El amor es algo hermoso. Pero también puede ser algo aterrador.
Si te han quemado antes o has tenido otras experiencias que han cerrado tu corazón al amor, puede parecer imposible abrirte a la posibilidad de hacerlo, siempre otra vez.
Dar tu amor a alguien es una cosa, pero permitir que alguien más te ame puede ser demasiado para algunas personas.
Demasiadas personas luchan por encontrar un amor duradero porque son incapaces de bajar la guardia y permitir que alguien más entre.
Después de todo, cuando le das tu corazón a alguien, eres vulnerable.
Eso puede ser algo muy importante si está tratando de protegerse del daño potencial.
¿Cómo puedes abrirte al amor?
¿Cómo puedes aceptar el amor de otra persona?
¿Cómo puede aceptar que es digno de ese amor?
Aquí hay algunos consejos para ajustar su mentalidad y abrir su corazón.
Será difícil, pero valdrá la pena.
1. Trabaja en tu amor propio.
Estoy seguro de que lo has escuchado un millón de veces …
No puedes esperar que nadie te ame si no te amas a ti mismo.
Puede ser un cliché, pero los clichés son normalmente clichés porque son ciertos.
El primer paso para abrirse a recibir el amor de otra persona es mostrarse el amor que merece.
Debe perdonarse por errores pasados.
Debe aceptarse exactamente como es.
Debe comenzar a tratarse a sí mismo y a su familia o sus mejores amigos.
Todas esas cosas duras que piensas para ti mismo cuando te miras en el espejo o cometes un error – ¿se las dirías a tu mejor amigo?
Pensé que no.
Tampoco debes decírtelo a ti mismo.
Somos nuestros peores críticos, cuando deberíamos ser nuestros mayores admiradores.
Abraza el cuidado personal. Haz más cosas que te hagan sentir feliz y saludable. Nutre tu cuerpo y alma.
Comienza una historia de amor contigo mismo, y pronto llegarás a creer que eres digno de una historia de amor con la pareja de tus sueños.
2. Dale más amor a los demás.
El amor romántico es fantástico. No se puede negar eso.
Puede ser mágico, y la mayoría de los seres humanos anhelan asociaciones románticas.
Pero no es el ser todo y terminar toda la vida.
Hay tantos otros tipos maravillosos de amor que pueden ser totalmente transformadores.
Si quieres más amor de cualquier tipo en tu vida, la mejor manera de comenzar es mostrando más amor a otras personas.
Obtienes lo que das.
Haga cosas por los demás, simplemente por la bondad de su corazón, sin esperar nada a cambio.
Haga un punto de pasar más tiempo de calidad con las personas que son más importantes para usted y que hacen cosas que sabe que los harán felices, solo porque puede.
O por qué no ser voluntario por una buena causa y difundir el amor de esa manera.
Cuanto más amor le des al mundo y a las personas que te rodean, más digno sentirás de recibirlo.
3. Negarse a dejar que el miedo esté en el asiento del conductor.
Lo entiendo, el amor da miedo.
El amor se trata de bajar la guardia, y siempre es arriesgado.
La persona de la que te enamoras podría dejarte, o algo podría pasarles.
El amor es, más que probable, implicará pérdida en algún momento, y nunca podemos predecir lo que sucederá en el futuro.
Y eso puede ser aterrador. Realmente aterrador.
Pero el miedo no es una razón suficiente para rechazar el amor por completo.
La maravilla del amor supera los riesgos y la angustia que conlleva, un millón de veces.
El miedo es una emoción saludable para tener y escuchar en algunos aspectos, pero no puede permitir que tome las grandes decisiones en la vida por usted.
Reconoce tu miedo, y luego ponlo firmemente en el fondo de tu mente y sigue tu corazón.
Sé valiente.
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4. Trabaja en tu vulnerabilidad.
Una gran parte de aprender a aceptar el amor es aprender a ser vulnerable.
La vulnerabilidad puede ser algo difícil de desarrollar si se practica para mantener sus paredes en alto para que nadie pueda atravesarlo y lastimarlo.
El primer paso es ser vulnerable contigo mismo.
Admita sus miedos y pregunte por qué le resulta tan difícil dejar entrar a las personas.
La presentación de noticias puede ser una excelente manera de comprender sus sentimientos.
Una vez que haya sido honesto consigo mismo, abrirse a sus amigos y familiares de confianza es excelente para trabajar en ser vulnerable con los demás.
Comparte tus secretos y miedos con las personas en las que confías y que conoces no te juzgarán por ellos.
Vea que cuando es totalmente honesto con ellos, el mundo no se derrumba. Esta es una buena práctica para abrirse en una relación.
5. Se honesto.
Si conoce a alguien y cree que las cosas entre usted podrían tener potencial, debe ser honesto con ellos sobre cómo se siente.
Hágales saber que no quiere nada más que poder abrirse para ser amado por alguien como ellos, pero que es difícil para usted.
Dígales que necesitará su comprensión y apoyo si las cosas van a funcionar entre ustedes.
Anímalos a ser honestos sobre cómo se sienten acerca de estas cosas también.
6. Recuerde que bien podrían sentir lo mismo.
Si conoces a alguien, puede estar listo para una relación y en un buen espacio para abrazar el amor de todo corazón.
Por otro lado, pueden estar en el mismo barco que usted, queriendo ser amados, pero sin saber cómo aceptarlo.
Podrían haber sido heridos en el pasado, y ahora les resulta difícil bajar la guardia, tal como lo hacen usted.
Juntos, ambos pueden descubrir cómo dejarse amar.
7. No te adelantes.
Si dejar que alguien te ame es una perspectiva aterradora, tómalo paso a paso.
Si una relación está en pañales, no debería preocuparse por lo que podría suceder más adelante.
Debería disfrutar de esta etapa inicial mágica y eléctrica de la relación, cuando ambos todavía están descubriendo a la otra persona.
No debería invertir grandes cantidades de tiempo y energía en una relación si cree que no hay posibilidad de un futuro para ustedes dos …
… pero tampoco debe pasar todo su tiempo preocupándose por cosas que podrían salir mal.
Nunca se puede saber qué va a pasar entre ustedes más adelante. Solo puedes disfrutar del aquí y ahora.
8. Pero no tenga miedo de avanzar.
Si bien no debe preocuparse demasiado por el futuro, debe estar abierto a la posibilidad de mover su relación con esta persona hacia adelante.
Si tienes miedo de abrirte al amor, diles que debes dar pequeños pasos.
Dé pasos pequeños pero significativos con ellos y recuerde que aprecia su paciencia.
Eso les dará a ambos la oportunidad de demostrarse mutuamente que se toman en serio la relación.
Ambos se sentirán seguros de que ninguno de ustedes se dará la vuelta un día y cambiará de opinión.
