Las rupturas pueden ser feas, confusas y francamente devastadoras.

Pero cuando sucede aparentemente de la nada y ni siquiera sabes la razón por la que tu novio te dejó, es brutal.

¿Cómo se supone que debes cerrar si no te da ninguna explicación de su repentina decisión de salir de tu vida?

Las personas no solo se van abruptamente sin razón alguna. Solo parece así porque no se explican a sí mismos. Si lo piensa un poco, podría identificar la razón ( s ) por la que se fue su novio. Este artículo está aquí para ayudarlo a lograrlo.

Más tarde, aprenderá lo que puede hacer para tratar de resolver las cosas con él, o al menos hacer frente a la ruptura y seguir adelante.

Pero primero, averigüemos por qué rompió contigo en primer lugar.

8 Razones por las que tu novio te dejó fuera de ninguna parte

Es posible que su novio no le dé una explicación, pero es probable que la encuentre entre las siguientes razones comunes.

Sin embargo, antes de leerlos, piense en su relación y en cómo ha estado actuando últimamente. Probablemente hubo algunas señales de que estaba pensando en romper contigo que podrías haber olvidado notar.

Tal vez incluso dijo algo que podría darte una idea de lo que ha estado sucediendo dentro de su cabeza últimamente. Lea las siguientes razones y vea si algo le suena familiar.

1. No cree que su relación mejorará.

Tal vez su relación golpeó más de unos pocos baches en el camino antes de que terminara.

Quizás estabas luchando mucho. Pero incluso si no lo fuera, probablemente notó que había algo mal.

Tal vez tu novio no haya estado feliz por un tiempo, y se dio cuenta de que no puede hacer que tu relación funcione. ¿Ha mencionado algunos problemas que lo han estado molestando con respecto a usted y su relación?

Tal vez pensó que podía tolerar algunas cosas que estaban allí desde el principio, pero luego llegó a la conclusión de que son un factor decisivo para él.

Al final, tal vez sepa que su relación no ha sido feliz por un tiempo. Querías luchar por ello, pero tu novio decidió darse por vencido y irse.

Si él piensa que su relación no se puede salvar, o que no vale la pena salvarla, probablemente no lo recuperará a menos que haga un gran cambio que mejore rápidamente su relación.

No olvide que se necesitan dos para que una relación funcione, así que a menos que termine las cosas por algo sobre usted que pueda arreglar fácilmente, no vas a arreglar tu relación sin él.

2. Tiene miedo al compromiso.

¿Qué pasa si su relación iba muy bien? De hecho, podría haber ido tan bien que hablaste de dar el siguiente paso.

Cuando un hombre se va abruptamente y de la nada, podría ser simplemente porque tenía los pies fríos.

Probablemente le gustas, pero tiene miedo al compromiso, y tu relación fue trabajar para él cuando fue más casual. Ahora que ha mencionado el compromiso, comenzó a pensar en lo que eso significa, y para él, puede parecer que perderá su libertad.

Tal vez quiera salir con otras personas, o simplemente no está listo para establecerse con nadie todavía, pero se dio cuenta de que no está en la misma página. Quieres más, y él estaba contento con la forma en que estaban las cosas. En su opinión, las cosas no volverán a ser lo mismo, y de alguna manera empeorarán.

Además, tal vez no eres la única novia a la que abandonó cuando las cosas se pusieron serias. Piense en sus relaciones anteriores, cuán serias fueron y por qué terminaron. Tal vez llegue a la conclusión de que su hombre se escapa cuando es hora de comprometerse y establecerse definitivamente.

3. No cree que su relación tenga futuro.

Hablando de compromiso, ¿ha discutido hacia dónde va su relación? Quizás tu novio no tenga miedo al compromiso; él simplemente no piensa que tu relación particular tiene futuro.

Tal vez no eres una gran pareja, y ambos lo saben, pero trataste de hacerlo funcionar porque te gustas. Ahora que ha quedado claro que su relación no puede avanzar, pensó que es mejor terminarla y encontrar a alguien con quien pueda envejecer.

Antes de ponerse triste, piense en su razón por un segundo. ¿Existe realmente un futuro para ustedes dos? Probablemente tenga una buena razón para pensar que no puedes envejecer juntos, así que deja de lado tus sentimientos y mira tu relación de manera realista.

¿Eres simplemente demasiado diferente? ¿Quieres cosas diferentes en la vida? ¿Tienes valores diferentes? ¿Siempre ha parecido que su relación tuvo una fecha de vencimiento?

Incluso si realmente se quieren, es posible que no sean lo suficientemente compatibles como para tener una relación seria, y él lo aceptó antes que usted. Después de todo, no todas las relaciones pueden durar. Tal vez el tuyo terminó ahora para que duela menos que si terminara más tarde.

4. Ya no te quiere.

Desafortunadamente, una de las posibles explicaciones para el comportamiento de tu novio es que dejó de amarte.

Si este es el caso, no asuma que nunca lo amó para empezar. Las personas pueden enamorarse y enamorarse mientras están en una relación, y eso no cambia el hecho de que realmente te amaron al principio.

Tu novio podría haber cambiado de opinión, o hubo problemas en tu relación que lo alejaron. En general, ya no siente lo mismo por ti, y no sabe cómo decirte eso, por lo que no te dijo nada.

Tal vez su comportamiento lo alejó lentamente, o tal vez no hizo nada malo. De cualquier manera, simplemente no puede hacerse amarte. Podría estar esperando sentir las mismas emociones que sintió durante las primeras etapas de la cita cuando todo era nuevo y emocionante. O tal vez él sabe cómo se siente el verdadero amor y simplemente ya no lo siente por ti.

5. Está abrumado con otras cosas que están sucediendo en su vida.

¡Sorprendentemente, un hombre simplemente no puede tener el tiempo y la energía para una novia! Si su novio tiene muchas cosas en su vida, podrían requerir toda su atención. En lugar de hablar con usted sobre ellos y buscar su apoyo, decidió terminar su relación para poder dedicar su tiempo y energía a esas cosas.

Puede sonar como una mala razón para romper con alguien, pero realmente piensa en las cosas que están sucediendo en otros aspectos de la vida de tu novio. Tal vez a su padre le diagnosticaron una enfermedad grave, o su jefe lo despedirá si no asume más proyectos en el trabajo.

Puede estar abrumado con todo lo que está sucediendo, y solo estás amplificando el estrés. Esto es especialmente cierto si ha tenido problemas en su relación, incluso si esos problemas le parecen menores. Si tiene muchos otros problemas en su vida, incluso un problema menor con usted podría ser demasiado.

Tal vez no pueda resolver los otros problemas en su vida, así que pensó que romper con usted resolverá al menos uno de ellos y le dará más tiempo para concentrarse en encontrar soluciones para los otros.

6. Está interesado en alguien más.

A veces, la respuesta es simple, incluso si no queremos escucharla. Es posible que tu novio no quiera decirte por qué está rompiendo contigo porque la razón es otra mujer.

Tal vez te engañó, pero podría haberse interesado en alguien más. Entonces, tiene que romper contigo para poder ver a dónde va la otra persona.

Esto duele mucho, pero sucede con bastante frecuencia y le da a su novio una buena razón para no decirle nada.

Nada de lo que hiciste lo ha hecho irse; él solo quiere estar con alguien más. Alguien podría haberle llamado la atención, pero tal vez ni siquiera tiene en mente a una mujer en particular. Simplemente piensa que es hora de que esté con alguien nuevo.

Quizás coqueteó con alguien y quería llevarlo más lejos, pero no pudo hacerlo mientras está contigo. Entonces, en lugar de engañarte, terminó la relación para que fuera libre de salir con otras personas.

Si este es el caso, pronto lo descubrirá porque probablemente tendrá una nueva relación en poco tiempo y probablemente ya sepa quién será su nueva novia.

7. Está listo para seguir adelante.

Las personas pueden llegar a un punto en una relación en la que están listas para seguir adelante, a pesar de que todavía están en esa relación. No tienen que estar interesados en otra persona o molestarse por algo que usted hace.

De manera similar a cuando tu pareja deja de amarte, puede estar listo para seguir adelante incluso si todavía siente algo por ti. Tal vez todavía le gustas, o tal vez dejó de amarte; el punto es que no quiere permanecer en la relación, ya sea que tenga futuro o no.

Podría haberse dado cuenta simplemente de que ya no es lo que quiere porque la relación ha seguido su curso. A veces, simplemente llega el momento de abandonar una relación a pesar de que no hay una razón específica para hacerlo.

Fue agradable mientras duró, pero ya no tiene un punto. El final de una relación puede ser natural, y ambos socios pueden ser conscientes de eso, incluso si uno de ellos desea que no sea cierto. Entonces, piensen si realmente es hora de seguir adelante, para los dos.

8. Realmente nunca se preocupó por ti tanto como pensabas.

Al final, tal vez tu novio nunca te amó para empezar. Tal vez solo te usó, y una vez que obtuvo lo que quería, se fue. Es triste, pero sucede todo el tiempo.

Por otro lado, tal vez no tenía la intención de usarlo. Tal vez pensó que podría llegar a amarte o ni siquiera lo pensó en absoluto. Tal vez fue con la corriente para ver a dónde llevó la relación.

No todos entablarán una relación contigo con la intención de amarte, incluso si no tienen la intención de usarte. Tu novio podría estar de mal humor con respecto a tu relación, y él se metió solo por diversión. Cuando dejó de ser divertido o causal, pensó que debería irse.

Tal vez pensaste que te amaba, pero fue amable contigo mientras le convenía. No es lo que quieres escuchar, pero le da una muy buena razón para no decirte la verdad, ¿no?

8 Cosas que puede hacer sobre la situación

Como si la ruptura no fuera lo suficientemente mala, sin saber la razón real ( s ) para que muerda. Usted merece saber por qué lo dejaron para poder encontrar el cierre y sanar.

Desafortunadamente, tu novio nunca podría decirte la verdad. Tendrás que tratar de averiguarlo por tu cuenta.

Antes de hacer cualquier otra cosa, piense en la posible razón de su comportamiento extraño y confíe en su instinto. Comencemos con eso, y luego, puede ver si debe tratar de recuperarlo o dejarlo ir y seguir adelante.

1. Intenta descubrir por qué rompió contigo.

Las rupturas repentinas generalmente no son tan repentinas. Cuando quieres romper con alguien, lo piensas un poco antes de actuar en consecuencia. Entonces, incluso si tu novio te dejó fuera de la nada desde tu perspectiva, probablemente pasó un tiempo pensando en dejarte, y seguramente habrá algunas pistas.

Piensa en tu relación. ¿Ha cambiado algo recientemente? ¿Mencionaste compromiso? ¿Tu novio actuó en secreto o infeliz? ¿Tuviste una mala pelea de la que no te has recuperado?

¿Qué te dijo tu novio sobre la ruptura? Seguramente te dio algún tipo de explicación, y tal vez estaría dispuesto a contarte más. Sin embargo, no lo regañe, y si le ha dicho que no quiere hablar con usted, respete su decisión.

Es posible que pueda recuperar a su novio independientemente de la situación actual, pero debe darle algo de tiempo y dejar que su novio tenga su espacio. Sus sentimientos por ti cambiaron, y pueden cambiar nuevamente, pero en este momento, debes respetar su decisión.

2. Acepte la ruptura.

Aunque usted y su novio puedan volver a estar juntos, es posible que no, y es mejor aceptar la realidad actual. Por lo tanto, no espere que lo recupere.

En este momento, él es tu ex, y ha sido uno desde que terminó la relación. Incluso si desea desesperadamente que todo sea como era, acepte la ruptura y el hecho de que actualmente no es una opción.

Si has intentado hablar con tu novio y él no quiere tratar de arreglar las cosas, no hay mucho más que puedas hacer en este momento. Incluso si es abrupto, una ruptura sigue siendo una ruptura. Entonces, trátelo como uno y haga las cosas que usted puede hacer algo al respecto.

Puedes curarte de esta ruptura y concentrarte en ti mismo, así que comienza encontrando espacio para hacerlo sin interrupciones. Es decir, ten una última conversación con tu novio y cuelga el teléfono.

3. Obtener cierta distancia.

Si quieres sanar de una ruptura, no puedes seguir enviando mensajes de texto a tu ex, acechando su perfil o incluso reuniéndote con él para tomar un café para tratar de convencerlo de que te lleve de regreso.

Puedes intentar hablar con él una vez más, pero si se apega a su decisión, corta todo contacto y sácalo de tus redes sociales. La verdad es que no puedes superarlo si está constantemente allí, incluso si solo está en tus feeds.

Facilite las cosas y establezca la regla de no contacto para que pueda seguir adelante. Sí, existe la posibilidad de que su novio cambie de opinión, pero es poco probable que eso suceda rápidamente, y necesita tiempo para descubrir qué usted también quiere.

Cuando alguien rompe contigo, puede doler tanto que quieres recuperarlos sin siquiera pensarlo mucho. ¿Pero realmente lo quieres de vuelta? Si tenía una razón para romper contigo, probablemente tengas una razón para dejarlo ir.

Concéntrese en las cosas negativas sobre él y su relación, y no se deje anhelar algo que no lo hizo feliz en primer lugar. Obtenga cierta distancia de él para sanar del dolor y descubra lo que realmente quiere por su cuenta.

4. Concéntrate en ti mismo.

En el lado positivo, distanciarse de este tipo le dará mucho más tiempo libre, y solo debe usar una pequeña porción para detenerse en la ruptura.

Usa el resto para aprender cosas nuevas, conocer gente nueva, comenzar un nuevo pasatiempo, cambiar algo sobre tu apariencia y mejorarte de todo tipo de formas.

Permítete sentirte triste a veces, pero no dejes que te impida hacer las cosas que amas y probar cosas nuevas. Tal vez podría tomar una clase de yoga, clases de cocina o incluso irse de vacaciones pequeñas para poner una distancia física y emocional más significativa entre usted y su ex novio.

También puedes lanzarte a tu carrera, pero asegúrate de tener tiempo para relajarte y cuidarte. Sanar desde una ruptura es una gran excusa para ir a comprar ropa nueva, cortarse el pelo, divertirse con amigos, o incluso simplemente sumérjase en un baño tibio con una copa de vino y una máscara facial.

Está bien sentirse triste por la ruptura, pero tienes el poder de animarte y no dejar que te afecte. Cuando tengas ganas de llorar, llorar, pero trata de hacer algo positivo incluso con esos sentimientos negativos. Hacer algo creativo se sentirá bien de todos modos, así que no dude en convertir sus sentimientos en un poema, una canción, una pintura o cualquier otra obra de arte.

5. Dale algo de tiempo.

Incluso si todavía quieres volver a estar con tu hombre, enfocarte en ti mismo es lo correcto en este momento. Ocupa tu tiempo y dale algo de tiempo.

Es probable que usted y su ex vuelvan a hablar, y ciertamente van a hablar de manera diferente una vez que hayan procesado sus sentimientos heridos, incluso si no le va a dar a su relación una segunda oportunidad.

Entonces, no te apresures a contactarlo nuevamente. A ver si él será quien te alcance. Puede decidir cuánto durará el período sin contacto si se contacta con usted o no, pero preferiblemente debería durar al menos 30 días. Este es tiempo suficiente para que todo se calme, y para entonces ambos sabrán si han tomado la decisión correcta o si se arrepienten.

6. Póngase en contacto con él nuevamente.

Después de un tiempo, si todavía lo quieres de vuelta, puedes contactarlo nuevamente. Esperar un rato siempre es una buena idea porque tus sentimientos pueden cambiar, y es posible que te des cuenta de que ya no quieres estar con él.

Sin embargo, si todavía lo quieres, dale otra oportunidad o pídele que te dé una. Envíele un mensaje y vea si puede reunirse para hablar. Si él te rechaza y te da respuestas vagas y cortas mientras escribes mensajes de texto, probablemente deberías rendirte. O tal vez él acepte verte y estar feliz por eso.

De cualquier manera, deberá respetar su decisión. Si está dispuesto a hablar con usted e intentar resolver las cosas, discuta qué sucedió, qué salió mal desde su perspectiva y cómo puede trabajar para mejorar las cosas.

7. Respeta su decisión.

Si tu ex te rechaza cuando te comunicas con él, debes saber que eso es todo lo que él es ahora – tu ex, y eso está bien. No todos pueden quedarse con usted para siempre, y la persona equivocada tiene que irse para que pueda venir la correcta.

Guarda tu dignidad y no persigas a un hombre que no te quiere, incluso si crees que es el hombre más increíble del mundo. Ciertamente no lo es, y ser más consciente de sus defectos puede ayudarlo a superarlo.

No arruine todo el progreso que ha realizado antes de contactarlo. Vuelva a sus pasatiempos, amigos, responsabilidades laborales y cualquier otra cosa que haya tenido. Empaca todos los recuerdos que te recuerdan a él y a tu relación y deshazte de ellos. Tal vez también podrías redecorar un poco, especialmente si has estado viviendo juntos y todo te recuerda a él.

8. Encuentre el cierre por su cuenta.

Al final, no puede confiar en él para darle el cierre. Usted puede encontrarlo por su cuenta.

Termine todo contacto con él y acepte que ya no estarán juntos. Escribe en un diario, habla con tus amigos y comienza a salir cuando sientas que estás listo para salir.

Su cierre no tiene que ser dramático “ Adiós, ” pero tener algo así puede ayudarlo a cerrar ese capítulo de su vida. Entonces, escriba una carta para despedirse de él, pero no la envíe. Manténgalo junto con una lista de razones por las cuales él no es la persona adecuada para usted. Anotar por qué no deberías querer estar con él nuevamente puede ayudarte durante esos momentos en que quieres llamarlo desesperadamente.

Tenga en cuenta que volverá a amar y tendrá una relación feliz. Simplemente no estará con él. Y eso es probablemente algo bueno cuando lo piensas.

La persona adecuada para ti no te dejará; se quedarán para siempre. Entonces, alguien que rompe contigo para siempre está demostrando que está equivocado para ti y no puede hacerte feliz.

Encontrarás tu felicidad por tu cuenta, y alguien te hará aún más feliz si estás contigo y te quedas contigo.