Obtenga ayuda de expertos para averiguar qué hacer con un esposo que no ayudará con nada.

Muchas mujeres se sienten increíblemente frustradas cuando sus esposos no hacen su parte justa en la casa.

Las mujeres no solo toman mucho más trabajo emocional no remunerado que la mayoría de los hombres, sino que generalmente también tienen que asumir la mayor parte de las tareas domésticas.

¿Por qué sucede esto? En nuestra era moderna de igualdad de género ( o al menos esperamos que sea igual en este punto ), ¿Por qué sigue existiendo tal desequilibrio cuando se trata de tareas y trabajo en la casa?

Veamos un par de razones importantes por las cuales su esposo podría no ayudar con nada, y qué puede hacer al respecto.

Es difícil romper hábitos arraigados

Durante miles de años, las tareas domésticas se consideraron “ trabajo de las mujeres. ” Los hombres trabajaban fuera de la casa, por lo que el hogar y el hogar eran dominio de la esposa. En general, era responsable de cocinar, limpiar y la mayor parte de la crianza de los hijos.

Esta dinámica existe en todo el mundo y aún prevalece en muchos lugares. Recuerde que las mujeres que trabajan fuera del hogar solo se han convertido en un lugar común en los últimos 50 años.

Además, dependiendo de la educación cultural, muchas familias todavía tienen una sociedad en la que la mujer es la ama de llaves predeterminada.

Si su esposo se crió en una familia donde su madre se ocupaba de los deberes domésticos, eso podría explicar en gran medida por qué se sienta y le permite cuidar las tareas del hogar.

Después de todo, si no fue criado con las tareas domésticas y las responsabilidades en su plato, probablemente solo piense que estas cosas se cuidan solas. Esto puede ser especialmente cierto si está viviendo con una mujer que no sea su madre por primera vez.

Él simplemente puede colocarte en el papel de madre / ama de llaves porque eso es todo lo que ha conocido.

Probablemente no se da cuenta de lo que está haciendo ( o no )

Piense en ese último punto por un momento.

Si alguien ha sido criado con una estructura familiar particular, y solo ha sido testigo de esa dinámica de primera mano, sería muy difícil para ellos concebir cualquier cosa menos su propia experiencia de vida.

Puede relacionar esto con una persona que ha sido criada en un hogar particularmente religioso, donde no ha estado expuesta a nadie de ninguna otra fe. No habrían aprendido de otras religiones, ni tenían idea de que hay otras religiones por ahí. Como resultado, sus mentes se sorprenden cuando descubren que las personas en otros lugares creen de manera diferente a como lo hacen.

Les hace un corto circuito un poco porque tienen que volver a cablear conscientemente todo lo que han conocido, todo lo que se les ha enseñado.

Ahora, relacione eso con un hombre que se crió en un hogar donde mamá cocinaba y limpiaba. Es posible que su esposo y su hijo ( s ) nunca hayan participado en la preparación de comidas: simplemente se sentaron a cenar cuando estaba listo.

La ropa fue arrojada a un cesto y parecía limpia y doblada en sus armarios. Las alfombras siempre estaban limpias, las camas siempre estaban hechas. Incluso si uno de los hombres de la familia se ofreciera a ayudar, pueden haber sido conducidos a la sala de estar con café y una galleta mientras mamá mantenía la cocina brillando como a ella le gustaba.

Puede sentirse increíblemente frustrado por esta situación, pero trate de mantenerse firme y racional al respecto.

Es fácil enojarse o pasivo-agresivo, pero esos enfoques rara vez ayudan a algo.

En cambio, sea proactivo y racional. Regatear y quejarse solo cerrará a su esposo, mientras que un enfoque de solución de problema racional + es mucho más probable que produzca un cambio real.

Así que pasemos a algunas de las formas en que puede cambiar la dinámica del hogar a algo más igual.

1. Hacer una lista

A muchos hombres les va muy bien con las señales visuales en lugar de los conceptos abstractos, así que haga una lista.

Divida una página de papel liso en el medio. En la primera columna, anote todas las tareas que deben hacerse en casa, y me refiero a todas ellas. Preparación para la comida, lavado de platos, lavandería, hacer la cama … lo que sea.

En la segunda columna, escriba el nombre de la persona que se ocupa de esas tareas con más frecuencia que no.

Luego siéntese con su esposo / pareja y muéstreles cuánto ha estado haciendo cada uno de ustedes, y explique por qué debe haber más equilibrio.

Prepárese para enfrentar la resistencia instantánea y la actitud defensiva. Desde su perspectiva, podría estar haciendo mucho, ya que probablemente hace mucho más trabajo doméstico que su padre. Para él, está siendo proactivo y una gran ayuda en la casa.

Trate de ser paciente con él durante este proceso y explique su postura sin ser agresivo o demasiado emocional al respecto. Si alguna vez ha estado en un puesto directivo en el trabajo, aborde esta conversación como lo haría con un colega.

Después de todo, ustedes dos son socios de vida, ¿verdad? Así que aborde esto como una asociación de iguales, con respeto y eficiencia.

2. Ayuda a cambiar su perspectiva

Los hombres que han crecido en el tipo de hogar mencionado anteriormente podrían estar muy orgullosos de sí mismos por “ ayudar ” con las tareas del hogar.

Lo ven como el trabajo de la mujer, y que están siendo socios proactivos y maravillosos al hacer lo que sienten que la está ayudando con su carga de trabajo.

Encontrará algo similar en referencia al cuidado / crianza de los hijos. Los hombres podrían hablar con orgullo sobre cómo están “ cuidando niños ” esa noche porque mamá está con sus amigos.

No, eso no es cuidar niños; Es crianza de los hijos. No es el trabajo de la madre cuidar a los niños sola, por lo que el otro padre está dando un paso al frente y haciendo su parte, no asumiendo galantemente parte de la responsabilidad de la madre aquí.

Lo mismo ocurre con las tareas domésticas. Si una persona vive en una casa, entonces es su responsabilidad ayudar a cuidarla. ¿Llevan ropa? Luego necesitan lavarlos. ¿Ellos comen? Luego pueden hacer su parte justa de la cocina y el lavado de platos.

Depende de ustedes dos cómo quieren distribuir las responsabilidades del hogar, siempre y cuando ambos terminen cuidando las cosas.

Por ejemplo, un hogar podría tener roles delineados, en los que la esposa cocina, lava la ropa y aspira, mientras que el esposo cuida los platos, desempolvando, y basura.

Esas son tareas establecidas que deben ser atendidas, y si no lo son, entonces hay un adulto específico responsable de ellos que se está aflojando.

Esto es más fácil que solo un juego gratuito en el que se hacen las cosas “ cuando ” … principalmente porque inevitablemente lo hará la persona que los ha estado cuidando para siempre.

Realmente conduzca a casa el hecho de que, dado que ambos viven en este lugar, ambos deben ocuparse de ello. Juntos.

3. Decidir sobre una división justa de deberes

Cuando se trata de delinear diferentes tareas y reglas domésticas, es importante tener en cuenta todos los aspectos del trabajo.

Por ejemplo, si ambos trabajan fuera de la casa, pero uno trabaja a tiempo completo y el otro trabaja a tiempo parcial, entonces tiene sentido que el trabajador a tiempo parcial tome más tareas domésticas.

Si desea evitar que las cosas se pongan rancias, cree una rueda de tareas y gírela cada fin de semana. Esto creará diferentes programas de tareas semanales, por lo que una persona no está atrapada en el vacío o en el servicio de lavavajillas para siempre.

Entonces, si alguna de las tareas no se ha solucionado, está muy claro quién no ha estado presionando su peso.

También es importante recordar que algunas tareas requieren mucho más tiempo y esfuerzo que otras: no solo por la frecuencia, sino también por el trabajo físico / mental.

Por ejemplo, si solo una persona cocina por completo, esta es una tarea enorme que debe hacerse.

4. Get Extreme: Go On Strike

En el peor de los casos, si ya ha intentado enfoques como una rueda de tareas y / o tareas asignadas y su esposo todavía se está aflojando, podría ser necesaria una respuesta más fuerte.

Puede que no se dé cuenta de cuánto esfuerzo se requiere para que un hogar funcione sin problemas. Como tal, él no entiende lo que sucederá si dejas de tomar la holgura que sigue bajando.

Así que ve a la huelga.

Solo recógelo después de ti mismo, cocina por ti mismo, lava tu propia ropa.

Si se asusta porque no tiene ropa interior limpia ni camisas de trabajo, señale la canasta llena de ropa sucia e insista en que las lave él mismo.

¿Se queja de que no hay nada para comer porque no sabe cocinar? Lo sentimos, la excusa “ No sé cómo cocinar ” no vuela para nadie mayor de 20 años. Diablos, hay suficientes recetas y tutoriales de YouTube para que cualquiera pueda hacer una comida medio decente.

¿No hay champú o jabón en la ducha? Mejor ve a comprar un poco. Aprenderá a ser más consciente de cuándo también se debe reemplazar el papel higiénico.

Sí, existe el riesgo de que este tipo de medidas extremas afecten su relación. Esperemos que nunca tenga que recurrir a estos, y su esposo dará un paso al frente y hará su parte sin que usted vaya en modo de huelga completa.

Sin embargo, si tiene que recurrir a esto, entonces puede valer la pena el riesgo. Su respuesta a esta situación puede muy bien determinar el curso del resto de su matrimonio:

O se dará cuenta de cuánto tiene que hacer de manera constante y dará un paso adelante, o le dará un ataque para tener que hacer su parte justa y querrá salir. Si es lo primero, ¡entonces sí! Tienes un compañero increíble e igualitario que te ama y te respeta lo suficiente como para ser un miembro activo de la casa.

Si no, entonces al menos lo sabes ahora, y podrías ahorrarte toda una vida de esclavitud, atendiendo a las necesidades y caprichos de otra persona día y noche.

Advertencia importante: si su esposo es abusivo de alguna manera física o emocional, ir a la huelga no es una buena idea. Puede provocar agresiones o represalias que pueden poner en riesgo su seguridad o bienestar. Si este es el caso, nuestro artículo sobre dejar una relación tóxica podría ser uno que desea leer.

5. Si tiene hijos, enséñelos de manera diferente

La mejor manera de evitar el tipo de resistencia al trabajo doméstico y de tal manera que discutimos aquí es cortar esas expectativas de raíz. Es decir, no críe a sus hijos de la misma manera que usted ( o su esposo ) fueron criados.

Comience a hacer tareas muy temprano. Muéstreles que todos participan en todos los aspectos del mantenimiento del hogar y la familia, para que aprendan que, como parte de la familia, son parte de todo lo relacionado.

Es posible que su niño no pueda lavar los platos, pero felizmente lo ayudarán a agregar ingredientes en los tazones mezcladores ( especialmente si pueden lamer la cuchara más tarde ). ¿Tu hosco preadolescente tiene la idea de tener que hacer alguna orden? Dales incentivos como una mayor asignación para que aprendan el valor de su tiempo y esfuerzo.

Si los niños crecen con la idea de la contribución personal del hogar como norma, estarán mucho más preparados para la edad adulta independiente una vez que salgan de la casa.

Y a su vez, sus parejas tampoco se sorprenderán y frustrarán por tener que ser mamá2.0.

Todo esto se aplica a cualquier asociación de género

Una nota final y muy importante: aunque este artículo se centra en la idea de un esposo que no hace su parte justa en la casa, Esta situación ciertamente no se limita a los socios masculinos.

Hay muchas situaciones en las que una esposa ( u otra pareja ) no hace su parte justa de las tareas del hogar, y parece esperar que otros se encarguen de eso por ella. Si este es el caso, entonces se aplicarán a ella exactamente los mismos enfoques enumerados aquí.

Este también puede ser el caso de los niños mayores en relaciones / asociaciones mixtas. Si te has casado con alguien que ya tiene hijos de un matrimonio anterior, es probable que encuentres un tipo similar de resistencia al mencionado anteriormente.

Obtendrá una gran cantidad de retroceso y resistencia – sin mencionar el comportamiento hosco y la boca apagada – si intenta que los niños asuman las responsabilidades del hogar. Eso será peor si su esposo / pareja espera que usted tome todas las tareas y se horrorice por la idea de hacer que sus hijos trabajen en la casa. Si nunca tuvo que hacerlo, ¿por qué deberían hacerlo?

Este es un territorio muy difícil de negociar. Sí, tomará paciencia y razonamiento, pero también una mano firme.