Cómo dejar de estar enamorado de la idea del amor: 6 consejos altamente efectivos

joven mirando a un hombre del que está enamorada

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El amor es algo que la mayoría de nosotros queremos experimentar en la vida.

Queremos estar enamorados de alguien y que estén enamorados de nosotros.

Pero, ¿qué sucede cuando la cosa de la que estás enamorado es la idea del amor mismo?

¿Qué pasa si pones esa sensación en el pináculo de la existencia como un nirvana para encontrar y mantener?

Bueno, puede ser problemático de varias maneras.

Este artículo explorará esos inconvenientes antes de proporcionar algunos consejos sobre cómo dejar de centrarse tanto en este sentimiento.

6 Inconvenientes a estar enamorado de la idea del amor

1. Te decepcionan fácilmente las relaciones.

En su mente, el amor es esta cosa maravillosa que hace que todo el mundo sea un lugar más brillante y feliz para estar.

Y aunque no se puede negar que estar enamorado se siente bien, esa oleada temprana de emoción que late no dura para siempre.

De lo que estás enamorado es de ‘ enamorarte ’. Quieres las mariposas, los sofocos de la emoción, la fuerza irresistible que te empuja hacia otra persona y te hace querer estar con ellas todo el tiempo.

Pero cuando termina la fase de luna de miel y te estás asentando en una relación comprometida, ese sentimiento intenso comienza a suavizarse y no puedes evitar sentirte un poco decepcionado por la relación.

2. Luchas con las realidades de una relación.

Crees que el amor es la forma en que se hace en los cuentos de hadas.

Y hasta cierto punto, tiene razón. El lado emocional del amor es lo fácil. Después de todo, ese sentimiento es muy agradable.

Pero el amor como sentimiento tiene que coexistir con las realidades frías y duras de cómo son las relaciones.

Porque las relaciones son difíciles. Quizás no todo el tiempo, pero serán un desafío en algún momento. Más de un punto, de hecho.

Y cuando los máximos del amor chocan con los tiempos bajos en una relación, te sientes de alguna manera engañado por tu visión de fantasía.

Su idea de amor no es lo que ve frente a usted y eso alimenta la decepción mencionada anteriormente.

3. Está demasiado dispuesto a cambiar para que una relación funcione.

Es recomendable querer que una relación funcione. Y sí, eso significará cierto compromiso y sacrificio para ambas partes.

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Pero debido a que estás tan obsesionado con la noción de amor verdadero, te inclinas demasiado para que parezca que eso es lo que tienes en una relación.

Quieres tanto ese amor que no solo estás dispuesto a comprometerte todo el tiempo, pero ir tan lejos como para hacer sacrificios poco saludables en la creencia de que mantendrá el fuego intenso ardiendo por más tiempo.

El problema es que cuanto más intentas forzar ese amor cambiando por él, cuanto más comienzas a darte cuenta de que tu relación no coincide con la idea de amor que tienes en mente.

Nuevamente, esto crea los sentimientos de decepción mencionados anteriormente.

4. Pasas por alto las banderas rojas.

Cuando sales con alguien, o durante las primeras etapas de una relación, normalmente sentirás si la otra persona ( y la relación ) son adecuadas para ti.

Pero debido a que estás tan absorto en la idea de encontrar el amor verdadero, tienes la costumbre de pasar por alto las señales de que algo no está del todo bien.

Pueden ser problemas de incompatibilidad que no son cosas que puede superar si desea tener una relación feliz, saludable y armoniosa.

Pero también puede dejarlo susceptible a personas tóxicas y manipuladoras que le darán lo que quiere al principio haciendo que parezca que existe esta química intensa entre ustedes.

Esta táctica – a menudo utilizada por los narcisistas – se llama bombardeo amoroso. Es donde una persona proclama su amor y afecto por ti y hace grandes gestos de esos sentimientos para atraerte.

Y debido a que estás tan enamorado de la noción de amor, caes en su falsedad, creyendo que es real.

Solo, cuando la máscara se desliza y revela su verdadero yo, estás profundamente con ellos y te resulta difícil escapar.

5. Buscas amor donde no hay ninguno.

Quieres estar tan enamorado que a veces imaginas que existe cuando no lo hace.

Te convences de que estás enamorado incluso cuando ese sentimiento no está del todo o no está del todo bien.

O confundes otros sentimientos por el amor.

Esa podría ser la lujuria y la atracción física que sientes cuando conoces y sales con alguien.

O podría ser que confundes el tipo de amor que sientes por un amigo como el amor que quieres de una pareja. Puede pensar que quiere una relación con un amigo cuando todo lo que realmente quiere es pasar más tiempo con ellos y divertirse más.

Incluso podría ser el caso de que estás proyectando el amor que sientes por la idea del amor en una persona y creyendo que realmente debes amar a esta persona. Todo lo que realmente estás tratando de hacer es obligar a esta persona a adaptarse al amor que sientes.

6. Nunca te sientes contento cuando estás soltero.

Estás tan cautivado con la idea de estar enamorado que anhelas sentirlo con la mayor frecuencia posible.

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Esto significa que la vida de soltero no es una en la que te encuentres feliz fácilmente. Desea estar en una relación todo el tiempo y es más probable que sea un monogamista en serie.

Pero como se mencionó anteriormente, tampoco siempre eres tan feliz en una relación porque la realidad nunca cumple con tus expectativas.

Cómo dejar de estar enamorado de la idea del amor

1. Trabaja en tu autoestima y autoestima.

Quizás la razón más importante por la que una persona podría amar la idea de estar enamorada es porque cree que cuando estás en ese estado, tus otras preocupaciones desaparecen.

Puede que nunca suceda de esa manera en la vida real, por supuesto, pero sí en tu cabeza.

Usted equipara ‘ estar enamorado ’ con ‘ ser amado ’ cuando son dos cosas muy diferentes.

Puede ser amado ( y casi con certeza es amado ) por muchas personas a las que no tiene que ‘ estar enamorado ’ con.

Pero es posible que no pueda ver esto si tiene problemas de baja autoestima y baja autoestima.

Para usted, el amor a los amigos o la familia no tiene el mismo nivel de compromiso que elegir a una sola persona para tener una relación romántica.

Y entonces sientes que necesitas estar enamorado para sentirte digno de que alguien elija amarte.

Al trabajar para mejorar su autoestima y autoestima, se da cuenta de que muchas personas ya lo quieren y lo aman. Y aprendes a quererte y amarte a ti mismo.

De repente, la idea de estar enamorado no es una solución tan curativa para las inseguridades y ansiedades que siente cuando está soltero.

Ya no es necesario estar en una relación para estar feliz con quien es.

Además, una relación será más saludable cuando no intentes usarla para silenciar los pensamientos y sentimientos negativos que tienes sobre ti.

En efecto, saber que eres digno de amor hace que estar enamorado y permanecer enamorado sea más fácil.

2. No confundas romance o pasión por el amor.

Su visión de amor de cuento de hadas puede haberse formado al ver demasiadas películas de príncipes y princesas de Disney y la forma en que los pájaros cantan cuando dos personas se encuentran y se enamoran de uno otro.

Es una historia de romance, pasión y grandes gestos.

Pero el amor verdadero no es así.

Sí, las relaciones pueden, y probablemente deberían, incluir el romance y la pasión en diversos grados de vez en cuando. Pero, a la larga, el amor es más un sentimiento subyacente de compromiso hacia otra persona, incluso cuando la vida cotidiana se hace cargo.

Saber esto lo prepara para el debilitamiento de la prisa inicial que siente. Disminuye su decepción por el paso de esta fase.

Estarás más contento y cómodo a medida que se desarrolle una relación con el tiempo y tus vidas se calmen en un ritmo juntos.

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3. Establezca expectativas realistas de una relación.

Ninguna relación es perfecta. Incluso los socios que son los mejores amigos se presionarán mutuamente de vez en cuando.

La mayoría de las relaciones serán menos que perfectas de alguna manera. El conflicto es inevitable.

Pero al saber eso, no ejercerás tanta presión sobre la relación para estar a la altura de la noción de amor que tienes en la cabeza.

No te decepcionarás tanto cuando tengas tu primera pelea o cuando tu pareja haga algo que te moleste.

Sus expectativas reflejarán mejor las realidades de lo que realmente significa el amor en el contexto de una relación.

4. Pero sea honesto sobre una relación.

Existe una diferencia entre aceptar que ninguna relación puede ser perfecta y aceptar una relación que no es saludable o infeliz.

Entender esta distinción es clave para que no se comprometa o sacrifique demasiado en la creencia errónea de que está enamorado de alguien.

No puedes forzar el amor solo porque estás desesperado por estar enamorado.

Al mismo tiempo, solo porque estés enamorado de alguien, no significa que tengas que mantener una relación con él si no es bueno para ti. Puedes amar a alguien desde lejos si es necesario por cualquier razón.

5. Piensa en lo que puedes aportar a la relación.

Estar enamorado de la idea del amor puede hacer que mires una relación en términos de lo que puede darte –, es decir, esos mismos sentimientos de amor.

Pero también debes aportar algo a una relación. Esto se aplica a ambos socios, por supuesto, pero en su caso significa comprender que el amor no es lo único que implica hacer que una relación funcione, ni lo único que sales.

Esto no significa ponerse a sí mismo o a sus deseos en segundo lugar y siempre inclinarse a la voluntad de la otra persona. Simplemente debe estar dispuesto a aportar paciencia, comprensión y compasión, entre otras cosas.

No hagas el amor que quieres sentir la base completa de una relación exitosa. Hay mucho más que eso.

6. Tome las cosas con calma.

Cuando estás tan obsesionado con la idea de estar enamorado de alguien, puedes apresurarte a formar una relación con ellos con la esperanza de que esto acelere tus sentimientos de amor.

Pero es poco probable que forzar una relación más rápido de lo que se siente natural termine bien.

Así que hazte un favor a ti mismo y a tu relación y toma las cosas con calma. Permita que sus sentimientos se desarrollen con el tiempo y realmente considere lo que siente y por qué.

No asumas que porque te sientes atraído por esta otra persona, es amor o ese amor lo seguirá. Date tiempo.

¿Todavía no estás seguro de cómo dejar de estar enamorado de la idea del amor? Escucha, querer encontrar el amor es algo bueno y no necesitas renunciar a esa búsqueda, pero tener una comprensión más saludable del amor te ayudará en eso. Ahí es donde consultar a un experto en relaciones puede ser realmente útil. Entonces, ¿por qué no chatear en línea con uno de los expertos de buscar un profesional que puede ayudarlo a cambiar la forma en que piensa sobre el amor. Simplemente haga clic aquí para chatear.

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