Has hecho algo malo. No necesitamos saber qué es, pero, si ha arruinado su relación, debe arreglarla tanto y tan pronto como pueda.

Ya sea una excepción o algo que haya estado haciendo constantemente a lo largo del tiempo ( sin darse cuenta, tal vez ), debe hacer algunos cambios en su comportamiento – ahora.

Aquí hay algunos consejos sobre cómo hacer las paces por lo que sea que haya hecho.

1. Reconoce tu error.

Lo primero que debe hacer es reconocer que ha cometido un error.

Ambos saben que sucedió y que mentir o tratar de defenderse probablemente no ayudará en esta situación.

Deje en claro a su pareja que sabe que se ha equivocado, porque cuanto más intenta fingir que no está equivocado o tratar de eludir la responsabilidad, cuanto más frustrados y molestos se vuelvan contigo.

Es posible que no desee aceptarlo, pero discutir sobre algo que está claro para que ambos lo vean no es una gran idea, créannos

2. Di toda la verdad.

Si te has equivocado y estás hablando con tu pareja al respecto, no les ocultes nada.

Lo único peor que descubrir que has sido traicionado es descubrir por segunda vez que había más de lo que tu pareja dejó ver.

Si hizo trampa dos veces pero su pareja cree que solo sucedió una vez, por ejemplo, debe informarles ahora.

No los haga sentir como una taza diciéndoles la mitad de la verdad ahora y dejándoles encontrar el resto por sí mismos más adelante – porque casi con certeza lo harán.

Debe ser honesto y admitir todo por adelantado – si los respeta, comprenderá por qué eso es tan importante.

3. Disculparse – y decirlo en serio.

Por supuesto, haz que se den cuenta de lo mucho que lo sientes. Encuentra formas de mostrarlo, dilo, haz que lo crean tanto como puedas.

No lo diga como un comentario casual ni lo murmure en su aliento.

Asumir la responsabilidad de lo que ha hecho, reconocer que ha lastimado a alguien que ama y hacerlo muy, .

4. Demuestra que no lo volverás a hacer.

Si te equivocaste, haz un esfuerzo para demostrar que no volverás a cometer el mismo error.

Demuestre a su pareja que está haciendo los cambios necesarios para que esta relación funcione.

Puede sentir que las cosas se han calmado después de un par de días, pero aún necesita esforzarse para mostrarles que ha cambiado y que va a hacer cualquier cosa para que las cosas funcionen.

5. Estar dispuesto a hacer compromisos.

Si engañaste a tu pareja con un amigo cercano, debes aceptar que es posible que nunca quieran que vuelvas a ver a ese amigo.

Será necesario hacer algunos sacrificios – y solo puedes culparte por ellos. Su pareja tiene derecho a esperar algunos compromisos y un cambio en su comportamiento.

Los lastimas y debes dejar que tomen la iniciativa cuando se trata de explicar lo que necesitan para sentirse cómodos y seguros en la relación nuevamente.

Esto no necesita sentirse como un castigo, pero debe sentirse como un cambio activo y una prueba de que no lo volverá a hacer.

6. Muéstreles que son su prioridad.

Asegúrese de mostrarle a su pareja cuánto se preocupa por ellos y valore su relación con ellos.

Si te has equivocado y quieres arreglar las cosas, debes demostrarles que las amas y quieres que las cosas funcionen entre ustedes.

Pueden sentirse traicionados o descuidados, y debe hacer todo lo posible para eliminar estos pensamientos de su mente haciéndolos una prioridad en su vida.

Sorpréndelos con lindos regalos o abrazos al azar, haz todo lo posible para que sepan que te importa y siéntete orgulloso de mostrarle al mundo que los amas.

Esto les ayudará a sentirse más seguros de sí mismos después de una infidelidad o traición de algún tipo, y ayudará a reparar el daño que han hecho.

7. Aparece cuando cuenta.

Estar allí. Si te equivocaste al no estar lo suficientemente presente o al dar por sentado a tu pareja, haz el esfuerzo de estar allí para las cosas importantes.

No cancele la noche de la cita. Cumpla con sus compromisos con su pareja.

8. Sé consistente.

Cualquiera puede ser un buen socio durante una semana. Para demostrar genuinamente que lamenta sus acciones y quiere que la relación funcione, debe comprometerse.

Debe ser coherente y hacer de estas cosas un hábito, no solo una disculpa única.

Su pareja será más entusiasta que nunca para sentirse segura y valorada, y eso no sucederá dentro de una semana.

No haga las cosas solo por el bien, ya que probablemente empeorará las cosas cuando se den cuenta de que no podría molestarse en quedarse con eso.

Comprométase a demostrar cuánto le importa y establezca un nuevo estándar para usted dentro de la relación.

9. Comuníquese honesta y abiertamente.

Sea lo que sea que haya hecho para arruinar las cosas en su relación, las cosas pueden sentirse un poco tensas o rocosas por un tiempo.

Esto es normal – algo grande ha sucedido que molestó a uno de ustedes, y también está el problema de por qué hizo algo malo en el primer lugar !

Su pareja probablemente se siente bastante asustada y vulnerable, por lo que debe concentrarse realmente en la comunicación en este momento.

Comience una conversación honesta y mantenga la calma – este no es el momento de comenzar a defenderse, es el momento de escuchar cómo se siente su pareja y demostrar que le importa.

10. Comprenda que su pareja puede necesitar espacio.

Puede sentir que necesita pasar mucho tiempo de calidad juntos para compensar lo que sucedió, pero su pareja puede necesitar algo de espacio para procesar.

Es tan tentador sofocarlos con amor y afecto inmediatamente – después de todo, probablemente te sientas horrible por lastimarlos y la culpa te hace querer estar cerca de ellos y tratar de animarlos.

Parte de respetar a alguien es aceptar que probablemente sepa lo que es mejor para ellos. Si necesitan algo de tiempo a solas para procesar y descubrir qué quieren hacer al futuro, debe dárselos.

11. Acepte que su pareja puede tardar un tiempo en perdonarlo.

Sin embargo, rápidamente cree que ambos deberían pasar del problema y volver a la normalidad, debe dejar que su pareja tome la iniciativa con este.

Es posible que necesiten algo de tiempo para poder perdonarlo.

Es normal sentirse frustrado por esto – después de todo, ha dicho que lo siente y que está siendo un gran socio nuevamente.

Sin embargo, si realmente desea avanzar juntos, debe dejar que se tomen el tiempo para procesar correctamente y realmente determinar cómo se sienten.

Si esto lleva más tiempo del que desea, espere. No apresure una decisión, ya que simplemente los presionará aún más y podría terminar molestándolos aún más.

Deja que tomen la iniciativa, que estén allí cuando te necesiten y que se mantengan tan genuinamente apologéticos y amorosos como lo necesiten.

12. Sepa cuándo dejarlo ir y llamarlo un día.

Este es horrible pero es parte de estar en una relación.

Debe aceptar que su pareja puede no estar contenta de quedarse con usted después de haberse equivocado. Pueden sentir que las cosas suceden con demasiada frecuencia, o como si nunca cambiaras realmente tus formas.

Puede hablar sobre esto, por supuesto, y hacer todo lo posible para convencerlos de que se queden con usted, pero, en última instancia, tienen derecho a retirarse definitivamente.

A veces no hay nada que pueda hacer para cambiar eso. La aceptación es la única forma de avanzar.