Obtenga ayuda experta con su amor no correspondido.

En pocas palabras, amor no requerido es amor que siente una persona hacia otra que no es correspondido por esa persona. El objeto del amor puede o no ser consciente de los sentimientos de su admirador hacia ellos.

Al menos amas a alguien –, crees que lo haces.

Pero no estás seguro de si te quieren de vuelta.

¿Cómo puede saber si sus sentimientos por usted son bastante diferentes a los que tiene por ellos?

Solo necesita buscar los signos …

16 Signos de amor no requerido

( 1 ) ¿Está realizando grandes gestos para que alguien solo obtenga nada más que un “ Gracias ” a cambio? ?

( 2 ) ¿Se pregunta constantemente qué está haciendo la otra persona, mientras que están viviendo una vida aparentemente despreocupada? , sin prestar atención a usted en absoluto?

( 3 ) ¿Hay una foto de esta persona en su teléfono que moriría si alguien se enterara? .. pero no hay forma de que lo estás eliminando?

Su amor por ellos podría ser no requerido.

( 4 ) ¿Encuentra muchas razones para estar cerca de alguien que no alcanza el acosador, pero cerca de “ Wow, no es así? Oye, si no estás ocupado, ¿hay este – No? OK. ”

( 5 ) ¿Qué tan celoso te pones cuando esa persona especial muele tu alma al contarte sobre la gran película que vieron con 194

Puede tener un amor no correspondido.

( 6 ) ¿Te sientes usado, te sientes poco apreciado, ¿Desea que sus ojos se abran a cuál es el camino de la vida maravillosamente entrelazado tan claramente presentado ante usted?

( 7 ) ¿Te ves esperando pacientemente a la otra persona para experimentar un estallido revelador de afecto saludable y estable para ti?

( 8 ) Si usted es el que inicia contacto constantemente, puede faltarle un signo, pero cambiemos el nombre y lo reposicionemos de “ amor no requerido ” ( a ) no es amor, es enamoramiento; b ) “ no requerido ” significa “ no devuelto o recompensado ” ) a una observación más procesable de: <

( 9 ) ¿Tiene más conversaciones en su cabeza con esta persona especial que el diálogo real? Amor no requerido.

( 10 ) ¿Tiene la costumbre de contarle a la gente sobre los “? ¿Ya lo estás escribiendo sobre el último objeto de tu deseo? No requerido. Amor.

( 11 ) Disfrutemos un poco de franqueza: ¿alguien le ha dicho “ No eres tú, soy yo? Señal clara y clara allí mismo.

( 12 ) ¿Alguien te ha dicho que no son ellos, eres tú? Arbusto ardiente de signos allí mismo.

Es realmente tentador pensar en nosotros mismos como estas víctimas tristes, sensibles y románticas del corazón, pero ¿no es curioso cómo muchas veces la sensibilidad “ ” de “ sensible ” personas abandonadas solo se extiende a que obtengan lo que quieren, no los sentimientos de la otra persona?

¿Qué tal, en cambio, darse cuenta de que nadie ( y esto vale la pena repetirlo en mayúsculas ), NADIE se lo debe?

A cualquiera.

Incluso si no hay una montaña lo suficientemente alta como para evitar que llegue a ellos o al valle lo suficientemente bajo, el viaje es solo suyo.

Nadie, sin importar qué, de ninguna manera, forma o forma, esté obligado a viajar con usted.

Si aún no estaba convencido, ¿qué tal unas pocas señales más de que su amor por ellos podría no ser correspondido?

( 13 ) No pueden equivocarse

En donde el objeto de su deseo es tan elevado que está perfectamente bien con esa persona que nunca lava sus inmencionables, que es más o menos la vista de ellos, mirando desde abajo, te has consignado.

( 14 ) Tu identidad depende de amarlos y de que te amen

Colocar la carga de su satisfacción general con la vida sobre los hombros de otra persona presenta un gran desequilibrio emocional.

Es suficiente para nosotros vivir nuestras propias vidas sin tener que hacer que alguien “ esté entero. ”

Si el amor que sientes por otro se basa en lo completo que te hacen, definitivamente estás en el camino de la ruina.

Este es un tipo de accesorio co-dependiente egoísta y drenante.

( 15 ) Cuando piensa en ellos, se siente ansioso

Esto ocurre como resultado de parte de usted, a pesar de lo que quiere creer, sabiendo que la mezcla entre usted y la persona en su pedestal es un asunto unilateral. Temes que desaparezcan antes de ver lo maravillosos que podrían ser ustedes dos.

( 16 ) Hay poco o ningún contacto físico

Si lo mejor que está obteniendo de un abrazo es el hombro-touch / pélvico-repel, el nivel de intimidad que esperaba no está allí.

Touch es tan importante para unirse, y si crees que estás enamorado, pero tú y el objeto de tus afectos nunca te tomas de la mano ni mantienes un contacto visual sólido, esa es una señal segura de que sus sentimientos por ti son sólidamente platónicos menos cualquier indicio de romance.

Cómo lidiar con el amor no requerido: 10 consejos

Enamorarse es la sensación más sorprendente que experimentas en toda tu vida.

Pero cuando amas a alguien que no te ama, puede ser devastador.

El rechazo puede dejar un agujero vacío en su corazón. Puede sentir que no puede continuar, pero puede lidiar con el amor no correspondido.

Reúnase y siga estos consejos para superar el dolor y continuar con su vida.

1. Permítete llorar

El amor no requerido sigue siendo una pérdida, incluso si la relación nunca comenzó.

Había invertido emocionalmente en una relación y sentía amor por otro ser humano.

Es normal sentir pena, ira y negación a medida que se recupera. Córtate un poco flojo.

Sus sentimientos son normales y saludables. Sanarás y superarás esto.

2. No lo tome personalmente

El hecho de que la otra persona no se enamorara de usted probablemente tenga mucho más que ver con ellos que usted.

Quizás estén en un lugar diferente en su vida. Quizás acaban de salir de una relación a largo plazo. Tal vez están apoyando a un familiar enfermo. ¿Quién sabe?

El punto es que puede no haber tenido nada que ver con usted.

Amar a alguien no significa automáticamente que te amará de nuevo. No es tu culpa. No significa que no fueras lo suficientemente bueno.

Aceptar la realidad de la situación es difícil, pero es el paso más importante para lidiar con su corazón herido.

3. No culpes a tu aplastante

No es culpa de tu enamoramiento que no se hayan enamorado.

Como se mencionó anteriormente, es posible que no estén en un lugar para amar a nadie en este momento.

Cualquiera sea la razón por la que sucedió, no le servirá de nada albergar ira y resentimiento. Perdona a la otra persona y comienza el proceso de curación dejando de lado la decepción que pesa sobre tu corazón.

4. Distancia usted mismo

A veces nos cuesta llegar a un acuerdo con el amor no correspondido. Podemos pensar que si hacemos algo diferente o cambiamos nuestro enfoque, podría funcionar.

“ Si tan solo pudiera hacer que vean … ” o “ Si pudiera hablar con ellos en persona … ”

No caigas en ello.

Lo mejor que puedes hacer por ti mismo es poner cierta distancia entre tú y tu enamoramiento. La esperanza que sientes es solo una ilusión. Lo que necesita es tiempo para llorar la pérdida.

Cortar toda comunicación. No “ accidentalmente ” se encuentre con su amor en la tienda de comestibles o en un lugar de reunión local. No aceche las redes sociales.

Es hora de seguir adelante, y seguir adelante será mucho más fácil de hacer con una distancia saludable entre ustedes.

Pase tiempo con su familia o amigos. Rodea de personas que se preocupan por ti.

Date uno o dos días para desahogarse y llorar. Después de eso, no vuelvas a mencionar el nombre de tu enamoramiento en voz alta.

5. Concéntrese en su futuro

Reconozca que ha resultado herido y que necesitará algo de tiempo de recuperación.

Esto no significa que deba encerrarse durante seis meses. Ahora es un buen momento para repensar su futuro.

Tírate a algo nuevo. Si puede distraerse mientras hace algo valioso para su vida, es ganar-ganar.

Probablemente has estado diseñando mentalmente un futuro con tu enamoramiento desde hace algún tiempo. Como ese barco ha navegado, es hora de un rediseño.

¿Qué quieres sacar de la vida? ¿Qué puede hacer ahora para avanzar en su carrera o su educación? ¿Qué pasa con un nuevo pasatiempo?

La planificación no solo ayudará a desviar la atención de la experiencia dolorosa, sino que también puede convertir esos sentimientos hirientes en sentimientos de emoción por lo que depara el futuro.

6. Tenga en cuenta que merece mejor

Intenta preguntarte, “ ¿Por qué quiero estar con alguien que no quiere estar conmigo? ”

Date cuenta de que mereces estar en una relación en la que tu pareja te ama. Sin amor, nunca serías feliz a largo plazo.

Te mereces algo mejor que estar en una relación unilateral. ¡Cualquiera que no reconozca lo increíble que eres tampoco te merece!

7. Piense positivamente

Cuando una puerta se cierra, otra se abre.

Si hubiera entrado en una relación destinada al fracaso, habría perdido mucho tiempo.

Es posible que haya perdido otra oportunidad que ni siquiera sabe que existe todavía. ¿Quién sabe lo que te depara el futuro?

Puede estar a punto de conocer a la persona real de sus sueños al día siguiente o dos.

8. Adelante y fecha

Hay muchos peces en el mar. Como esta persona no funcionó, continúe y lance una línea.

Incluso si necesita tiempo para llorar, no hay nada de malo en pasar tiempo con nuevas perspectivas. Nunca se sabe –, es posible que encuentre a alguien que tome su lugar.

El peor de los casos es que pasas una hora con alguien nuevo y tienes una conversación decente y una bebida.

Incluso una mala cita puede aumentar su moral y autoestima.

Sal y vive tu vida.

9. Averigüe si es adicto

¿Te has encontrado antes en esta situación?

Si es así, puede ser hora de reevaluar si, inconscientemente, a sabiendas se enamora de personas que no devolverán el favor.

A veces las personas son adictas a perseguir algo que nunca pueden tener, y a veces ni siquiera te das cuenta de que lo haces.

Si te has encontrado con amor no correspondido en el pasado, puede ser hora de consultar a un terapeuta y resolver tus problemas.

10. Sepa que eventualmente será más fuerte

Cuando te das cuenta de que tu enamoramiento no te ama, estarás devastado.

Lo último en lo que pensarás es en lo fuerte que te volverás.

Pero una vez que hayas ganado la batalla y regreses, tendrás mayor confianza en ti mismo y autoestima que antes.

Amabas, perdiste tu amor, sobreviviste a la pérdida y ahora serás más fuerte.

Tendrás más cuidado en el futuro con quién le das tu corazón. Reconocerá los signos de amor no correspondido en el futuro y será menos probable que repita el error.

Escuchar esto podría ayudarlo a superar sus sentimientos de amor no devuelto.

7 Lecciones que podemos aprender de nuestro amor no requerido

Es raro que ninguno de nosotros pase por toda nuestra vida sin experimentar ese sentimiento de amar a otro, pero no ser amado de nuevo.

Pero, ¿qué podríamos aprender de estos episodios de amor no correspondido? estos tiempos de dolor y anhelo?

Bueno, estas 7 cosas para empezar …

1. No siempre obtienes lo que quieres

Sí, por mucho que desee algo o se esfuerce por hacerlo realidad, no todo puede hacerse realidad.

Es posible que lo hayas pensado durante mucho tiempo, incluso fantaseado de que algún día podría hacerse realidad, pero el amor, como tantas otras cosas en la vida, no está garantizado.

Debe aceptar que las cosas a veces no saldrán como esperaba.

Es importante que no veas esto como una derrota, sino como algo que simplemente no estaba destinado a ser.

Si puede mantener una actitud positiva incluso cuando su corazón se está rompiendo, acelerará su curación emocional.

Hay una nota positiva para no obtener lo que quieres – si es un amor que permanece siempre sin reciprocar o perdiendo el trabajo o la casa de tus sueños, aprendes a estar agradecido por esas cosas que siguen tu camino.

Piénselo: si tuviera la bendición de hacer realidad todos sus deseos, pronto perdería cualquier aprecio por estos resultados positivos.

Simplemente los daría por sentado y no podrá disfrutarlos al máximo.

Sus éxitos tendrán un sabor un poco más dulce después de haber experimentado una decepción.

2. No puedes hacer que alguien te ame

No importa lo que hagas o digas, el amor verdadero no es algo que puedas forzar.

Puede crecer si las condiciones son correctas, pero tiene que suceder orgánicamente, naturalmente y en ambas partes.

Puede intentar plantar algunas semillas – con gestos amables o lenguaje coqueto – pero no siempre echarán raíces.

No hay nada que pueda hacer para que la otra persona tenga el tipo de sentimientos que desea que tenga.

Lo mismo también queda fuera de las relaciones románticas.

Cómo alguien siente acerca de usted – si le gusta, respeta o valora tiene tanto que ver con ellos y su mente como con usted.

No importa lo que hagas, algunas personas nunca “ obtendrán ” o te verán como su amigo o incluso como su igual.

La lección: no pierda su tiempo persiguiendo a las personas “ equivocadas ” cuando podría gastarlo con las personas “ derecha ”.

Que conduce muy bien a …

3. Sepa cuándo dejarlo

Su amor por otro no es correspondido, pero ¿cuánto tiempo debe esperar para ver si esto cambia?

Bueno, no demasiado larga es la respuesta honesta.

El tiempo es precioso y no puede estar seguro de cuánto tiene, por lo que cuando queda claro que es poco probable que su amor por esta otra persona sea recíproco, es mejor que renuncies más temprano que tarde.

Por mucho que pueda esperar que algún día cambien de opinión, la verdad es que probablemente no lo harán.

Considere, en cambio, que al aferrarse a sus sentimientos, puede pasar por alto inadvertidamente el potencial real que se encuentra en otro lugar.

Hay otras personas y habrá otros amores, y al seguir adelante con su vida, les da la oportunidad que de otro modo no habrían tenido.

Lo mismo podría decirse de muchas cosas en la vida: saber cuándo reducir sus pérdidas es una habilidad importante para practicar.

A menudo, el acto mismo de aceptar un resultado que no deseaba se fusionó con la apertura de una nueva puerta a través de la cual le esperan otras oportunidades.

4. Siempre sé tú mismo

Puede ser muy tentador, cuando alguien no le devuelve su amor, cambiarse con la esperanza de que esto de alguna manera los convenza.

Alteras tu apariencia, tu actitud, tu comportamiento o algo más en la creencia de que de repente se sentirán de manera diferente por ti.

Intentas convertirte en quien crees que quieren que seas poniéndote una máscara y desempeñando un papel.

Por inteligente que pueda parecer, es una táctica que está condenada al fracaso.

El amor es muchas cosas, pero una de las más importantes es la aceptación por parte de otro ser humano de usted como es. Solo a través de esto puede sentirse seguro y cómodo en una relación.

Intenta ocultar tu verdadero yo y experimentarás sentimientos de resentimiento, ansiedad y descontento.

Lo mismo ocurre con la vida en general; si tienes miedo de dejar que la gente vea tus verdaderos colores, vivirás una vida temiendo que algún día todas esas relaciones que has construido sobre la parte posterior de tus mentiras se derrumben.

Las personas más felices y las relaciones más significativas dependen de la honestidad y la aceptación de usted y de los demás.

Sin falsificaciones, sin engaños, solo apertura y una celebración mutua de las almas de los demás.

Así que suelta la máscara y deja que el mundo vea quién eres realmente. Abrace su vulnerabilidad y observe cómo florecen las relaciones genuinas.

5. Comunique sus sentimientos

El amor no correspondido es a menudo amor tácito también.

Puede tener estos sentimientos intensos por alguien y, sin embargo, no puede decírselo.

Sufre una distancia, observando a medida que avanzan sus vidas, ve a otras personas o simplemente se desplaza más allá de su alcance con el tiempo.

¿Suena familiar?

Todos sabemos por qué lo haces, ¿no?

Tienes miedo de la finalidad e irrevocabilidad a la que conduciría declarar tus sentimientos.

En este momento, puede mantener la esperanza de que algún día, posiblemente, termine en una relación amorosa con esta persona.

Si realmente comunica sus sentimientos y descubre con certeza que no son recíprocos, no puede retroceder el reloj. Sabrás, con seguridad, que tu amor es unilateral.

Y eso dolería.

Sin embargo, saber dónde se encuentra es el paso fundamental que debe tomar para poder seguir adelante como lo discutimos anteriormente.

Suponiendo que no se sienten como usted, al menos recibirá un cierre. Solo entonces puede comenzar el proceso de curación.

Sin embargo, la comunicación no debe detenerse en las declaraciones de amor.

Todas las áreas de su vida pueden, y generalmente lo harán, ver mejoría cuando habla con la gente, dice lo que piensa y expresa sus opiniones.

Así que no tengas miedo de mostrar tu mano y abrirte sobre lo que estás sintiendo o lo que quieres – después de todo, las personas no son lectores mentales.

6. Respete

Si alguien no te ama de la misma manera que tú los amas, puede ser fácil culparte a ti mismo.

De repente, ves fallas en las que no viste ninguna antes, comienzas a cuestionar quién eres y cuál es tu valor.

No se deje engañar. Estás pensando desde un lugar de dolor y dolor en este momento, pero sigues siendo tú.

No importa si esta persona en particular no te ama porque hay muchas personas que lo hacen.

No dejes que esta experiencia negativa te engañe para que te devalúes. No eras adecuado para ellos y eso está bien. Tienes razón para los demás.

Su valor no depende de cómo se sienta esta persona acerca de usted.

Nuevamente, podemos ampliar este punto para cubrir otras áreas de su vida.

¿Le rechazaron por un trabajo que solicitó? Es su pérdida.

¿Le sacaron del mercado inmobiliario en su ubicación ideal? Encontrarás un lugar mejor.

¿Alguien trató de hacerte el ridículo frente a los demás para impulsar su propio ego frágil? Qué triste para ellos.

Su autoestima es exactamente eso: del yo.

Lo más importante no es lo que otros piensan de ti o cuáles son tus circunstancias; es lo que piensas de ti mismo.

Cree que eres digno y no dejes que nada ni nadie te convenza de lo contrario.

7. Su camino girará y girará

Una de las cosas más difíciles de aceptar cuando descubres que tu amor no es su amor, es que todos esos sueños que tuviste de una vida juntos se convierten en cenizas.

En su opinión, puede haber hecho planes para un futuro compartido; uno que deseas que se haya hecho realidad.

Pero no lo ha hecho y no lo hará. Y ahora te enfrentas a perspectivas desconocidas.

Así es como funciona la vida.

La ruta – su ruta – no es recta y fácil.

Hay giros y vueltas, callejones sin salida y obstáculos.

Cuando cree que se dirige podría convertirse en un destino completamente diferente (, no es que haya otros destinos además de la muerte, solo puntos de referencia en su viaje ).

Sepa esto. Acepta esto. Tenga en cuenta que no puede predecir lo que sucederá mañana, la próxima semana, el próximo mes o el próximo año.

Tu vida puede y cambiará de muchas maneras inesperadas, por lo que también podrías abrocharte y disfrutar del viaje.

Solo deja tus expectativas en casa; no te servirán.

El amor no correspondido puede sentirse horrible, pero es una bendición disfrazada. Podrías perderte el tipo de relación que mereces si estás con alguien que no te ama. Podrías haberte perdido el amor de tu vida.

No dejes que un caso de amor no correspondido te convierta en un alma amarga. El amor es un viaje difícil, por eso apreciarás el amor verdadero una vez que lo encuentres. Hasta entonces, calcule esto como una experiencia de aprendizaje.

Dentro de unos meses, mirará hacia atrás y aceptará que todo fue para mejor. Te encantará de nuevo, y cuando lo hagas, será con alguien que te ama.