El odio es una palabra fuerte, pero realmente no me gustas.

Mientras que las T blancas lisas escribieron esa letra con una ex novia en mente, si estás leyendo esto, es posible que se haya encontrado mirando a alguien que es teóricamente su amigo y pensando lo mismo.

Lo más probable es que si todavía está usando la palabra ‘ amigo ’ para describirlos, todavía hay cierto grado de afecto allí. Probablemente no desprecies a su propio ser, pero es posible que hayas comenzado a no gustarles.

Como mínimo, ha descubierto que hay ciertas cosas sobre ellos o su comportamiento que realmente están empezando a ponerte nervioso.

Romper con un amigo puede ser tan traumático como romper con una pareja romántica, incluso si te ha disgustado.

Nuestros amigos son una parte masiva de nuestras vidas. Cortarlos puede ser profundamente perturbador para ambas partes involucradas, especialmente si pasan mucho tiempo juntos, hablan mucho, dependen emocionalmente el uno del otro, o tener un largo historial compartido.

Incluso puede tener un impacto en un grupo de amistad más amplio del que ambos forman parte.

Básicamente, no es una decisión que deba tomarse a la ligera, así como no tomaría una ruptura romántica a la ligera.

Si esta situación le suena familiar, entonces es posible que se pregunte a dónde ir desde aquí. Si ‘ odia ’ a su amigo, ¿qué debe hacer?

Antes de decidir qué hacer con su situación, el primer paso es determinar qué es lo que agrió la relación o significa que de repente lo están poniendo nervioso.

Entonces, debes descubrir por qué eres reacio a cortar el cable y, finalmente, si decides que es lo correcto, hazlo en un adulto, manera respetuosa.

Primero, pregunte:

¿Son ellos …?

Las personas cambian. Ninguno de nosotros permanece igual. Evolucionamos todos los días. Eres la suma total de todo lo que te ha sucedido hasta el momento en que estás leyendo esto.

No debería ser una sorpresa para ti, entonces, si tus amigos cambian.

Si bien pueden cambiar para mejor, pueden desarrollar características que significan que ustedes dos ya no están de acuerdo.

Lo que debe pensar es en qué es lo que causó este cambio.

Puede ser que estén pasando por un momento difícil, ya sea personal o profesionalmente, y lo que realmente necesitan es su apoyo en lugar de su juicio.

Si bien no debe permitir que una relación tóxica lo arrastre hacia abajo si su comportamiento persiste y comienza a afectarlo, si alguien importante para usted comienza a actuar de manera extraña, le debes a la amistad tratar de llegar al fondo de por qué es así.

Por otro lado, aunque su cambio de comportamiento podría deberse a algo negativo que sucede en su vida, ese podría no ser el caso.

Pueden estar siendo influenciados por un nuevo amigo que han hecho o una nueva pareja romántica con la que se han entrelazado. Todos hemos tenido un amigo que de repente se enamoró y parecía haber tenido un trasplante de personalidad como resultado.

… ¿O usted?

¿Ha considerado el hecho de que en realidad no es su amigo el que tiene el problema, sino usted?

Pueden ser los mismos que nunca han sido, pero un cambio en USTED significa que los está viendo a través de nuevos ojos.

Tal vez tengas envidia o celos por el hecho de que las cosas les van bien justo cuando estás pasando por un parche rocoso.

Algunos de nosotros somos naturalmente más propensos a los celos que otros, y no debes castigarte si te has vuelto un poco verde de envidia.

Pero al menos debes tratar de ser consciente de cuándo tus acciones están siendo impulsadas por los celos.

Quizás te hayas vuelto intolerante, por cualquier razón, y eres más sensible a las cosas sobre tus amigos que, en el pasado, nunca habías notado.

Si bien es importante no ser demasiado tolerante – y debe defender sus creencias en lugar de simplemente acostarse y permitir que las personas caminen sobre usted – que todos tenemos fallas

Las personas toleran sus características menos atractivas, por lo que debe extender la misma cortesía a sus amigos.

¿O podría ser un poco más profundo que eso? ¿Podría ser que generalmente estás un poco infeliz o insatisfecho o tal vez incluso experimentas síntomas leves de depresión?

Sentirse bajo puede hacernos querer alejar a los que se preocupan por nosotros, ya que sabemos que descubrirán que algo está pasando y no queremos que nos pregunten al respecto.

Para justificar esto ante nosotros mismos, a menudo inventamos cosas que han hecho mal en nuestras mentes para tener una excusa legítima ‘ ’ para extraer de la amistad, cuando lo que realmente estamos haciendo es levantar paredes para escondernos detrás.

O podríamos proyectar psicológicamente nuestras emociones sobre ellas y sobre la amistad para convencernos de un mal sentimiento mutuo ( que puede no existir ) para que nos sintamos mejor acerca de cortando corbatas.

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¿Te has apartado?

El hecho de que ya no te subas podría no depender de ellos o de ti específicamente.

Nuestras vidas toman diferentes cursos y es increíblemente fácil encontrarse en un camino diferente hacia alguien con quien una vez estuvo feliz caminando.

Así son las cosas y, aunque puede ser triste, debe aceptarse.

Si esto suena como su caso, no intente combatirlo. Solo deséales lo mejor. Quién sabe, sus caminos podrían converger nuevamente más adelante.

¿Qué te hace reacio a romper?

Si está leyendo este artículo, significa que eliminar al amigo o amigos que no le gusta no es una decisión que está tomando a la ligera.

¿Por qué estás pensando dos veces? Una de las principales razones por las que las personas luchan por cortar los lazos es la historia compartida y un sentimiento de lealtad.

Si has sido amigo durante mucho tiempo, podrías sentir que les debes algo.

Puede seguir haciendo un esfuerzo con la amistad a pesar del hecho de que es muy obvio para ambos que ninguno de ustedes está recibiendo nada positivo de eso nunca más.

Pregúntese si sería amigo de ellos si los conoció el mes pasado en lugar de hace 10 años.

Dónde ir desde aquí

Habiendo llegado al fondo de la razón ( s ) por la que ha estado luchando con esta persona recientemente, debería ser más fácil decidir si es o no una amistad en la que desea seguir vertiendo energía, o si es hora de ir por caminos separados.

Si quieres tratar de salvar la amistad, es hora de un buen corazón a corazón.

La comunicación es clave en cualquier relación, y ambos deben tener la oportunidad de expresar sus inquietudes y hablar para poder encontrar una manera de avanzar.

Sea honesto sobre cómo se ha estado sintiendo y por qué cree que las cosas han salido de curso recientemente. Puede que te sorprenda la respuesta que obtienes de ellos. Lo más probable es que el chat no les sorprenda.

Si también quieren tratar de arreglar la amistad, trabaje de nuevo en formas de profundizar la conexión y encuentre los puntos en común que alguna vez compartió.

Si ha decidido que ya no los quiere en su vida, no tiene una conversación de ruptura a menos que realmente piense que necesitan escuchar lo que tiene que decir por su propio bien.

Este tipo de discusiones nunca son fáciles y es probable que la otra persona no lo tome bien.

El hecho de que ya no sean tus amigos no significa que debas convertirlos en tu enemigo, así que piensa cuidadosamente si es una buena idea o no.

La otra ruta que puede tomar es la eliminación clásica, pero definitivamente hay una manera correcta y una forma incorrecta de hacerlo. Fantasma ( detener la respuesta a mensajes ) no es genial, y tampoco es cancelar planes.

Esencialmente, trátelos como desea recibir tratamiento. Déjelos irse y arar su propio surco mientras se concentra en arar el suyo y reenfocar sus energías en los amigos que realmente valora y que realmente lo valoran.

Cuando se trata de sus amistades, si siempre es amable, siempre considerado y siempre tiene tanto sus mejores intereses como los de su corazón, no puede equivocarse demasiado.