprensión.

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Ver cómo se representan las parejas en la televisión y en las películas nos hace pensar que las relaciones tienen que ver con la diversión o la emoción. La realidad está lejos de ser un cuento de hadas. Una relación necesita mucho trabajo para mantenerla saludable y feliz.

Al igual que construir una casa, una relación requiere la contribución de las personas involucradas. Ambos socios tienen que esforzarse más allá de las etapas iniciales del romance.

El amor es lo que queda después de que la pasión se desvanece. A medida que pasa el tiempo, las cosas cambian y no permanecerás en la etapa en que tus emociones estén dominadas por el enamoramiento o la atracción.

Tampoco sus experiencias siempre serán tan emocionantes como cuando conoce por primera vez a su otra mitad. La vida se interpone en el camino, nos guste o no.

A medida que crezca, mirará más allá del romance y aprenderá a equilibrar las diferencias y prioridades para que su relación funcione.

Mito # 2: Los celos son un signo seguro de amor.

Realidad : Los celos pueden parecer una expresión de atención inicialmente, pero a menudo surgen debido a la inseguridad en una relación.

Los celos no son un signo saludable en una situación dada y a menudo son una respuesta a las amenazas percibidas. En lugar de mantener una conexión saludable, los celos tienden a hacer que una pareja sea pasivo-agresiva, controladora y sobreprotectora.

La falta de entendimiento mutuo y la propia conducta pueden allanar el camino a los celos, lo que puede desgarrar la relación.

Mito # 3: Las parejas en una gran relación no luchan; lucha contra las relaciones ruinosas.

Realidad : Las peleas o desacuerdos son inevitables en cualquier relación. Incluso las parejas más felices pelean. Los argumentos saludables son una plataforma para comprender mejor a su pareja.

De hecho, las peleas pueden fortalecer tu relación si adoptas el enfoque correcto. Los desacuerdos y disputas pueden darle la oportunidad de discutir lo que le está molestando.

Entonces, es incorrecto pensar que no hay más amor en la relación porque has tenido algunas peleas.

Los argumentos también pueden abrir puertas que lo ayudan a ver a su pareja bajo una nueva luz y aceptar sus cualidades.

Cuando discute, puede aceptar estar en desacuerdo. Su enfoque de la lucha y saber cuándo frenar antes de que el argumento se salga de control puede allanar el camino para un acuerdo mutuo que resuelva los problemas.

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Por lo tanto, las peleas, a veces, podrían ser beneficiosas para usted.

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Mito # 4: Casarse o tener un bebé fortalecerá la relación y resolverá algunos problemas.

Realidad : Hacer este gran salto no resolverá milagrosamente sus problemas. El matrimonio es un compromiso importante y tener un bebé es un compromiso aún mayor y más largo.

Estas decisiones significativas no deben tomarse a la ligera ni usarse para enmascarar los problemas reales que tiene en la relación.

Es un error común pensar que el matrimonio o un hijo mejorará la relación. De hecho, muchas personas dan estos pasos con la esperanza de que su pareja se comprometa más. Creen que saltar al siguiente gran paso arreglará su relación enferma.

Por el contrario, hacer cambios importantes en la vida puede causar más daño a una relación que ya está en aguas turbulentas. Implica responsabilidades nuevas e importantes que solo pueden agregar estrés a la pareja involucrada.

Casarse o tener un bebé sin solucionar los problemas existentes no fortalecerá ninguna relación. La conclusión es que las distracciones u ocultamiento nunca son una cura milagrosa para ningún problema.

Mito # 5: Las parejas en una relación feliz resuelven todas sus peleas y desacuerdos.

Realidad : Esto no es cierto en absoluto. En la mayoría de las relaciones, algunos problemas siguen sin resolverse, lo que significa que las parejas no siempre están de acuerdo.

Dos personas están obligadas a mantener algunos valores y creencias opuestos, por lo que siempre habrá desacuerdos. No es realista creer que todas las diferencias se pueden resolver en una relación.

A lo sumo, las parejas pueden trabajar para manejar sus desacuerdos en lugar de llegar a una conclusión que no les dé cierre a ninguno de ellos o termine en una solución que sea completamente insatisfactoria.

A veces, un problema o conflicto puede ejercer menos presión sobre una relación si ambas partes están de acuerdo en estar en desacuerdo. Al respetar el derecho del otro a mantener ciertas creencias, las parejas forman un vínculo que es más progresivo y maduro.

Mito # 6: Hay formas correctas e incorrectas de solucionar problemas de relación.

Realidad : No hay pautas que le indiquen cómo navegar una relación en tiempos de problemas.

Debido a que cada relación es diferente, con su propio conjunto de complicaciones, no existe una solución única para los problemas de relación.

Si los consejos e instrucciones amistosos de los libros de autoayuda funcionan para usted, eso es genial. Sin embargo, este no es siempre el caso en la vida real.

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Para ver cambios positivos, usted y su pareja deben hacer un esfuerzo para trabajar en sus problemas como mejor le parezca. No es simple, por supuesto, pero tampoco hay una solución preparada para ello.

Mito # 7: Las parejas que están realmente enamoradas conocen las necesidades y sentimientos de los demás.

Realidad : Por grandioso que sea, es pura fantasía.

Su compañero no puede leer mentes, suponiendo que él / ella sea un mero humano. Por lo tanto, es algo inmaduro creer que las parejas que están enamoradas pueden comprender los pensamientos y sentimientos de los demás.

Su pareja puede conocer muchos de sus gustos y disgustos, pero no pueden saber exactamente cómo se siente, por qué se siente así o incluso qué espera de él/ella para hacer al respecto.

Como persona racional, usted es responsable de comunicar sus problemas a su pareja. El verdadero desafío radica en si él / ella lo escucha y hace un esfuerzo por resolverlo.

Mito # 8: Las parejas deben tener sexo ‘ x ’ número de veces para una gran relación.

Realidad : Si las parejas tienen expectativas irrazonables con respecto a la cantidad de sexo que deberían tener, terminarán insatisfechas.

Es importante comprender que no todas las parejas tienen el mismo nivel de deseo o deseo sexual, y que esto determina con qué frecuencia se interponen entre las sábanas.

Las parejas estarían más contentas si tuvieran en cuenta que tienen que experimentar las cosas a su propio ritmo y a su manera, para estar satisfechas física y emocionalmente.

Es cierto que una relación saludable y una vida sexual satisfactoria van de la mano. Sin embargo, la frecuencia de la intimidad sexual entre parejas no es la única métrica crucial por la cual se debe medir la felicidad.

Mito # 9: Ambos socios deben estar dispuestos a cambiar para una relación exitosa.

Realidad : Después de que la etapa inicial de enamoramiento haya pasado, muchas personas recurren a la fantasía, deseando poder mejorar o cambiar las cualidades particulares de su pareja para disfrutar de una relación perfecta.

Creer que puede haber una relación perfecta es ridículo en sí mismo. Los humanos son criaturas defectuosas, por lo que estamos obligados a tener muchas cualidades que pueden ser algo frustrantes para los demás.

A menos que sea un problema grave como la infidelidad o el abuso físico y emocional, es crucial reflexionar sobre las acciones y el papel de uno en la relación también. Culpar a la otra persona por sí sola no resolverá nada. En cambio, puede afectar negativamente la relación.

Entonces, si tiene problemas que ponen en peligro su relación, o si planea entablar una relación seria, aprenda a diferenciar entre lo que es realista y lo que no lo es.

Las relaciones son cosas complicadas y no funcionarán sin problemas todo el tiempo. A veces son un trabajo duro y debes estar dispuesto a hacer este esfuerzo para mantenerlos saludables.

Si puedes dejar de creer estos 9 mitos de relación, estarás mejor preparado mental y emocionalmente para tomar los buenos momentos con los malos.

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