Hable con un terapeuta acreditado y experimentado para ayudarlo a sobrellevar las acciones y el comportamiento de un niño adulto irrespetuoso.
“ ¿Por qué mi hijo adulto es tan malo conmigo? ”
“ ¡Mi hija adulta me odia! ”
Un niño adulto que no respeta a sus padres en su hogar es una situación estresante y difícil.
Es difícil para un padre manejar este tipo de falta de respeto porque a menudo no se sienten empoderados para hacer reglas como lo harían con un niño más pequeño o hacer cumplir límites como lo harían con un adulto irrespetuoso con el que no estaban relacionados.
El niño adulto es un adulto, probablemente con sus propios esfuerzos y responsabilidades, y puede que no esté manejando el estrés de la vida de una manera saludable.
Esa no es razón para aceptar o permitir un comportamiento irrespetuoso. Todos necesitan aprender a manejar sus propias tensiones y emociones.
En situaciones como estas, es fácil enojarse después de todos los sacrificios, el tiempo y la energía que se hicieron para criar al niño.
El niño adulto que actúa ingrato o irrespetuoso puede sentirse como una bofetada en la cara, pero la ira generalmente empeora la situación porque refuerza que el niño adulto tiene derecho a pensar de la manera en que lo hace o actuar de la manera en que lo hace.
La forma de tratar con un niño adulto irrespetuoso realmente depende de dónde proviene la falta de respeto. Ese es el ángulo desde el que comenzaríamos.
1. Intente identificar la causa ( s ) de su hostilidad hacia usted.
La falta de respeto no proviene de la nada. Tiene una fuente. Y si puede identificar esa fuente, puede comprender mejor por qué su hijo se está comportando de la manera en que está hacia usted.
¿Cuáles podrían ser algunas de las causas?
Todavía actúan como un adolescente hacia ti.
El dicho, “ Los viejos hábitos mueren con dificultad ” es relevante para la relación entre el padre y el niño adulto.
Hay muchas posibilidades de que fueran groseros e irrespetuosos contigo cuando crecían, particularmente durante su adolescencia, cuando sus hormonas se volvieron locas y estaban tratando de descubrir quiénes son.
Y probablemente reaccionó a su comportamiento de maneras que podrían considerarse antagónicas o de confrontación. Eso es bastante normal cuando se trata de la crianza de los hijos.
Este patrón de comportamiento de ambos y usted podría ser un legado de cómo era su relación cuando crecían. Hasta que se encuentren medios de comunicación más saludables, la atmósfera emocionalmente cargada entre ustedes permanecerá.
Su cerebro simplemente aún no se ha desarrollado completamente.
Muchas sociedades consideran a las personas como adultos cuando cumplen 18 años. Pero eso no se refleja en la forma en que se desarrollan nuestros cerebros. Existe un creciente consenso científico que sugiere que el cerebro adolescente continúa madurando hasta bien entrado los 20 años.
Este desarrollo es tanto en sentido cognitivo como emocional. No entendemos completamente ( o al menos, no consideramos ) las consecuencias de nuestras acciones, ni tenemos los medios emocionales para regular nuestro comportamiento.
Entonces, en esencia, no estás discutiendo con un crecido 1945901. Si son más jóvenes que esto, podría ayudar aceptar que todavía están en camino de convertirse en adultos en un sentido neurológico.
Eres un espacio seguro para que puedan expresar sus sentimientos.
No hay muchas personas en este mundo cuyo amor por nosotros sea incondicional. Los padres probablemente estén tan cerca como cualquiera de nosotros lo hará.
Y una consecuencia extraña de este amor es la libertad que puede crear para tratar mal a nuestros padres.
Su amor proporciona un espacio seguro en el que su hijo adulto puede desahogarse y enfurecerse y mostrar sus sentimientos más íntimos. Saben que los amarás sin importar qué.
Están estresados por algo en su vida.
Tal vez su trabajo o estudios los estén afectando. Quizás estar desempleado está perjudicando su autoestima y autoestima. O podría ser que su relación romántica esté en un mal lugar.
Entonces te quitan sus frustraciones porque estás allí y lo tomarás.
En psicología, esto se conoce como desplazamiento. Se sienten incapaces de dirigir sus emociones a la causa de dichas emociones, pero se sienten capaces de expresarlas hacia usted en forma de comportamiento irrespetuoso.
Están luchando por encontrar su lugar en el mundo.
El sentido de identidad de una persona juega un papel en su bienestar emocional. Cuando no sabes quién eres o cómo encajas en el mundo en general, puede ser desalentador.
Si su hijo adulto no tiene un fuerte sentido de identidad por una razón u otra, puede sentirse bajo. Esto puede explicar por qué te tratan mal.
Pero puede haber algo más. Parte de su identidad puede provenir de un sentimiento de independencia. Necesitan extender sus alas para descubrir quiénes son y qué representan.
Si todavía viven en casa, pueden estar luchando por experimentar cualquier tipo de independencia real que pueda frustrar sus esfuerzos para desarrollar su sentido de identidad.
La responsabilidad puede aterrorizarlos.
A medida que su hijo se convierta en adulto, tendrá que enfrentar la realidad de una vida de responsabilidad. Esa puede ser una realidad difícil de aceptar después de satisfacer la mayoría de sus necesidades básicas al crecer.
Para que puedan hacer todo lo posible para evitar esa responsabilidad. Pueden quedarse viviendo en casa y evitar tomar un trabajo para poder continuar su existencia fácil.
Esto puede causar un comportamiento irrespetuoso de dos maneras.
En primer lugar, puede intentar alentarlos a salir y encontrar un trabajo para que puedan mudarse. Pueden retroceder contra esto e incluso resentirlo por tratar de deshacerse de ellos. Este derecho puede causar mucha tensión entre ustedes.
En segundo lugar, pueden no ser felices en sí mismos por no perseguir sus sueños de estar a la altura de su potencial. Podrían estar aterrorizados de intentarlo y fallar, por lo que permanecen en la zona de confort que les proporciona, donde posteriormente se deprimen por la vida que eligen.
Están decepcionados por sus vidas y necesitan a alguien a quien culpar.
Ya sea que vivan o no en casa o si tienen un trabajo, es posible que no estén particularmente contentos con la vida que llevan.
Y es posible que quieran culpar a alguien que no sea ellos mismos por esa vida porque es difícil culpar a la culpa.
Así que te atacan porque eres un blanco fácil. Pueden culpar a sus problemas y vidas actuales de la forma en que los crió o los trató, independientemente de las razones reales.
El mundo se siente como un lugar realmente duro y horrible.
Muchas personas crecen algo ajenas a todo lo que sucede en el mundo en general. O si son conscientes, no comprenden el significado completo de la misma.
Eso es realmente algo bueno. Permite a los niños seguir siendo niños, vivir lo más despreocupados posible mientras aprenden y se divierten.
Ahora, como adulto, su hijo puede haberse dado cuenta de que el mundo no siempre es un lugar agradable, y las personas no siempre son buenas. Pueden ver o leer las noticias, ver cosas en las redes sociales o enfrentarse cara a cara con las sombrías realidades que muchos enfrentan.
No subestimes el impacto que esto puede tener en alguien, o el tiempo que lleva llegar a un acuerdo sobre cómo puede ser el mundo. Puede generar emociones tumultuosas y mucho estrés y preocupación.
Tienen problemas de salud mental.
Si ya conoce los problemas de salud mental de su hijo, puede darse cuenta de que esta es una razón central para su tratamiento de usted. La mala salud mental también puede alimentar muchas de las otras razones en esta lista.
Pero es posible que no tenga una imagen completa de la salud mental de su hijo adulto porque ya no es responsable de ello. Pueden estar sufriendo de depresión o ansiedad o cualquier otro problema que los haga actuar.
Tienen un problema de adicción.
Una persona adicta a las drogas, el alcohol, el juego o algo más puede comportarse de una manera que no refleje quiénes son realmente. Cuando están en las garras de esa adicción, harán lo que sea necesario para seguir alimentándola.
Eso puede incluir abusar de usted y su naturaleza amable para continuar su hábito.
Podría ser un grito de ayuda.
Si su hijo recientemente ha comenzado a ser grosero o agresivo con usted, es posible que desee considerar si se trata de un grito de ayuda.
Quizás haya algo en su vida con lo que no pueden lidiar solos, pero no saben cómo pedir ayuda. Pueden estar arremetiéndote o parecer desagradecidos porque quieren que les preguntes si algo está mal.
Si se enojan después de lastimarte, podría ser una señal de que no querían o no querían, pero que realmente están luchando con algo.
No se sienten capaces de expresarle sus verdaderos sentimientos.
A veces, cuando tenemos algo en mente pero no nos sentimos capaces de comunicarlo con los demás, los atacamos en su lugar.
Es posible que su hijo adulto quiera hablar con usted sobre algo importante, pero si no tiene una relación muy estrecha o simplemente no se comunica bien entre sí, pueden estar frenando.
Esto puede provocar resentimiento si no sienten que pueden confiar en usted, o enojo consigo mismos por no poder abrirse. De cualquier manera, puede estar en el extremo receptor de sus malos sentimientos.
Pueden resentirse por su educación.
Ningún padre es perfecto y algunos cometen más errores que otros. Y algunos de esos errores pueden ser graves y causar un efecto duradero en la mente y la percepción de sus hijos sobre ellos.
A veces, lo mejor que podemos hacer como padres no es tan bueno. Y es difícil enfrentar esa verdad.
Su hijo puede faltarle el respeto porque está molesto por la forma en que se crió o por algún evento específico que ocurrió cuando crecían.
Es posible que no sepa cuáles son sus quejas si nunca han hablado de ellas antes. O pueden mencionarlos una y otra vez en discusiones con usted.
De cualquier manera, te molestan por algo.
Se sienten criticados o juzgados por usted.
Todos quieren sentir que pueden manejar sus propias vidas y elegir qué camino tomar en él. Pero si a menudo critica o juzga las acciones y elecciones de su hijo, esto conducirá a un retroceso.
Quizás ahora tengan hijos propios, y siempre les está dando conferencias sobre cómo criar a esos niños bajo el pretexto de ‘ consejos útiles ’ que su hijo probablemente ni siquiera pidió.
O tal vez no le gusta cómo se visten o con quién eligen estar en una relación o cuáles son sus inclinaciones religiosas.
Si dirige muchas críticas o juicios en la dirección de su hijo, se enojarán con usted. Puede verlo como guiándolos o ayudándolos, pero probablemente lo vean mientras mete la nariz en su negocio. Hablando de eso …
Te molestan por tratar de controlar sus vidas.
¿Todavía intenta dictar cómo su hijo debe vivir su vida? ¿Los empuja a hacer o no hacer ciertas cosas según sus preferencias?
Cuando eran jóvenes, tenías que tomar un poco de control porque no eran capaces de hacer las cosas por sí mismos. Tenías que ayudarlos, y te acostumbraste demasiado a ayudarlos.
Entonces, tal vez tenga expectativas en términos de qué elecciones de carrera desea que tomen o cómo encajarán en el negocio familiar. Pero tal vez su hijo no quiera seguir la ruta que ha destinado para ellos, por lo que les da una conferencia sobre cómo están cometiendo un error.
Por supuesto, esto conducirá a algún conflicto y comportamiento irrespetuoso. Pero lo verán ya que usted tampoco los respeta.
Realmente recomendamos que busque ayuda profesional de uno de los terapeutas en BetterHelp.com ya que la terapia profesional puede ser muy efectiva para ayudarlo a tratar con un niño adulto que es tratando mal o hiriendo tus sentimientos.
2. Tenga una conversación con su hijo adulto sobre el comportamiento irrespetuoso.
La conversación puede ser lo suficientemente fácil de iniciar:
Abrir esta conversación le brinda la oportunidad de escuchar lo que está sucediendo con su hijo adulto.
Pueden divulgar información o tensiones que usted no sabía que pueden estar afectando su comportamiento.
Esto también debería ayudarlo a empatizar mejor con su situación o estrés.
Es importante mantener la compostura y mantenerse abierto al hacer este tipo de preguntas.
El niño adulto puede tener algunas críticas severas sobre usted o puede estar actuando como parte de su deseo de flexionar sus propias alas y llevar a cabo su vida.
Eso puede ser difícil, particularmente cuando sabe que está haciendo todo lo que puede para que su hijo tenga una vida buena y feliz.
3. Reconozca su papel en el dolor que siente su hijo.
La crianza de los hijos es el trabajo más difícil del mundo. A pesar de todos los libros y consejos que hay sobre cómo ser un buen padre, nadie hace todo bien todo el tiempo.
Su hijo puede haber identificado momentos en los que siente que se equivocó con respecto a criarlos.
Y es importante que acepte la responsabilidad de sus acciones si quiere sanar cualquier brecha entre ustedes. Esas acciones pueden haber sido lo mejor que usted sepa de habilidades en ese momento, pero si su hijo siente que fueron las acciones equivocadas, es razonable aceptar su posición al respecto.
Si intentas defenderte y decirles que algún día te lo agradecerán, invalidas sus sentimientos y les das más razones para estar molesto contigo.
Puede reconocer cómo actuó sin necesariamente asumir la culpa por ello. Lo más probable es que no actuaste con negligencia o malicia; acabas de hacer lo que creías que era correcto en ese momento.
4A. El niño adulto está dispuesto a hablar sobre lo que está sucediendo y quiere encontrar un compromiso.
En el mejor de los casos, se abren las líneas de comunicación y puede resolver el problema con su hijo.
Puede que no se hayan dado cuenta de que estaban actuando tan negativamente o no se dieron cuenta de cuánto le estaba afectando su comportamiento.
Sucede. Nadie es perfecto.
Pueden decidir cambiar su comportamiento por completo o los dos pueden necesitar encontrar un compromiso que los honre a ambos.
Tómese el tiempo para considerar cuidadosamente cualquier compromiso que vaya a hacer para asegurarse de que aún respeten sus límites y sentimientos personales.
Está bien dar un poco de terreno, solo asegúrese de no ser el único que lo está dando.
Es razonable que espere un mejor comportamiento y seguir cualesquiera que sean las reglas de la casa.
4B. El niño adulto no está dispuesto a hablar sobre lo que está sucediendo y se niega a comprometerse.
Si el niño adulto no está dispuesto a hablar y encontrar un compromiso, tendrá que establecer algunas reglas y hacer cumplir sus límites para protegerse.
Puede que no piensen que lo que están haciendo es tan malo, puede querer encontrar su propio camino como adulto, o puede estar teniendo otros problemas que no entienden o de los que no están dispuestos a hablar.
Cualquiera sea la razón, se le permite hacer reglas y tener límites para usted, incluso si eso significa que su hijo adulto elige no vivir bajo su techo, reglas y límites.
“ ¡Pero no puedo hacerle eso a mi hijo! ”
Pocos padres quieren ser percibidos como malos o desagradables con su propio hijo. La realidad es que los límites son importantes y necesarios para que las personas crezcan.
Establecer y hacer cumplir los límites es un fuerte catalizador para un crecimiento saludable. Le enseña al niño adulto que no puede simplemente hacer lo que quiere, obtener lo que quiere, cuando quiera.
La tinta no tiene que significar agradable. La amabilidad no siempre viene con una sonrisa.
A veces es una negativa inflexible a doblegarse a algo que usted siente que está mal, por lo que otros pueden ver que hay una mejor manera de hacer las cosas, facilitando su propio crecimiento.
5. Siga las reglas, límites y compromisos que alcanzó.
La parte más difícil del proceso es el seguimiento a largo plazo.
Las reglas se romperán, los límites se probarán y se pueden violar los compromisos.
Cuando eso sucede, debe estar dispuesto y ser capaz de hacer cumplir las consecuencias de las elecciones de su hijo adulto.
En última instancia, su elección es cómo eligen actuar y responder.
Sea claro con su hijo sobre las consecuencias de su comportamiento irrespetuoso y haga cumplir.
Las personas generalmente lo tratarán como les permite tratarlo. Si saben que pueden caminar sobre ti, lo harán. Si saben que no pueden salirse con la suya haciendo eso, generalmente serán más respetuosos.
Básicamente dicta lo que está dispuesto a soportar al no dar o hacer cumplir las consecuencias. Debe ser parte de su libro de jugadas.
6. Usted y su hijo adulto pueden no tener personalidades compatibles o estilos de vida.
Algunas personas simplemente no se mezclan bien, y a veces esas personas pueden estar relacionadas.
Puedes amar a alguien pero no necesariamente como quién es como persona.
O puede que le guste la persona, pero su personalidad y la forma en que conducen su vida es un poco demasiado.
Usted y su hijo adulto pueden no ser compatibles para permanecer en el espacio personal de los demás ’ durante un período prolongado de tiempo.
Es posible que ustedes dos solo necesiten un descanso el uno del otro para ayudar a despejar el aire, crear algo de espacio y darles a todos la oportunidad de respirar.
No hay nada de malo en tomar un descanso el uno del otro. Las relaciones pueden mejorar dramáticamente con algo de tiempo y espacio entre las personas en conflicto.
7. Un consejero familiar puede ser la mejor opción.
El proceso cubierto en este artículo puede funcionar para personas que experimentan problemas generales con su hijo adulto.
A veces esos problemas son mucho más profundos de lo que podemos darnos cuenta.
El niño adulto puede tener cosas que hacer con ellos que no necesariamente quieren compartir con sus padres.
Su ira o falta de respeto pueden tener raíces en problemas que no puede abordar de manera significativa, como enfermedades mentales o traumas.
No dude en consultar con un profesional certificado en salud mental sobre el problema.
También pueden servir como un apoyo emocional integral a medida que avanza por las dificultades que enfrenta con su hijo.
Es un camino difícil de tratar de navegar solo. La ayuda profesional puede hacer que ese proceso sea mucho más claro, si no más fácil.
