9 signos de que te están dejando migas de pan + Cómo lidiar con alguien que lo hace

joven mirando el teléfono con expresión confusa ilustrando el concepto de pan rallado

Migas de pan …

Meter ficha …

Con todos los términos utilizados para describir las citas modernas, nadie te culparía si te sintieras un poco confundido acerca de lo que significa todo, cómo sabe si le está sucediendo y cómo lidiar con eso.

Por mucho que estos términos te desconciendan un poco, son realmente útiles para señalar muchos de los problemas que experimentan las personas al salir.

Resumen cosas que se están convirtiendo en una epidemia en el mundo de las citas modernas.

Lo más probable es que te hayan sucedido o que hayas sido culpable de hacerlo, pero no has tenido un término para describirlos.

Este artículo se centrará en tirar migas de pan: una táctica de citas que se ha utilizado muchísimo en estos días desde el advenimiento de las aplicaciones y sitios web de citas.

¿Qué es tirar migas de pan o meter ficha?

Tirar migas de pan es cuando lideras a alguien románticamente a través de las redes sociales o mensajes de texto.

Piensa que Hansel y Gretel son tentados a su destino por la bruja.

Básicamente significa que te están atando, pero con la ayuda de la tecnología moderna.

Las migas de pan son los mensajes que envía para mantener a alguien interesado en usted, incluso si realmente no le gustan o si tiene algún interés romántico en ellas.

Algunas personas pueden migrar de pan deliberadamente para mantenerte pendiente, pero la mayoría de las personas no son del todo conscientes de su comportamiento.

Meten la cabeza en la arena y se convencen de que no están haciendo nada malo.

Pero si las personas que migran de pan son conscientes de ello o no, sigue siendo una táctica de datación emocionalmente manipuladora …

… y uno que puede causar mucho daño a la persona que está siendo guiada, sin esperanza de que una relación se materialice realmente.

Signos de migas de pan o meter ficha

Si aún no está seguro de qué es meter ficha o o cree que podría estar sucediendo a usted, aquí hay algunos de los signos reveladores en los que se le está guiando.

No le envían mensajes de manera consistente.

Puede estar en contacto mucho durante unos días, y luego puede pasar una semana o incluso más antes de que le respondan nuevamente.

Tienen una extraña habilidad para enviar mensajes justo cuando finalmente has comenzado a olvidarte de ellos y seguir adelante, lo que significa que vuelves al punto de partida.

2. Sus mensajes son ambiguos.

Siempre son poco comprometidos y no les gusta ser específicos.

Sugieren que se vean ‘ pronto, ’ pero eviten hacer planes establecidos.

Siempre logran expresar las cosas de una manera que te da esperanza sin comprometerte con nada.

3. No hay sustancia en su comunicación.

Puede tener conversaciones más profundas de vez en cuando, pero sus mensajes son normalmente bastante superficiales y genéricos.

No hacen ningún esfuerzo genuino para conocerte.

4. Te arrojan migas de pan a través de diferentes canales.

No responden a tu Whatsapp, pero luego les gusta tu publicación de Instagram, o ves que han visto tu historia.

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Eso los mantiene en su radar y evita que siga adelante u se olvide de ellos.

5. No te hacen sentir bien contigo mismo.

Cuando recibes un mensaje de ellos, puede hacer que tu corazón se acelere y darte esa sensación de emoción, pero no hace que tu corazón brille.

Incluso si te sientes bien cuando realmente te envían mensajes de texto, eso pronto desaparece y se reemplaza por la preocupación de si volverás a saber de ellos.

Solo lo felicitan por obtener lo que quieren de usted, pero en realidad no hacen nada para aumentar su autoestima.

Hable con uno de los expertos en relaciones experimentados de buscar un profesional si cree que esta persona lo está criticando y lo está haciendo sentir mal consigo mismo.

6. Te llaman botín.

Puede que no lo deletreen, pero si te envían mensajes de texto a altas horas de la noche en lugar de hacer los planes adecuados contigo, entonces solo buscan una cosa.

Incluso podrían enviarle un mensaje de texto solo para ‘ ver cómo está ’ sin la intención de engancharse, pero asegurándose de estar despierto por la noche pensando en ellos.

7. Te hacen sentir que es tu culpa.

Aunque el problema es completamente suyo, parece que depende de usted.

Cada vez que te recogen y te dejan caer nuevamente, no puedes entender qué hiciste mal, pero es un gran golpe para tu confianza en ti mismo.

8. No pueden comprometerse con una cita, y mucho menos con usted.

Le envían un mensaje y sugieren vagamente reunirse, pero evite hacer planes.

Si les preguntas qué está pasando entre ustedes, esquivan la pregunta o dicen que no quieren poner una etiqueta en las cosas.

Si bien es perfectamente válido no poner una etiqueta en las cosas, si se combina con todos los demás comportamientos en esta lista, probablemente simplemente no quieran comprometerse con usted.

9. Solo les interesa el sexo.

Si, cuando logras verlos, las cosas se ponen físicas rápidamente entre ustedes, es una mala señal.

Si evitan conocerte durante el día o cuando no hay posibilidad de volver a tu casa después, y quieres más que eso, entonces debes ser honesto contigo mismo.

Ejemplos de migas de pan

Entonces, ¿cómo es realmente la tirar migas de pan? Bueno, aquí hay algunos ejemplos de ello en acción:

¿El “ WYD? ” mensaje – te preguntan qué estás haciendo, aunque en realidad no les importa. Sin embargo, pone todo el énfasis en usted, por lo que no tienen que esforzarse demasiado.

El mensaje “ Vi esto y pensé en ti ” – tal vez envían una foto de algo que tienes en común, o algo relacionado con una fecha en la que una vez fuiste. Incluso podrían enviarte un avance para una nueva película o serie que creen que te gustaría.

El mensaje GIF – es una forma perezosa de involucrarte porque, si bien puede ser divertido o interesante, no conduce exactamente a ninguna parte.

El mensaje emoji – ya sea un beso coqueto o un emoji guiño o algo más mundano, es mucho ruido y pocas nueces.

Al igual que – si se ha conectado a una red social de cualquier tipo, pueden reaccionar a sus publicaciones o videos. Simplemente los mantiene en su mente.

El comentario – un paso más allá de lo similar es un breve comentario que realmente no dice mucho pero que te recuerda a ellos.

El texto “ Deberíamos encontrarnos pronto ” seguido de frases sin compromiso para garantizar que realmente no se reúna.

La clave que vincula todos estos ejemplos es que nunca hay ningún seguimiento. Las conversaciones normalmente se mantendrán breves. Comienzan poco profundo y rara vez se vuelven más profundos.

Además, los verá después de largos períodos sin ningún tipo de contacto. Y probablemente también les seguirá un largo período de no contacto.

7 Razones por las cuales las personas migran de pan

Ahora que sabe qué es tirar migas de pan su próxima pregunta probablemente será: “ ¿Por qué lo hacen? ”

La psicología de tirar migas de pan no es una cosa singular. Hay varias razones por las cuales una persona puede migrar una fecha consciente o inconscientemente.

Estas razones son:

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1. No quieren comprometerse o tienen miedo al compromiso.

Quizás esta persona no está segura de querer comprometerse con usted. Puede que les guste, pero tienen dudas sobre si son el uno para el otro a largo plazo.

Pero en lugar de solo decirle lo mismo y permitir que ambos sigan adelante, continúan encadenándolo por la posibilidad de que no conozcan a alguien que les guste más.

Por supuesto, puede que realmente les guste, pero tienen problemas de compromiso genuinos que aún no pueden superar. Felizmente entrarían en una relación con usted si no tuvieran tanto miedo de lo que eso podría significar para ellos.

Pero tampoco quieren perderte de su vida. Esperan que tal vez, algún día, superen sus problemas y todavía estén allí esperándolos. Así que mantienen la comunicación para mantener su presencia en su vida.

2. No quieren invertir demasiado tiempo o energía.

La datación en sí misma es un compromiso – del tiempo, de la energía física, de la energía emocional, de su atención mental.

Una persona puede migrarle el pan para mantener esa inversión lo más pequeña posible mientras deja la puerta abierta para verlo, acostarse con usted o un día comprometerse con usted.

O simplemente pueden querer que hagas todo el trabajo preliminar. Quieren que los persigas. Quieren que organice cada fecha ( incluso si tienen excusas de por qué no pueden hacerlo la mayor parte del tiempo ). Esencialmente, quieren que les hagas las cosas fáciles.

3. No están priorizando una relación o incluso citas.

Puede ser que esta persona no esté buscando nada serio en este momento. Tienen otras prioridades en la vida, como su carrera, salud, vida social o sueños.

Puede que les guste un coqueteo de vez en cuando o ir ocasionalmente a una o dos citas, pero no están presionando demasiado las cosas cuando lo hacen.

Ven cualquier conexión que hagan únicamente como una ventaja; una adición a su vida que con gusto agradecerían pero que no van a perseguir.

4. Están saliendo con varias personas.

Las migas de pan es una forma para que alguien mantenga sus opciones abiertas cuando está saliendo con varias personas.

Quizás les guste una fecha determinada más que otras y persiguen a esa persona con la esperanza de entablar una relación. Pero hasta que ese sea el caso y las cosas se hagan oficiales, no quieren arriesgarse a quemar el puente romántico con usted o cualquiera de las otras personas que están viendo.

Después de todo, no hay garantías en el amor. La persona que le gusta puede no quererles de vuelta, o lo suficiente como para querer una relación, al menos. Entonces, el que tira fichas piensa ¿por qué no mantener abiertas algunas otras puertas en caso de que esta se cierre?

5. Utilizan interacciones para aumentar su autoestima.

A la mayoría de las personas les gusta recibir atención de otros. Es agradable sentirse querido, sentirse interesante, sentir que a alguien le importa lo suficiente como para comunicarse con usted.

Entonces, cuando una persona arroja algunas migas de pan para que las siga, está recibiendo un impulso muy necesario para su autoestima cada vez que responde.

Puede que ni siquiera se den cuenta de esto. Pueden hacerlo cada vez que se sientan un poco deprimidos sobre sí mismos porque su cerebro les da un buen estímulo químico cuando se conectan con usted, incluso si la interacción es breve.

De repente se sienten un poco más dignos y un poco más positivos sobre quiénes son y qué tienen para ofrecer a los demás. Después de todo, no responderías si no te gustaran.

6. No les gusta sentirse solos, pero sí.

A las personas les gusta sentir que pertenecen. No quieren sentirse solos. Y las interacciones sociales con los demás pueden ayudarlos en ambos aspectos.

Entonces, cuando se sienten un poco deprimidos y solos, podrían enviar algunos mensajes a varias personas con la esperanza de obtener algunas respuestas y sentir que tienen a alguien en su vida en ese preciso momento.

Le da a su mente algo en qué pensar cuando están solos, evitando así la sensación de aislamiento en la que de otro modo se centrarían.

7. Tienen una mentalidad de escasez.

Algunas personas usan migas de pan para ‘ recolectar ’ otras personas. Creen que más amigos, más fechas potenciales, más conexiones en general siempre son mejores. Puede que ni siquiera les importe cuán profundas son esas relaciones, siempre y cuando estén allí.

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Lo hacen porque provienen de un lugar de falta, de escasez. Les preocupa no tener suficiente de nada – en este caso, personas con las que pueden enviar mensajes de texto o hablar de vez en cuando.

Pueden tener precisamente cero interés romántico en usted, pero quieren aferrarse a la comunicación esporádica que tiene porque calma su mente ansiosa.

Cómo responder a la panificación

En primer lugar, si te has dado cuenta de que tienes unas migas de pan en tus manos, bien hecho por ser honesto contigo mismo.

Puede ser difícil aceptar situaciones como estas, pero hacerlo y decidir tomar el asunto en sus propias manos significa que no perderá más tiempo con alguien que no sea digno de usted.

Aquí hay algunas tácticas para tratar con alguien que te está atando.

1. Sugerir una fecha.

Sugiera una fecha en un momento y lugar específicos, como el café el domingo por la tarde.

Las migas de pan a menudo están interesados en mantener las cosas virtuales para que puedan obtener un impulso del ego cuando lo necesitan y saber que estás allí si te quieren.

Si eso es todo lo que quieren, no aceptarán su invitación y deben darse cuenta de que no está contento de permitirles controlar la situación.

2. Cambia la forma en que respondes.

Si normalmente solo sigue su ejemplo, entonces es hora de mezclar un poco las cosas.

Si le envían mensajes de texto por la noche, apague su teléfono y envíeles un mensaje de texto al día siguiente sugiriendo que se reúna.

Averigüe exactamente dónde quieren que estén los límites de la relación, como simplemente mantenerla en conexiones casuales nocturnas.

Eso significa que puede superar esos límites y aclarar si están dispuestos a hacer algún cambio o si es el final del camino.

3. Si te cancelan, hazles saber que no está bien.

Si hacen planes repetidamente y luego los cancelan en el último minuto con una excusa poco convincente, hágales saber que no solo lo tomará acostado.

Si han dicho que se resfrí por cuarta vez, hágales saber que se dio cuenta y vea cómo responden.

Deje en claro que la pelota está en su cancha en el futuro y no se quede esperando a que llamen. Sigue con tu vida y haz otros planes.

4. Acéptelo por lo que es.

Si las cosas entre usted son solo físicas y realmente está de acuerdo con eso, entonces eso es brillante.

Deja que vengan a ti y disfruten el tiempo que pasas con ellos. Ajusta tus expectativas y diviértete con él.

5. Diles cómo es.

Pregúnteles directamente por qué siempre cancelan los planes, nunca logran hacerlos en primer lugar, envíele un mensaje de texto a las 3 am o rechace poner una etiqueta ‘ ’ en las cosas.

Esto podría significar que tienes que respirar profundamente y ser valiente, pero definitivamente no será lo que esperan.

Incluso podría conducir a una conversación honesta sobre su comportamiento y ahorrarle mucho tiempo perdido y angustia.

6. Di adiós.

Si descubre que la forma en que lo tratan le está pasando factura y lo pone ansioso o cuestiona su autoestima, es hora de decir adiós.

Hágales saber la razón por la que está cortando las cosas con ellos y sea firme al respecto.

Una vez que haya tomado la decisión, manténgala y dirija su atención a amarse a sí mismo y a hacer espacio en su vida para la relación que merece.

¿Todavía no está seguro de qué hacer con alguien que te está machacando?

Breadcrumbing In A Relationship or Marriage

El término miga de pan se usa principalmente en el contexto de la datación, pero también puede aplicarse a las relaciones establecidas e incluso a los matrimonios, aunque tiene un significado ligeramente diferente.

El concepto es el mismo – que tiene que ver con darle a alguien el mínimo para mantenerlos felices.

Pero en lugar de mensajes electrónicos, las migas de pan están formadas por pequeños afectos o atención que hacen que la pareja sienta que vale la pena continuar con la relación.

Entonces, si el tirar migas de pan siente que necesita reforzar el vínculo en la mente de su pareja, podrían salir y volverse románticos y emocionalmente disponibles por un corto tiempo.

Esto es especialmente cierto si el socio deja en claro que no está contento con cómo están las cosas. Las migas de pan aumentan su juego el tiempo suficiente para convencer al compañero de que la relación mejorará.

Por supuesto, no dura para siempre. Una vez que el compañero parece contento, las migas de pan comienzan de nuevo.

Esta es una táctica utilizada a menudo por los narcisistas que ocasionalmente pueden arrojar a sus víctimas el hueso proverbial de ‘ amor ’ y afecto entre períodos de abuso y manipulación. Esto confunde a la víctima lo suficiente como para que regrese a pesar del horrible tratamiento que sufren.

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