Lenguaje de amor de tiempo de calidad: una guía completa

pareja pasando tiempo de calidad juntos sentados junto a una corriente

A menudo escuchamos las palabras “ tiempo de calidad, ” pero ¿qué significa realmente esa expresión?

Es más que una frase hueca, y en realidad describe el tiempo que pasan juntos sin distracción.

Algunas personas pueden sentir que pasar el rato juntos es suficiente, pero si ambos están en sus teléfonos en lugar de prestarle atención total, entonces ese no es el tiempo de calidad –, solo está en el mismo espacio.

Y eso no lo reducirá.

Si usted y su pareja se han dado cuenta de que el tiempo de calidad es el primero en uno ( o ambos ) de su lista de cinco idiomas de amor, ¡entonces eso es genial!

Hay toneladas de cosas que ustedes dos pueden hacer juntos para fortalecer y celebrar su relación.

¿Qué significa si el tiempo de calidad es mi lenguaje de amor?

El tiempo de calidad como lenguaje de amor significa que disfrutas pasar tiempo individual con la persona que amas.

Tal vez disfruten haciendo proyectos juntos, o les guste pasar las tardes viendo horribles reality shows para tratar de anticipar qué choque de trenes explotará primero.

Sea lo que sea que hagan los dos juntos, deben ser dedicados y genuinos. Esto significa conversaciones reales y experiencias atractivas.

Si eres de tipo al aire libre, puedes disfrutar de caminatas o piragüismo juntos, o incluso buscar hongos sabrosos.

Los viajes de campamento de fin de semana pueden ocupar un lugar destacado en su lista de prioridades, ya que obtienen un tiempo ininterrumpido juntos donde pueden asar malvaviscos y inventar nuevos nombres e historias sobre las constelaciones anteriores.

Cuando no obtienes el tiempo adecuado, comprometido solo con tu amada, puedes sentirte descuidado y no apreciado.

Después de todo, si no dedican el tiempo y el esfuerzo para demostrarle que es una prioridad para ellos, sentirá que no es una prioridad en absoluto.

Si encuentra que el tiempo que pasa con su pareja resulta en que se distraigan o se comprometan de otra manera, hable con ellos al respecto.

Es posible que su pareja no hable el mismo lenguaje de amor primario que usted, y es posible que ni siquiera se les ocurra que no estar completamente presente y comprometido es perjudicial para usted.

Oye, si aún no han hecho el cuestionario de idiomas de amor, eso es algo que puedes hacer con ellos.

Cargue el cuestionario y hágales las preguntas, ¡luego compare las notas!

Aprenderán más unos de otros en el proceso y tendrán una mejor idea de cómo expresarse su amor entre sí correctamente.

Cómo expresar su atención si este es el lenguaje de amor de su pareja

Si su pareja tiene un tiempo de calidad como lenguaje de amor, sea genuino y deliberado con el tiempo que pasa con ellos.

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Puede comenzar reservando un bloque de tiempo para ellos, como la noche de la fecha, y asegurándose de mantener ese compromiso.

Claro, la vida sucede y es posible que tenga que cancelar de vez en cuando, pero acostumbrarse a no estar disponible para ellos cuando dijo que pasaría tiempo juntos les hará sentir que no son una prioridad en su vida.

Hable con su pareja y averigüe cuándo sería un momento perfecto para que ustedes dos se reúnan y borre su horario durante unas horas.

No revise su teléfono; no permita que se filtren otras distracciones. Esta vez es para ustedes dos, y eso es todo.

Bonus señala si planeas algunas cosas maravillosas para que ustedes dos hagan juntos, ya sea por su cuenta o con su ayuda.

La clave aquí es asegurarse de que los deje de lado esta vez y se apegue a sus planes.

Como se mencionó anteriormente, la mejor manera de garantizar que lastimará a la persona que ama es hacerles sentir que se están dando por sentado.

Si te acostumbras a romper planes con ellos porque surgió algo más importante, o lo olvidaste, o te quedaste dormido, terminarán sintiendo que son solo un mueble. Como si no existieran a menos que sea conveniente para usted … y esa es una sensación horrible.

Ejemplos de tiempo de calidad

Casi cualquier actividad puede caer bajo el banner “ tiempo de calidad ”: lo que lo hace especial es que ustedes dos están haciendo estas cosas juntos.

Con este lenguaje de amor, lo que importa es la intención detrás de la acción, no la acción misma.

Dado que pasar tiempo juntos puede tomar tantas formas diferentes, sentarse y hacer una lluvia de ideas sobre algunas cosas divertidas, interesantes y atractivas que ustedes dos pueden hacer juntos.

Claro, todos tenemos intereses individuales, pero indudablemente hay algún cruce, ¿verdad?

Aquí hay algunas ideas que pueden hacer rodar la pelota:

Aprenda un nuevo idioma juntos. Esto podría ser solo por diversión o en preparación para un viaje que planea realizar en un futuro cercano.

No solo será una excelente manera de pasar tiempo de calidad juntos, aprenderá el idioma más rápidamente practicándolo juntos.

Inicie un proyecto creativo. ¿Hay algo que siempre quisiste construir, pero has dudado en comenzar o necesitarías un par de manos adicionales para hacerlo? Bueno, ¡no hay tiempo como el presente!

Planta un jardín, construye una estantería, trabaja en un rompecabezas de 10,000 piezas. ¡Lo que sea que despierte sus intereses combinados, reserve tiempo para trabajar en ello al menos dos veces por semana y sumérjase!

Cocine juntos. Incluso si uno de ustedes pudiera quemar agua y no puede distinguir garam masala de las galletas Graham, cocinar y jugar juntos en la cocina es una excelente manera de hablar su lenguaje de amor de calidad.

Si ninguno de ustedes puede cocinar, ¡esta es una excelente manera de aprender! Incluso podría comenzar entregando cajas de preparación de comidas en su lugar: solo requieren calor y montaje, por lo que aprenderá nuevas habilidades y podrá comer deliciosa comida. ¡Eso es ganar-ganar!

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Haga un mini viaje por carretera. Es posible que no tenga los medios ( o el tiempo libre ) para viajar miles de millas juntos, pero puede hacer un viaje de fin de semana en un lugar increíble.

Elija un destino que esté a unas pocas horas o un día en coche, prepare algunos bocadillos y excelentes canciones, y listo.

Puntos de bonificación si selecciona un lugar ridículo, como una estatua del nabo más grande del mundo, o un museo patrimonial lleno de llaves viejas.

Asegúrese de recoger un pedazo de recuerdos mientras lo hace, porque debe tener un recordatorio físico de esta encantadora parodia.

Se pueden encontrar más ideas en nuestro artículo: 100 Aficiones para que las parejas hagan juntos: ¡la lista definitiva!

Intente comunicarse sobre sus necesidades

Si el tiempo de calidad es su lenguaje de amor, es vital que lo haga saber a su pareja. La comunicación honesta y abierta es una de las cosas más importantes en cualquier relación.

Si siente que el tiempo que pasa con su pareja no le satisface, ya sea porque no están completamente presentes o no están haciendo cosas juntas que ambos disfrutan, entonces es una buena idea hablar de eso.

Puede hacerles saber cómo se siente y preguntarles cómo se sienten acerca de la situación a su vez.

Podría ser algo tan simple como sus propios intereses se han desviado en una dirección diferente y prefieren hacer algo más juntos, pero no quieren decepcionarte.

Las personas ( y las parejas ) a menudo pueden establecerse en sus formas, y si los intereses de una pareja cambian, existe la posibilidad de una desconexión.

Por ejemplo, si una pareja ha estado muy en casa y sedentaria, y un compañero decide comenzar a correr pero el otro no está interesado, eso puede reducir el tiempo de calidad juntos.

En una situación como esta, ustedes dos pueden encontrar un punto medio feliz con actividades que ambos pueden disfrutar.

Si ellos son los que están corriendo y no te gusta, tal vez puedas dar paseos o andar en bicicleta juntos. De esa manera, todavía hay actividad física, pero no tan intensa.

Y a su vez, si se siente más cómodo en casa, puede encontrar algo nuevo que pueda hacer en el interior juntos. Como uno de los proyectos o actividades conjuntas mencionados anteriormente.

Oye, incluso puedes probar algo que combina los dos, como un juego de Wii: de esa manera ambos están activos, pero en la comodidad de tu propio hogar.

¡Es ganar-ganar! Se mantiene el tiempo de calidad, al tiempo que se asegura de que ambos socios se sientan satisfechos.

Formas para los amantes del tiempo de calidad para profundizar las conexiones

El tiempo de calidad significa exactamente eso: calidad. Así que baja tu teléfono. En serio, comienza con eso.

La mayoría de nosotros estamos absolutamente vinculados a nuestros dispositivos, lo que pone un freno masivo a nuestras relaciones interpersonales.

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A menos que esté revisando su teléfono cada pocos minutos porque un miembro de la familia está en el hospital y está esperando actualizaciones, no hay nada que no pueda esperar un par de horas.

Ya sea que tenga una noche especial de citas de cine con su pareja, o que estén juntos en el brunch, ni siquiera miren su teléfono.

De hecho, si es posible, apáguelo o no lo tenga cerca de usted.

Su objetivo es pasar tiempo juntos sin distracciones, y constantemente revisar mensajes, correos electrónicos y actualizaciones de Twitter no es la forma de hacerlo.

Algunas ideas divertidas de regalos / unión

Dado que el tiempo de calidad juntos puede abarcar tantas actividades diferentes, tiene una gran cantidad de posibilidades cuando se trata de ideas de regalos.

Comience sentándose juntos y haciendo una lista de todas las cosas que disfruta haciendo juntos, y clasifíquelas en una escala de “ súper impresionante ” a “ meh ”.

Eso le dará un gran punto de partida para regalos, proyectos, etc., que significará algo para cualquiera de ustedes que tenga tiempo de calidad como idioma de amor primario.

Membresía del museo realmente disfruta de la historia de ambos

Recibirá invitaciones para eventos especiales y exhibiciones exclusivas, y a menudo hay horas solo para miembros para que pueda disfrutar del espacio sin ser abrumado por las hordas de otros visitantes.

Club de vino y queso: ¿Ambos? Considere suscribirse a un club mensual de degustación de vino y queso.

Esto es ideal para noches de cita, ya que puede desmontar la caja y luego ooh y ahh sobre los bevvies y bocadillos en el interior.

Si descubres que realmente lo disfrutas, podrías terminar tomando un curso de sumiller juntos. Antes de que te des cuenta, comenzarás tu propio viñedo.

Juegos de mesa: Esto puede parecer cursi, pero nuestro mundo se ha vuelto tan tecnológico y digital que divertirse un poco con algunos juegos de mesa puede ser muy divertido.

Recoge algunos diferentes y alterna entre ellos para mantener las cosas interesantes. Algunos vintage son especialmente divertidos, y hay cientos ( si no miles ) para elegir.

El tiempo de calidad juntos es increíblemente especial y vale la pena dedicarnos sin distracción.

Elegimos a nuestros socios por quiénes son y cuánto los amamos, y realmente nunca sabemos cuánto tiempo tenemos juntos.

Esta es una de las muchas razones por las cuales el tiempo de calidad con los que amamos es tan importante.

La próxima vez que te distraigas cuando se supone que debes pasar tiempo con tu pareja, pregúntate si realmente vale la pena alienar o molestar a esa distracción.

Del mismo modo, si su pareja es la que está distraída en lugar de estar presente con usted, hágales esa pregunta, pero suavemente.

No agresiva o cruelmente. Pero solo para traer su conciencia de regreso aquí, y ahora, con usted.

Son la persona más importante en su mundo, como lo es en el suyo.

Así que demos a nuestros seres queridos el cuidado y la atención que merecen. Seguramente corresponderán, y todos apreciaremos el tiempo que tenemos juntos.

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