Hable con un terapeuta acreditado y experimentado para ayudarlo a abordar cualquier comportamiento que pueda estar alejando a sus amigos de usted.

Tus amigos parecen haberse quedado un poco callados recientemente. Su teléfono solía vibrar, pero el sonido de las vibraciones ahora ha sido reemplazado por el sonido de los grillos.

Podrías haber jurado que viste plantas rodantes en tu feed de Facebook el otro día.

Tus amigos no parecen invitarte a las cosas con tanta frecuencia, o responder a tus mensajes con tanto entusiasmo como lo hicieron antes, sino por tu vida, no puedes entender por qué.

Ahora, todos somos personas ocupadas. Es muy posible que tengan muchas cosas en sus vidas, y puede haber circunstancias atenuantes, pero ¿ha considerado que podría ser ( al menos parte de ) el problema?

Es una dura verdad a la que debe enfrentarse; que su comportamiento podría estar alejando a algunas de las personas que más le gustan.

Sin embargo, no todo es malo. Después de todo, si está causando el problema, entonces usted también puede ser el que arregle las cosas. El poder está en tus manos.

Aquí hay algunas cosas que podría estar haciendo, ya sea consciente o inconscientemente, esa podría ser la razón por la cual sus amigos han parecido un poco distantes últimamente.

1. Eres escamoso.

Todos hemos sido mucho más descabellados en este mundo moderno de redes sociales y comunicación instantánea, pero solo porque todos lo estén haciendo, no significa que esté bien.

Tus verdaderos amigos entenderán si, de vez en cuando, necesitas cancelar los planes porque simplemente no te sientes a la altura o tienes otra razón genuina.

Sin embargo, si obtienes una reputación de rescatar constantemente en el último minuto, entonces, al final, la gente dejará de invitarte a las cosas.

¿Quién puede culparlos?

Si necesita cancelar o, si es honesto consigo mismo, simplemente no quiere ir, asegúrese de informar lo antes posible a quien haya hecho planes para que puedan hacer otros arreglos y no se queden altos y secos.

2. Chismes a sus espaldas.

Incluso si estás comenzando todas tus oraciones con “, las amo, pero …, ” todavía no deberías estar cotilleando sobre tus amigos a sus espaldas, incluso con amigos en común.

Por supuesto, terminarás discutiéndolos con otras personas, y podrías expresar tu preocupación o preocupación por ellos, o incluso reírte con cariño por algo tonto que han hecho, pero nunca debería ser desagradable.

Siempre debe tener sus mejores intereses en el fondo, y debe darles cualquier consejo que considere que podría beneficiarse de ellos.

El chisme inevitablemente termina llegando a los oídos del sujeto, y probablemente no les gustará. Siempre piense antes de hablar y considere cómo se sentiría si alguien que considerara un amigo dijera lo mismo sobre usted.

3. Los juzgas.

Que los que están sin pecado arrojen la primera piedra … y todo eso. Juzgar no es algo amigable, por lo que no deberías hacerlo con tus amigos.

Todos hacemos cosas que quizás no deberíamos, y probablemente sabemos que no deberíamos cuando las estamos haciendo.

Sin embargo, nunca podemos saber toda la historia detrás de por qué un amigo ha decidido hacer las cosas que hace. A menudo hay circunstancias atenuantes. Incluso si están equivocados, nadie es perfecto.

Lo que la gente necesita de sus amigos es apoyo, y a veces incluso honestidad brutal, pero nunca juicio.

4. Le gusta decirles lo que deberían hacer ‘ ’.

¿Crees que sabes lo que es mejor para ellos?

El consejo amistoso es una cosa. Sin embargo, hay una diferencia entre eso y decirles categóricamente que crees que lo que están haciendo está mal, y luego informarles qué, en tu opinión, deberían estar haciendo en su lugar.

¿Te gusta que te digan qué hacer? Pensé que no. Tampoco tus amigos.

5. Siempre esperas a que vengan a ti.

¿Alguna vez sugiere actividades para que las haga, o simplemente espera a que organicen todo?

¿Alguna vez tomas la iniciativa? ¿Alguna vez eres el que los llama para ver cómo son?

Si siempre son ellos quienes comienzan la conversación y hacen el esfuerzo de mantenerse en contacto, y no ven ningún esfuerzo por usted, entonces inevitablemente llegará un momento en que dejen de molestarse.

6. Esperas más de lo que estás dispuesto a dar.

¿Le preguntas a tus amigos cosas que no estarías dispuesto a hacer por ellos?

Recuerde, una gran parte de la amistad es reciprocidad en lo que respecta al tiempo, el dinero, el esfuerzo y el amor.

Si siempre está pidiendo favores y nunca los devuelve, o no muestra su gratitud, entonces seguramente terminarán sintiendo que los da por sentado.

Se trata de encontrar el equilibrio adecuado de dar y recibir.

7. Estás cometiendo el mismo error por décima vez.

¿Has vuelto con tu horrible ex después de haber roto por 50a vez? ¿Persiste en tomar las mismas terribles decisiones románticas? ¿O decisiones terribles en general, para el caso?

Si bien siempre estamos allí para apoyar a nuestros amigos, no importa cuán locas parezcan sus decisiones, si ves a alguien que te importa tomar la misma mala decisión una y otra vez, sin importarle cómo los afecta a ellos o a quienes los rodean, entonces llega un punto en el que simplemente no puedes sentarte y ver cómo sucede más.

Si las personas se preocupan por ti, no quieren verte sufrir. Llegará un punto en el que se cansarán de su auto-sabotaje y ya no se sentirán capaces de soportarlo.

Piensa en la forma en que te tratas a ti mismo y si podrías apoyar a uno de tus amigos que estaba haciendo lo mismo.

8. No eres más que negativo.

Claro, la vida puede ser difícil, y todos necesitamos quejarnos y desahogarnos a veces, pero si no hace nada PERO quejarse, eso puede ser bastante tóxico. No es algo en lo que otras personas quieran estar cerca.

Si te detenes constantemente en los aspectos negativos y nunca miras el lado positivo de la vida, no serás una compañía fácil o agradable.

Puede ser difícil para un amigo escucharlo quejarse una y otra vez, especialmente si, desde su punto de vista, En realidad, hay muchas cosas positivas sucediendo en tu vida.

9. Siempre llegas tarde.

¿La puntualidad no es su punto fuerte? Es posible que desee trabajar en eso. La gente siempre entenderá si llegas tarde de vez en cuando por razones ajenas a tu voluntad.

Sin embargo, si constantemente no aparece cuando dice que lo hará, entonces no se puede culpar a tus amigos por sentir que realmente no tienes mucho respeto por ellos o valoras su tiempo.

Hacer a otros …

Sé que todo esto se está volviendo un poco bíblico, pero el mensaje básico aquí es hacer a los demás como lo harías a ti.

Si su comportamiento hacia sus amigos es un comportamiento que no aceptaría de ellos, entonces debe reevaluar, hacer algunos cambios, e intenta mostrarles que estás haciendo un esfuerzo genuino.

Con solo un poco más de autoconciencia y consideración, puede nutrir esas amistades atesoradas y asegurarse de que duren toda la vida.