Entonces, tienes veintitantos años y estás rodeado de amigos que disfrutan de la escena de las citas, se comprometen o hablan de bebés.

Nunca antes has estado en una relación real o has salido mucho, si es que lo has hecho, y te preguntas a dónde ir desde aquí.

Afortunadamente, tenemos muchos consejos para ayudarlo a recordar que esto es perfectamente normal, no hay absolutamente nada malo en usted y que las cosas buenas se le presentan…

1. La edad es solo un número

Ya sea que tenga veintitantos años o esté llegando a los treinta, es importante recordar que su edad es solo un número.

Puede ser demasiado fácil quedar atrapado en las expectativas sociales …

… usted ‘ necesita ’ haber hecho ciertas cosas por ciertas edades.

… usted ‘ debe ’ establecerse y planificar una familia.

… o todavía estás en la etapa de tu vida donde ‘ ’ para divertirte y experimentar

De cualquier manera, constantemente nos alimentan imágenes e historias de lo que se espera que hagamos cada año de nuestras vidas.

No puede abrir una revista o navegar por Instagram sin ser bombardeado con contenido que lo hace sentir culpable o decepcionado o, quizás peor, decepcionar ing .

¡Intenta recordarte a ti mismo que estas expectativas no se aplican realmente a las personas – definitivamente no eres el único que siente que no están viviendo como deberían ser!

Algunas personas salen mucho antes de establecerse, algunas personas se encuentran con el amor de su vida en la escuela secundaria y otras ganan el premio gordo del romance en sus 40 años.

No hay un cronograma establecido para la vida, especialmente cuando se trata de relaciones.

Recuerde que, si bien hay personas por ahí que están ‘ por delante ’ de usted en términos de citas y relaciones, en realidad no pueden disfrutar ese aspecto de sus vidas.

Es fácil mirar a otras personas y sentir envidia de haber tenido varios socios serios mientras no has salido en absoluto …

… pero sus relaciones podrían no haber sido tan saludables o agradables.

El hecho de que otras personas hayan hecho ciertas cosas a cierta edad no significa que deba medirse contra ellas.

Siempre es mejor tomar las cosas a su propio ritmo y disfrutarlas, en lugar de forzarlas por el simple hecho de hacerlo.

¡Mejor ser soltero a los 35 años que en una relación horrible o con una historia de citas horrible!

2. Ponte a la venta

Si siente que desea salir más, o simplemente intente por primera vez, depende de usted exponerse.

No estamos diciendo que encontrará el amor instantáneo de esa manera, pero al menos debe asumir la responsabilidad cuando se trata de conocer gente.

Tienes que salir, ya sea que esté intentando salir a toda velocidad, uniéndote a grupos deportivos locales para conocer atletas de ideas afines, o simplemente dirigirse al bar local con más frecuencia ( se permiten refrescos para que no se sienta excluido si no es un bebedor ).

Si desea ingresar al mundo de las citas, siempre puede optar por las citas o aplicaciones en línea.

Bumble es una gran alternativa a algunas de las aplicaciones de citas más ‘ agresivas ’, con más de una relación en mente que algo casual.

Dicho esto, ¡depende de lo que quieras obtener de mejorar tu vida amorosa!

El sitio web de citas puede ser excelente, ya que puede encontrar personas que coincidan con su perfil en términos de intereses, edad, etc.

Puede ser realmente difícil y aterrador salir, pero nadie va a llamar a su puerta ( ¡con suerte! )

Recuérdese que está a cargo aquí y puede elegir a quién quiere ver nuevamente, si desea dejar una fecha a mitad de camino, y si desea tomar un respiro e intentar nuevamente dentro de unas semanas ’ tiempo.

Pídale a sus amigos que lo establezcan con sus otros amigos solteros – no está solo o es extraño por estar soltero a cualquier edad, y las personas que valen su tiempo no lo juzgarán por ello.

3. Puede enseñarse confianza

Por supuesto, si nunca has estado en una relación o fecha, puede parecer increíblemente desalentador exponerse.

Recuerde que solo porque no ha encontrado a la persona adecuada, no significa que no exista.

Intente ver su experiencia ( o falta de, dependiendo de su situación ) como proceso de filtrado, no un rechazo o falta de salida.

Puede ser muy fácil convencerse de que no es atractivo o desagradable porque no ha tenido una relación con nadie antes.

De hecho, todavía no ha encontrado a nadie que valga la pena.

Se trata de reformular la situación y dar un giro positivo a las cosas.

Tener más confianza es un proceso, y funciona de manera diferente para todos.

Algunas personas descubren que tener muchas citas con diferentes personas les da un impulso de confianza – pueden disfrutar de recibir cumplidos y sentirse interesados y deseados.

Para otros, la confianza aumenta cuando alguien muestra un interés prolongado en ellos en el transcurso de algunas fechas.

Puede usar citas para su ventaja y trabajar para sentirse más seguro de la mejor manera para usted.

La atención plena es una práctica fantástica cuando se trata de generar confianza.

Tendrá el tiempo y el espacio para procesar sus emociones y ansiedades, lo que lo ayudará a sentirse más preparado para cuando elija comenzar a salir.

También puede practicar recitar mantras todos los días – puede sentirse tonto al principio, pero puede funcionar muy bien a largo plazo.

Al decirte a ti mismo lo genial que eres todos los días, comenzarás a creerlo. Puede parecer poco probable, pero funciona – mensajería subliminal y todo eso …

4. No tener remordimientos y estar preparado

Este es un enfoque complicado de adoptar para algunas personas, pero vale la pena.

Trate de recordarse que es soltero por elección y que no debería tener que sentirse culpable o molesto por ello.

Esto también se aplica una vez que comienza a salir.

¡Lamentablemente, no todas las primeras fechas son exactamente lo que queremos que sean!

Eso no significa que sean horribles, solo significa que es posible que no conozcas a tu alma gemela dentro de una semana de estar en la escena de las citas.

A veces puede ser difícil, especialmente cuando te sientes tan listo para conocer a alguien especial.

Intenta controlar tu frustración y acepta que algunas citas malas son historias bastante divertidas, por lo menos.

Al entrar en citas con una actitud positiva y no preocuparse por las cosas que salen mal, es menos probable que experimente esos sentimientos de arrepentimiento o decepción.

Ser realista es clave – mantener sus estándares altos, pero trate de no entrar en una fecha esperando una propuesta de matrimonio.

Y, si las cosas terminan torpemente o no te interesa, ríete. Después de todo, las citas deben ser divertidas.

5. La historia no siempre se repite

Puede estar soltero ahora debido a una mala experiencia en el pasado.

Si bien es normal, y algo saludable, usar experiencias pasadas como guía para las futuras, no las aferre demasiado.

Todos son diferentes, por lo que el comportamiento de una persona en el pasado no se refleja en todas las personas que conocerá en el futuro.

Si algo sucedió realmente te desanimó, vale la pena enfrentar lo que era antes de abrirte a salir nuevamente.

Todos tienen algo que llevan consigo, pero es bueno para usted, si no hay nadie más, limitar ese equipaje.

Entra en las cosas con una mente fresca y recuerda que las cosas serán diferentes esta vez si quieres que lo sean.

Tiene un elemento de control que debe recordar.

No eres solo un peón en el juego de citas –, puedes opinar sobre lo que sucede, hasta cierto punto.

Si no desea que algo se repita con alguien nuevo, puede encontrar formas de controlar su propio comportamiento y eso puede cambiar enormemente las cosas.

¡Por supuesto, debes confiar en tu instinto! Si las cosas se sienten demasiado familiares, escuche lo que sabe que es adecuado para usted y cuídese usted mismo.

6. Encontrarás a alguien

A veces puede parecer imposible, especialmente si nunca has estado enamorado, pero conocerás a alguien especial.

Puede llevar más tiempo de lo que esperabas, pero el amor entrará en tu vida.

Como con la mayoría de las cosas, se trata de perseverancia y positividad.

Solo sigue adelante y sigue imaginando que algo grandioso entrará en tu vida.

Se trata del poder del pensamiento positivo, así que manifiesta a tu pareja soñada, quédate ahí afuera y sigue buscando.

7. Las segundas posibilidades existen

Si bien creemos que es muy importante confiar en su instinto, es una buena idea tener alguna perspectiva de vez en cuando.

Si ha querido conocer a alguien especial por un tiempo, existe la posibilidad de que tenga expectativas potencialmente poco realistas de cómo serán.

Todos lo hemos hecho antes ( “ comen con la boca abierta, así que nunca los volveré a ver ” ) y se siente justificado en ese momento.

Recuerde que algunas personas se ponen nerviosas en las fechas y pueden no ser su verdadero yo en la primera fecha.

A menos que las cosas hayan ido horriblemente, puede valer la pena darle a las personas una segunda oportunidad.

Puede encontrar que cuando eres más abierto, notas cosas sobre ellos que realmente te gustan.

La decepción inicial puede provenir de tantas cosas, desde los zapatos que lleva alguien ( “ mi alma gemela nunca usaría brogues ” ) hasta una expresión que han usado que usted no me gusta.

Darle a alguien otra oportunidad los hará sentir bien consigo mismos, entonces tendrán más confianza y es más probable que sean ellos mismos –, que puede ser alguien de quien podría enamorarse …