Las relaciones románticas pueden ser absolutamente maravillosas por innumerables razones, pero toman trabajo.
Claro, nos encantaría poder bailar la vida con nuestra pareja por nuestros lados, sin ningún conflicto o falta de comunicación, pero eso no es realista, ¿verdad?
Somos falibles y nos equivocamos. Podemos sentirnos atrapados en nuestras propias cabezas, no apreciar las cosas que nuestros seres queridos hacen por nosotros y frustrarnos cuando las cosas no salen bien.
Desafortunadamente, cuando surgen muchos de estos problemas sin ser frenados, pueden pasar factura en una relación.
Pero no tiene por qué ser así. Podemos tratar de mejorarnos, convertirnos en mejores personas, tener mejores relaciones.
Aquí hay algunas maneras excelentes de ser un mejor compañero en su relación.
1. Escucha: no solo esperes para hablar.
Es horrible cuando intentamos expresar algo a la persona que amamos y responden sin reconocer nada de lo que hemos dicho.
Esto sucede a menudo cuando alguien se siente incómodo con una conversación. Intentarán redirigir el tema a algo con lo que se sientan más cómodos o interponerse con cosas que no tienen nada que ver con la discusión en cuestión.
Si desea ser una mejor pareja, intente participar en escucha activa. Repita a ellos los puntos importantes que han hecho y reconozca lo que han estado diciendo antes de hacer sus propios puntos.
De esa manera, los puntos de vista de todos son escuchados y respetados.
2. Sé paciente con ellos.
Somos pacientes con niños porque sabemos que están experimentando muchas cosas importantes por primera vez. Después de todo, hay mucho que aprender y navegar en este gran mundo, y son bastante nuevos en todo.
Entonces … ¿cuándo es la edad límite para la paciencia? ¿Cuándo se espera que sepamos todo lo que hay que saber, tener mecanismos de afrontamiento perfectos y la gracia de navegar en cualquier situación que se desarrolle? 18? 30? 45?
¿Cuándo es apropiado descartar la paciencia que tenemos para los niños porque las personas mayores deberían “ saber mejor ”?
Respuesta: nunca.
Todos estamos en un viaje de aprendizaje permanente, así que sea tan paciente con su pareja como le gustaría que estuvieran con usted.
Este artículo puede ayudar: Cómo ser paciente en una relación: 5 consejos altamente efectivos
3. Dales toda tu atención.
Apague su teléfono, pause Netflix, pare lo que está haciendo.
Presta atención a tu pareja para que sepan respetas lo que tienen que decir , en lugar de solo tararearlos y asentir con la cabeza a lo que sea que estén diciendo.
Mostrarle a su pareja que son una prioridad en su vida los hace sentir valorados. Y se asegurarán de mostrarle la misma priorización a su vez.
4. Sé honesto con ellos.
La honestidad es increíblemente importante en una relación, ya que la confianza es casi imposible de restablecer una vez que se rompe. También puede evitar muchas molestias.
Para convertirse en una mejor persona en una relación, sea lo más abierto y honesto posible. Recuerde que la peor verdad es mejor que la mejor mentira , y puede resolver casi cualquier cosa siempre que sea sincero al respecto.
5. Asegúrese de que haya un equilibrio igual de dar y recibir.
Su pareja puede ir más allá para hacer cosas maravillosas por usted, pero ¿está correspondiendo a la forma en que lo necesitan?
Si están asumiendo una gran parte de las responsabilidades financieras, ¿está asumiendo más tareas domésticas y cocinando para crear equilibrio?
Tenga en cuenta las cosas que hacen por usted y mida eso en función de cuánto hace por ellos. Luego, haga todo lo posible para asegurarse de que haya un intercambio igual.
6. Aprecian todo lo que hacen.
¿Su pareja desliza notas en su almuerzo? ¿O cuida de raspar las cajas de arena para gatos para que no tenga que hacerlo?
Tal vez se levantan temprano para preparar el desayuno para los niños para que pueda dormir o traerle café a la cama todas las mañanas.
Asegúrese de que nunca, nunca, dé por sentado sus acciones. Incluso los pequeños.
Gracias por todo lo que hacen, para que sepan que son apreciados.
Este artículo puede ayudar: 30 formas fantásticas de mostrar su agradecimiento a su pareja
7. Intente comprender su perspectiva ( incluso si es diferente de la suya ).
Todos somos muy diferentes, y aunque nuestras ideas, valores y creencias pueden armonizar bien con los de nuestra pareja, es posible que no todos se combinen por completo.
Y eso está bien.
Si quieres ser un buen compañero, trata de escuchar los puntos de vista de tu compañero sin sentirte atacado o juzgado, ni comportarte de esa manera hacia ellos.
Podemos tratar de comprender y apreciar sus perspectivas, incluso si no estamos de acuerdo con ellas.
De hecho, compartir diferentes puntos de vista puede ayudar a expandir nuestras propias percepciones sobre el mundo.
Siempre hay algo nuevo que aprender. No tenemos que aceptar esos puntos de vista, ni estar de acuerdo con ellos, pero solo puede ser beneficioso comprender de dónde provienen esas perspectivas.
8. Comunica tus frustraciones sin ser acusatorio.
Es fácil arremeter contra las parejas por causar daño, incluso si no fue intencional.
No somos telepáticos y no podemos entender completamente cómo nuestras acciones y palabras se afectan entre sí.
Así que intente usar declaraciones “ I ”, en lugar de “ usted ” cuando comunique cómo sus palabras o acciones lo afectaron.
Por ejemplo, “ Siento ____ forma cuando esto sucede ” <tag1< strong=»»> </tag1<>
De esa manera, estás expresando cómo te afecta su comportamiento, sin atacarlos.
9. Da un paso adelante y haz tu parte.
Básicamente, no espere que sean sus padres o su ama de llaves.
Muchas personas cuyos padres hicieron todo por ellos intentan recrear esas dinámicas cuando están en relaciones, incluso inconscientemente. Eso puede ser seriamente perjudicial.
Una forma de ser la mejor pareja en la que puede estar en una relación es asumir su parte de la adulteración, ya sea trabajo doméstico, cuidado de niños, compras o mantenimiento de jardines.
10. Acéptelos tal como están, no como preferiría que fueran.
Muchas personas lastiman mucho a sus seres queridos si intentan cambiarlos. Este dolor generalmente no es intencional, ya que el que hace sugerencias parece que están “ solo tratando de ayudar. ”
Pero puede hacer mucho daño con el tiempo.
Puede pensar que su pareja se vería increíble con el color del cabello X, por lo que podría decirles que deben teñirse el cabello con ese tono.
¡Mientras piensas “ se verían impresionantes con ese color! ”, lo que oirán es “ no eres lo suficientemente atractivo como eres y quiero que cambies ”
Si realmente desea alentar a su pareja a explorar algo diferente, pregúnteles qué intereses ellos 195, en lugar de informarles cómo deberían cambiar para adaptarse a sus ideales.
11. Aprenda a responder, en lugar de reaccionar.
¿Eres el tipo de persona que ensaya todas las diversas formas en que podrías reaccionar / tomar represalias ante una situación?
Me gusta, “ si dicen X, entonces diré Y, y si lo hacen ___ entonces ____, ” etc.
¿Con qué frecuencia se ha desarrollado alguna situación como la imaginó?
En lugar de volver a escuchar sus reacciones, espere para ver qué sucede y luego responda en consecuencia.
No con las acciones que anticipó usar, sino con una respuesta que refleja adecuadamente la situación ( y las palabras ) a la mano.
12. Apoye sus intereses ( incluso si no le interesan ).
Puede que no te guste pintar miniaturas Warhammer 40K o tejer suéteres para gatos huérfanos, pero si eso es una pasión para tu pareja, trata de no menospreciarlos por ello.
Si desea ser un buena compañera, debe apoyar sus intereses, incluso si no participa en ellos.
Y oye, prestar atención a lo que les gusta hace que sea más fácil comprar regalos de vacaciones y cumpleaños que realmente querrán recibir.
13. Aprende su lenguaje de amor.
Familiarícese con los cinco idiomas de amor diferentes, cómo se expresan y por qué es tan importante comprender cómo todos damos y recibimos el amor.
Cuando no conocemos los idiomas de los demás, puede haber mucho daño y decepción involuntarios, simplemente porque dicen cosas que no entendemos.
O viceversa.
Pero cuando entendemos cómo nuestros cercanos expresan su amor, podemos apreciar sus acciones y responder de la manera que ellos también apreciarán.
14. Respeta lo que tienen que decir.
Muchas personas tienen reacciones instintivas a discusiones incómodas que incluyen despido, condescendencia o incluso gaseoso.
Estos suelen ser mecanismos de autodefensa que se desarrollaron en la infancia o la adolescencia para protegernos contra situaciones abusivas.
Sin embargo, cuando se trata de relaciones románticas, la dinámica es muy diferente. Tener esas respuestas a un ser querido que está tratando de expresar dolor o frustración puede hacer que una situación difícil sea absolutamente insoportable.
Ninguno de nosotros es perfecto, y siempre hay espacio para una mayor comprensión. Escuche lo que su pareja tiene que decir y respete su postura.
No tiene que estar de acuerdo con ellos, pero reconozca que lo que le están expresando es importante para ellos.
15. Deja que tus acciones hablen por ti.
Las palabras expresan quién quiere ser una persona, pero sus acciones muestran quiénes son.
Decirles que es importante para ellos tener un día de autocuidado es maravilloso. Conseguirles un certificado de regalo del día del spa o llevar a los niños a la abuela durante el fin de semana es aún mejor.
Asegúrese de mostrarle a su pareja cuánto le importa: no solo dígales.
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Todos estos consejos para convertirse en una mejor pareja o en su relación pueden ayudar a fortalecer su vínculo con la persona que ama.
Se verán y apreciarán más, y estarán seguros de que están el uno para el otro, pase lo que pase.
Todas estas cosas requieren tiempo, esfuerzo y una elección consciente para convertirse en hábitos, así que sigue trabajando en ellas hasta que sean de segunda naturaleza. Puede ser útil tomar una o dos cosas a la vez para no sentirse abrumado u olvidar lo que está tratando de hacer.
